男性到了更年期之后就會變得非常容易疲勞,整個人會變得非常沒有精神。這類男性還會出現(xiàn)記憶力減退,性格會突然變得急躁易怒。在睡覺的時候會失眠多夢,并且非常容易驚醒。更年期也會嚴重影響性欲,導致性欲衰退。
女性到了更年期就會出現(xiàn)多種不適癥狀,不僅影響自己,也會影響他人。其實更年期不光是女性獨有的,男性也會有更年期癥狀,但是大多數(shù)男性更年期癥狀都會被忽略。雖然它對人不會有明顯影響,但忽略癥狀容易造成心理疾病。那么男性更年期的癥狀有哪些?
一、男性更年期的癥狀有哪些
1.容易疲勞:剛開始進入更年期的時候,最明顯的表現(xiàn)就是身體體能會明顯下降,稍微做一點事就會感覺很累。而且平時也會很沒有精神,整個人看上去都很松懈。
2.記憶力減退:這段時間還會出現(xiàn)明顯的記憶力減退,具體表現(xiàn)為短時記憶下降。比如說剛剛要做的事,過一會就忘了,甚至在復述電話號碼的時候,也會突然復述錯誤,或者是突然無法記憶電話號。這類男性還會出現(xiàn)注意力不集中的情況。
3.急躁易怒:男性到了更年期之后,性格也會出現(xiàn)改變,原本溫和的人會突然變得急躁易怒。在急躁易怒過后,一般還會帶來明顯的悲觀和失望,這段時間男性很容易患抑郁癥。
4.失眠多夢:在晚上睡覺時,患者會失眠多夢,無法正常入睡。就算入睡之后也非常容易驚醒,會出現(xiàn)明顯的神經(jīng)衰弱癥狀,在睡覺時還會多汗。
5.性欲減退:更年期也會嚴重影響男性的性能力,導致男性出現(xiàn)性欲減退和勃起功能障礙。甚至會出現(xiàn)射精量過少和射精無力。
二、男性更年期要注意什么
1.多進行心理疏導:更年期男性很容易出現(xiàn)心理問題,這個時候家人一定要予以支持,平時要多與患者溝通??梢赃m當給更年期男性做一些心理疏導。
2.適當鍛煉:適當鍛煉可以有效緩解更年期癥狀,并且還可以提高身體機能,對身體恢復很有幫助。鍛煉也可以促進激素穩(wěn)定,能夠幫助男性平穩(wěn)度過這段時間。
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