在我國，有高血壓的人群普遍還是很多的，因?yàn)楝F(xiàn)在人們生活水平相比以往已經(jīng)普遍升高很多，所以大家都對健康表示很重視，而如果患有高血壓，根據(jù)患者體質(zhì)的不同，治療方法也不同。高血壓的長期治療方法有藥物治療、飲食治療等。
患有高血壓的人在日常生活中一定要特別謹(jǐn)慎，不要太沖動，很多原因，比如生氣、吃一些不合適的食物、勞作等都會引起血壓升高，如果血壓突然驟增，產(chǎn)生的后果還是很嚴(yán)重的。所以高血壓的長期治療顯得尤為重要，那么高血壓的長期治療方法都有哪些呢？
藥物治療，高血壓病無法完全治愈，需要規(guī)律、按時(shí)使用降壓藥物治療，任何降壓藥物在停藥后都會出現(xiàn)血壓升高的，注意不可隨意停藥，長期高血壓對身體有害，可能引起心腦血管疾病、腎臟等多種疾病的風(fēng)險(xiǎn)，如果一種藥物控制不佳，可以兩種藥物聯(lián)合使用，建議盡快到醫(yī)院就診，使用藥物治療。
大多數(shù)高血壓患者需要終身服藥治療，因?yàn)楦哐獕翰』颊叩膫€(gè)體差異較大，用藥方案也各不相同，如果不知道患者的具體的一個(gè)身體情況也不知道病情的話，醫(yī)生都是沒有辦法直接給你用具體的什么藥物的，所以還是要患者本人到正規(guī)醫(yī)院做個(gè)具體的檢查，然后由自己的負(fù)責(zé)的醫(yī)生給出一個(gè)具體的用藥的一個(gè)方案。
飲食治療，高血壓患者的飲食治療特別重要，一定要飲食合理，高血壓患者飲食需要盡量做到低糖、低脂、低鹽，其中最重要的是食鹽的含量，一定要控制在合理的范圍呢，不能夠加過多的食鹽。另外，對一些食物，比如說雞蛋和牛奶，很多人會認(rèn)為它倆的營養(yǎng)價(jià)值特別高，所以覺得應(yīng)該常吃，但是不是的，這些食物中雖然都含有豐富的營養(yǎng)，也不是不能食用，而是在攝入時(shí)一定要注意把控量。任何食物一次性食用過多都是不合適的。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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氨氯地平可以和鹽酸貝凡洛爾片聯(lián)用嗎
氨氯地平和鹽酸貝凡洛爾片可以聯(lián)合服用，增強(qiáng)降低血壓和控制心率的效果，同時(shí)還能抵消氨氯地平引起反射性心跳加快的副作用。82798次播放 2024-08-05
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測量血壓最佳時(shí)間和方法
測量血壓的最佳時(shí)間是清晨（即6-10點(diǎn)），測量前排空膀胱，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動，不要進(jìn)食刺激性飲料如咖啡、酒，以免導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮，誘發(fā)血壓升高?；颊咦谝巫由希彝y量血壓可以使用電子血壓計(jì)。上臂注意與心臟位于同一水平線上，血壓袖帶下緣應(yīng)綁在肘窩2cm以上的地方，調(diào)整袖帶的松緊程度，以可插進(jìn)去1-2根手指為宜。按下開始測量的按鈕，每次測量血壓至少兩次，測量一次后間隔1-2分鐘進(jìn)行下一次，取平均值。如果兩次測量的差值超過5mmHg，建議再測一次，以三次血壓的平均值為準(zhǔn)。77150次播放 2022-06-29
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提升血壓的食物有哪些
低血壓包括生理性低血壓和病理性低血壓。病理性低血壓，主要要針對病因進(jìn)行相應(yīng)的治療。食物降壓要遵循以下的原則：一、首先要膳食平衡，葷素搭配。二、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不偏食。三、飲食上注意要清淡、營養(yǎng)，可以多吃一些瘦肉、蛋黃、豬肝、魚、蝦、牛奶、豆制品、菠菜、葡萄等等。四、適量增加食鹽的攝入量，還有一些滋補(bǔ)品，比如人參、黃芪、生脈等等。五、可以常吃大棗、蓮子、桂圓、桑椹等干果。六、病理性的低血壓，吃一些富含蛋白質(zhì)和葉酸的、維生素C的食物，有補(bǔ)血、提血壓的作用。92117次播放 2021-09-02
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高血壓不穩(wěn)定是為什么
