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白細胞低吃什么好

發(fā)布于 2019-06-19 73062次瀏覽

王相華 主任醫(yī)師去掛號

三甲山東省立醫(yī)院血液內(nèi)科

白細胞低的患者可以在平時多吃香菇等菌類，也可以多吃柑橘類和綠葉蔬菜等富含維生素的食物。同時可以經(jīng)常吃一些紅棗，并使用牛骨髓燉湯食用，還可搭配黨參一類中藥材，這樣可以幫助促進白細胞的生成。

有部分人在醫(yī)院做血液常規(guī)檢查之后，可能會查出有白細胞低的癥狀。這可能是生理性因素所致，也可能是得有血液疾病或者其它疾病引起，但不管是什么病因，都需要及時治療，并加強飲食方面的調(diào)理。那么白細胞低吃什么好呢？
　　1、香菇
　　出現(xiàn)白細胞低一類癥狀的患者，在平時最好適當(dāng)多吃一些香菇。由于香菇當(dāng)中含有豐富的多糖類、麥角甾醇以及菌甾醇等多種有效成分，而且其含不飽和脂肪酸非常高，所以對于白細胞減少癥有明顯療效?；颊呖捎孟愎阶鰷部梢猿床顺裕喑缘脑捑涂梢愿纳埔驗榘准毎投霈F(xiàn)的免疫力差等癥狀。
　　2、高維生素食物
　　對于白細胞低的患者來說，建議多吃富含維生素的食物，水果類可以選擇吃柚子、橘子以及其它柑橘類，蔬菜則可多吃油麥菜等，這樣可以補充到足量的維生素B和維生素C。進而可以增強人體免疫力，提高噬菌細胞活性，并能促進白血球生成。
　　3、紅棗
　　紅棗具有補血養(yǎng)血的作用，可以補充到足量的鐵質(zhì)，因此對于血液中血小板和白細胞生成量會產(chǎn)生一定影響。同時在平時多吃一些紅棗還可以滋潤氣血，改善出現(xiàn)的面色蒼白和疲乏無力等癥狀。
　　4、牛髓
　　牛骨髓能補腎益髓，而從中醫(yī)角度來說，白細胞減少癥，大多情況下是由于精血虧損和虛勞所致，因此與骨髓虧損有關(guān)。鑒于此，患者就可以在平時常吃一些牛骨髓，可以發(fā)揮出補虛勞和益精血的功效。
　　5、黨參
　　黨參主要是可以起到補氣、健脾胃以及養(yǎng)氣血的作用，且其中含有多種有效成分，比如酚類、甾醇、揮發(fā)油和黃芩素葡萄糖甙，能夠幫助增強免疫力，促使嗜中性白細胞比例大大增多。