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肩周炎怎么治

發(fā)布于 2019-07-02 49727次瀏覽

張博副主任醫(yī)師去掛號

三甲首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院骨科

肩周炎可采用以下四個方法治療，第一個就是藥物治療，通過吃中藥進(jìn)行調(diào)節(jié)；第二個是按摩推拿，給局部的穴位進(jìn)行按摩；第三個是使用熱敷貼，或是暖寶寶貼在患處，也能夠減輕癥狀；第四個是用毛巾進(jìn)行治療，可以選一個長毛巾，用手拽兩頭，反復(fù)進(jìn)行搓澡一樣的動作，也能治療肩周炎。

肩周炎癥狀對患者的生活、工作、身體影響都是很大的，所以對于很多的肩周炎患者來說，最希望找到一個好的治療肩周炎的方法，在眾多的療法中，到底選擇什么療法才是最好的呢？患者要明白，肩周炎的療程很長，所以選擇療法時一定要安全，那么就一起來看一下肩周炎怎么治？
　　1、藥物治療
　　藥物的選擇可選擇一些中成藥，簡單方便，像舒筋活血丹，獨活寄生丸，天麻丸等中成藥治肩周炎都不錯，還有一些中藥驗方像黃芪，桂枝也可以。只要堅持服用，這樣可取得更好的的療效。
　　2、按摩推拿
　　按摩推拿治療的話，可用點按穴位法，一般是患者坐著，醫(yī)生點按合谷、曲池、缺盆、肩髑、肩貞，肩髂、肩井、天宗、曲垣、阿是等穴，使局部產(chǎn)生酸脹感。這個需要認(rèn)準(zhǔn)穴位，認(rèn)穴準(zhǔn)，手法輕重適宜，才能取得好效果。
　　3、使用熱敷貼
　　患肩周炎的初期，很多患者只是輕微的疼痛，因此可以使用熱帖，暖寶寶貼在患處，或者熱敷的方法，讓肩部保持熱之后，進(jìn)行針灸按摩，堅持一段時間癥狀會有所緩解。
　　4、用毛巾進(jìn)行治療
　　可以拿一條長毛巾，用兩只手各拽一頭，然后來回拽，這樣反復(fù)幾次類似于搓澡的動作，每天做十分鐘左右，堅持一兩個月癥狀一定有所緩解。其實肩周炎屬于一種慢性疾病，要想快速治好是不太可能的，所以還要有耐心慢慢鍛煉，不要急于求成，總會有康復(fù)的一天。
　　大部分的肩周炎患者，表現(xiàn)為肩部酸痛，在夜晚疼痛加劇，隨著病情的深入，逐漸發(fā)現(xiàn)，肩部活動異常，有抬不起來胳膊的癥狀。所以關(guān)于肩周炎的治療，除了依靠日常的鍛煉之外，也要注意飲食，不要吃刺激的食物，不要著涼。