血壓不穩(wěn)定，可能和不良的飲食習(xí)慣、情緒不穩(wěn)定有關(guān)系，也有可能和用藥不是很合理等原因有關(guān)。在服用降壓藥物的同時(shí)，要避免經(jīng)常的激動、生氣、盡量不要與人發(fā)生口角，要保持樂觀積極的心態(tài)，多參加娛樂活動，多參加一些運(yùn)動量適中的有氧的戶外運(yùn)動?？梢赃m量的吃芹菜、茼蒿、黃花菜、韭菜、薺菜等，有協(xié)助降壓作用的蔬菜。不要飲酒，不要熬夜。如果血壓還是反復(fù)的升高，應(yīng)該調(diào)整降壓藥物的種類以及劑量，最好是采取兩種以上降壓藥、聯(lián)合用藥的方法進(jìn)行治療。語音時(shí)長 01:1085079次收聽 2021-05-28 -
高血壓糖尿病可以吃哈密瓜嗎
對于高血壓合并糖尿病的患者，不建議食用哈密瓜。哈密瓜是新鮮的蔬菜瓜果類，富含豐富的纖維素及維生素，因此對于高血壓患者來說是合適的食物；但由于哈密瓜含糖量較高，容易引起血糖的波動及控制不良，因此對于合并糖尿病的患者而言，不建議食用哈密瓜。高血壓合并糖尿病的患者容易引起血管病變，因此需要及時(shí)用藥治療，并定期復(fù)查。在飲食上需要注意清淡飲食，多食用新鮮蔬菜瓜果，低鹽低脂低糖飲食，避免油膩及辛辣的食物。同時(shí)注意休息，避免勞累。語音時(shí)長 01:07102302次收聽 2021-05-08 -
測血壓要空腹嗎
一般情況下，測量血壓不需要空腹，建議患者在晨起睜開眼睛后即可測量血壓，此時(shí)血壓會保持一種靜息的狀態(tài)，相對測量最為準(zhǔn)確。需要注意的是，單次側(cè)測量血壓較高并不能說明一定是高血壓，需要多次測量。測量血壓時(shí)要注意情緒穩(wěn)定，溫度適宜，袖帶不要過緊或者過送，避免膀胱充盈。一天之中任何時(shí)間段都可以測量血壓，需要注意的是一天之中血壓的數(shù)值是在變化的，一般在上午八點(diǎn)到十二點(diǎn)，下午兩點(diǎn)到五點(diǎn)，血壓是上升期，逐漸到達(dá)峰值，然后下降。另外，若患者在勞累、睡眠不好、饑餓狀態(tài)下測量，對血壓也是會有影響的。語音時(shí)長 01:0086183次收聽 2021-05-08 -
高血壓可以吃什么肉
高血壓患者建議服用淡水魚，每周可以服用少量的紅肉，以及含膽固醇少的牛肉類為主，作為主要?jiǎng)游锏鞍资澄锏臄z取來源。優(yōu)質(zhì)蛋白的淡水魚，對高血壓患者的血壓控制是有益的；海產(chǎn)品的魚類常常會含有過高的鈉，會加重高血壓。高血壓患者建議地中海飲食結(jié)構(gòu)，主要以谷物類蔬菜為主，谷物類是主要的能量來源，還可以補(bǔ)充服用堅(jiān)果類的食物，可以提供必要的礦物質(zhì)和卵磷脂類。日常生活飲食中也要低鹽低脂，優(yōu)質(zhì)蛋白飲食。28399次播放 2020-12-03
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懷孕得了高血壓，注意事項(xiàng)要牢記，讓你順順利利生寶寶
高血壓不僅僅只有某些特定的人群才會患上，很多的孕婦也是很可能患上高血壓的，那么，孕婦患上該病的時(shí)候應(yīng)該要注意什么呢?這不僅僅是孕婦擔(dān)心的問題，也是眾多家人關(guān)注的問題，專家說到：如果孕婦得了高血壓，要注意休息、衛(wèi)生、自己的情緒等，下面是詳細(xì)的介紹。
54142次瀏覽 2020-09-16
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高血壓檢查方法有哪些
可以到診所測量下，一般是非同日測量2次之上，血壓均超過正常值的時(shí)候，就可診斷是高血壓了。每日測量3次，取平均值；還可24小時(shí)動態(tài)血壓監(jiān)測：白天、晚上每半小時(shí)或一小時(shí)測量一次，了解24小時(shí)血壓波動等情況。也通過對疾病檢查確診高血壓。
65124次瀏覽 2020-03-16
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醛固酮增多癥會引起高血壓嗎
醛固酮增多癥的特點(diǎn)是早期血壓大幅度升高，一般不超過200，需要到醫(yī)院做腎臟B超檢查，如果醛固酮腫瘤需要切除，否則可以藥物治療，并注意定期檢測體內(nèi)血鉀，飲食一定要注意，不要吃含糖量過高的食物，多以清淡為主。
64887次瀏覽 2020-01-10
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怎樣預(yù)防高血壓
