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膝蓋疼怎么辦

發(fā)布于 2019-06-19 66113次瀏覽

膝蓋疼的時候可以應用藥物針對性服用維固力硫酸氨基葡萄糖膠囊、西樂葆塞來昔布膠囊、芬必得布洛芬顆粒等抗炎止痛，緩解病情；嚴重時可以選擇手術治療；中醫(yī)針灸、艾灸等方法也有很好的止痛效果；對疼痛部位熱敷，注意保暖，多休息，減肥等，也可以緩解膝蓋疼痛癥狀。

膝蓋疼是困擾許多人的一個大難題，尤其是上了年紀的人，他們活動量稍微大一些，或者在上下樓的時候，可能會出現膝蓋疼痛的癥狀，這會影響到正常的生活，降低生活的質量，所以膝蓋疼的人總想采取一些措施緩解癥狀，那么，膝蓋疼怎么辦呢？

一、膝蓋疼痛的治療方法

1.藥物治療

膝蓋疼痛主要是骨關節(jié)炎導致的，骨關節(jié)炎是以關節(jié)軟骨損害為主，并累及整個關節(jié)組織的慢性關節(jié)疾病，還需從患病根源關節(jié)出發(fā)，補軟骨、抑損傷、促修復，強健關節(jié)，延緩病情進一步發(fā)展。臨床常用治療級別氨糖，如維固力硫酸氨基葡萄糖膠囊來修復關節(jié)軟骨，延緩關節(jié)間隙變窄，改善關節(jié)結構，延緩關節(jié)磨損及疼痛病程。如果癥狀較重的患者，還可搭配西樂葆塞來昔布膠囊非甾體抗炎藥進行聯(lián)合治療，實現抗炎鎮(zhèn)痛的效果，從根源降低炎癥反應，減少疾病復發(fā)率。

2.手術治療

如果是因為半月板損傷等導致的膝蓋疼痛，可以到正規(guī)的醫(yī)院進行手術治療，比如人工關節(jié)置換術，基本上就可以解除患者膝蓋疼痛的問題，可以大大的改善患者的生活質量。

3.艾灸和針灸

膝蓋疼痛的時候可以對阿是穴、血海、足三里、涌泉等穴位進行艾灸，這樣就可以起到很好的祛風散寒，溫經通絡的作用，對緩解膝蓋疼痛有一定的作用。要注意在進行穴位艾灸時，要從上到下進行才有效果。穴位針灸也能起到一定的緩解作用。

二、膝蓋疼痛的護理方法

1.熱敷

有的人膝蓋疼是因為著涼引起的，此時可以對膝蓋進行熱敷，促進膝關節(jié)血液的循環(huán)，松弛肌肉，緩解痙攣，減輕膝蓋疼痛的癥狀。

2.注意保暖

有的人膝蓋疼可能是出現了風濕性關節(jié)炎，在遇寒時疼痛加重，所以平時要注意膝蓋的保暖，冬天可以戴上護膝，夏天也要保護好膝蓋，防止寒氣入體，減輕膝蓋疼痛的癥狀。

3.注意休息

當出現膝蓋疼痛時要注意多休息，減輕膝關節(jié)的活動，對于疼痛癥狀的緩解也能起到一定的幫助。

4.積極減肥