出現(xiàn)血沉高的癥狀,首先要控制體重。控制體重可以防止血沉持續(xù)上升,而且也可以預(yù)防其他并發(fā)癥。血沉偏高的時候要避免飲酒,盡量直接戒酒。血沉高有可能是原發(fā)病引起的,因此要積極治療原發(fā)病。
1.急性感染:當(dāng)身體內(nèi)部出現(xiàn)了急性感染,并且還有炎癥的話,就會導(dǎo)致血沉高。感染引起的血沉高一般比較明顯,在感染得到控制之后,血沉也會隨之降低。
2.女性經(jīng)期:女性在處于月經(jīng)期的時候,血沉就會上升。因?yàn)樵谶@個時候女性需要將體內(nèi)的卵子排出,必須加快血液的流動性,才能夠讓每個月的月經(jīng)都完整流出。
3.惡性腫瘤:身體內(nèi)長了惡性腫瘤的話也會導(dǎo)致血沉高。血沉高其實(shí)就是紅細(xì)胞的沉降率,當(dāng)血沉偏高的時候,出血就會加快并且很難凝聚。惡性腫瘤就會引起這種癥狀。
1.控制體重:如果在短時間內(nèi)體重突然上升,并且飲食也不規(guī)律,經(jīng)常暴飲暴食,血沉就會變高。這種情況很容易引起其他并發(fā)癥,比如高血壓和高血脂,對身體健康很不利。所以一定要控制體重,這樣就可以有效防止血沉高。
2.避免飲酒:喝酒也是會導(dǎo)致血沉升高的,因?yàn)榫凭亩舅貢恢睔埩粼隗w內(nèi),沒有辦法正常排出。如果想使血沉降低,需要避免飲酒,有酗酒習(xí)慣的患者盡量戒酒,血沉一般可以降低。
3.積極治療原發(fā)病:如果血沉高,很有可能是其他原發(fā)病導(dǎo)致的,比如身體內(nèi)有組織炎癥,或者是痛風(fēng)。積極治療原發(fā)病就可以使血沉降低。
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