預(yù)防高血壓，建議患者首先需要注意食鹽的攝入；其次需要增加運(yùn)動量；再者需要避免不良情緒；最后需要注意監(jiān)測血壓。高血壓預(yù)防要求大家需要注意個(gè)人生活方式改善。1、最重要是注意食鹽攝入，控制高鹽食物攝入量。2、增加運(yùn)動量，適當(dāng)減肥。臨床建議每天運(yùn)動至少三十到六十分鐘，特別推薦有氧運(yùn)動。3、需要注意避免過度緊張和焦慮情緒。4、特別要注意在生活中監(jiān)測血壓。因?yàn)楦哐獕河袝r(shí)候是沒有癥狀的，所以大家應(yīng)該要以測量到血壓數(shù)值為準(zhǔn)，而不能以有無自覺癥狀為準(zhǔn)，這樣才能夠最大限度地預(yù)防高血壓，并且早期發(fā)現(xiàn)，預(yù)防臨床癥狀發(fā)作。59336次播放 2019-12-30
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老年人高血壓怎么調(diào)理
老年人高血壓患者應(yīng)注意控制血壓，避免對身體產(chǎn)生嚴(yán)重危害。首先應(yīng)注意飲食的調(diào)理，多攝入蔬菜水果。飲食調(diào)理效果不佳的情況下，可給予藥物治療。患者在生活中還要注意控制體重，經(jīng)常鍛煉，幫助降低血壓。
65003次瀏覽 2019-07-02
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血壓正常范圍
人的血壓在一天當(dāng)中不是恒定不變的，是有一定波動范圍的。正常人的血壓都不是固定標(biāo)準(zhǔn)的，而是在一定的范圍內(nèi)波動，波動范圍是收縮壓90-140毫米汞柱，舒張壓60-90毫米汞柱。我們又進(jìn)一步細(xì)分為正常血壓和正常高值的血壓，那么正常血壓的波動范圍是收縮壓在90-120毫米汞柱，舒張壓是60-80毫米汞柱；正常高值血壓的范圍是120-139毫米汞柱，這是收縮壓，舒張壓是80-89毫米汞柱。語音時(shí)長 00:5954761次收聽 2019-05-16 -
高血壓能喝藥酒嗎
我們都知道患有高血壓的人，是不能喝酒的，但是藥酒對疾病有一定的治療作用，所以有高血壓的患者，就想知道能否喝藥酒的問題，那么患高血壓能喝藥酒嗎？
51992次瀏覽 2018-10-24
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高血壓停藥后會反彈嗎
應(yīng)該說高血壓的全稱叫原發(fā)性高血壓。原發(fā)性高血壓就是說高血壓的病因，根本的病因現(xiàn)在醫(yī)學(xué)上不知道，也就說由于它的根本病因不知道，我們現(xiàn)在采取的治療，其實(shí)并不是對高血壓進(jìn)行治愈的治療。因?yàn)椴∫虿恢?，我們就找不到治愈的辦法，所以現(xiàn)在用的藥物，應(yīng)該說都是控制血壓，就是通過一些環(huán)節(jié)來使血壓控制，也就是說它只控制了血壓，并沒有根本的治療或者治好血壓。所以說你只要一停藥不控制它，因?yàn)樗]有得到根本性的治療，所以它就會反彈。所以你只要一停藥，血壓就反彈也是這個(gè)環(huán)節(jié)，所以有些患者也說我要是吃藥了，是不是以后就永遠(yuǎn)吃下去了。因?yàn)楝F(xiàn)在的這種醫(yī)學(xué)來告訴我們，高血壓它因?yàn)闆]有得到根本的治療，所以現(xiàn)在我們這種治療跟血糖一樣，你只要不吃降糖藥，血糖就反彈。因?yàn)樗膊]有根本的找到糖尿病的病因進(jìn)行針對性的治療。所以對于這樣的疑問大家要注意高血壓的藥最好不要輕易停。語音時(shí)長 01:1467338次收聽 2018-09-07
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冷空氣過敏性鼻炎可能由遺傳因素、鼻腔黏膜敏感、免疫功能異常、環(huán)境刺激、病毒感染等原因引起，可通過避免冷空氣刺激、鼻腔沖洗、使用抗組胺藥物、局部糖皮質(zhì)激素、免疫調(diào)節(jié)治療等方式緩解。1、遺傳因素部分患者存在家族遺傳傾向，父母...0次瀏覽 2025-07-07
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孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行針對性措施。具體如下：314次瀏覽 2024-09-25
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4個(gè)最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時(shí)早正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和相應(yīng)的治療。818次瀏覽 2023-09-06
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