孕婦鼻塞流鼻涕可以喝雞湯、吃蘿卜和白菜、生姜、粥水法等都是可以緩解病情的,另外孕婦鼻塞流鼻涕要注意不能吃藥,因?yàn)樗幬锟赡軙?huì)給胎兒的發(fā)育造成影響。
懷孕是個(gè)漫長的過程,孕婦也是普通人,在孕期中難免會(huì)遇到個(gè)傷風(fēng)感冒的癥狀。但是孕婦又是個(gè)特殊的群體,在孕期中不能隨意用藥,否則會(huì)對胎兒造成影響,所以在治療和護(hù)理上有許多需要注意的地方。那么孕婦鼻塞流鼻涕怎么辦?
1、雞湯
可減輕感冒時(shí)鼻塞、流鼻涕等癥狀,而且對清除呼吸道病毒有較好的效果。經(jīng)常喝雞湯還可增強(qiáng)人體的自然抵抗能力,預(yù)防感冒的發(fā)生??捎媚垭u一只,洗剖干凈,加水煮,食時(shí)在雞湯內(nèi)加進(jìn)調(diào)味品(胡椒、生姜、蔥花)。
2、蘿卜和白菜
“常喝蘿卜白菜湯,不用郎中開藥方”,在感冒初起服用,有較好的效果,平時(shí)多食更有好處。
蘿卜白菜湯:用白菜心250克、白蘿卜60克,加水煎好后放紅糖10~20克,吃菜飲湯。
蘿卜湯:白蘿卜150克切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁熱服一杯,半小時(shí)后再服用一杯。
3、姜
姜具有發(fā)汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳功效,可用于治療風(fēng)寒感冒、惡寒發(fā)熱、頭痛鼻塞。
橘皮姜片茶:橘皮生姜各10克,加水煎,飲時(shí)加紅糖10~20克。
姜蒜茶:大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,飲時(shí)加紅糖10~20克。
姜糖飲:生姜片15克,3厘米長的蔥白3段,加水50克,煮沸后加紅糖。
4、粥水法
清淡的粥水能幫助調(diào)理腸胃,保護(hù)胃黏膜。孕婦感冒流鼻涕時(shí),不妨多吃一些具有食療作用的粥水。
A.蔥白粥:粳米50克,蔥白2~3根,莖切段,白糖適量同煮成粥,熱食。
B.橘皮水:鮮橘皮30克(干橘皮15克)加水3杯,煎成2杯,加白糖,趁熱飲。
C.杭菊糖茶:杭白菊30克,白糖適量,加適量開水浸泡,代茶飲。
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