99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

岔氣了怎么辦

發(fā)布于 2019-06-12 63939次瀏覽

岔氣是很多人都會出現(xiàn)的一種情況，當(dāng)出現(xiàn)岔氣之后就需要及時采取正確的治療方式。可以趁岔氣者不注意，用手掌在后背中部叩擊，力度不可以太大，需要適中。同時擊掌的同時要大喊一聲，目的是讓患者感受驚嚇的同時也可以把岔在胸部的氣體散開。

岔氣是我們在生活中經(jīng)常會遇到的一個問題，對于很多人來說，遇到岔氣的情況是非常難受的。有的朋友可能還并不是太了解什么是岔氣，就需要知道岔氣的情況。當(dāng)自己遇到岔氣之后，更是需要采取正確的緩解方式才可以，那么來看看岔氣了怎么辦？
　　岔氣了怎么辦
　　方法一：把與患側(cè)相同的肢體舉起來，然后像相反的一側(cè)伸展，在伸展的同時，深吸一口氣，憋住氣，保持幾秒鐘。做這些動作應(yīng)掌握三個要點(diǎn)，一是憋氣，二是抻拉，三是拍打。這三個動作，做得越快越有效。
　　方法二：也可令患者仰臥或側(cè)臥位，術(shù)者站在患者右側(cè)，用按揉或一指禪，或滾法施法于背部膀胱經(jīng)。再點(diǎn)按天宗、大抒、章門、云門等穴。后令患者坐于凳子上，術(shù)者站在患者背后，用雙手掌面沿肋骨走向擦搓。在擦搓前先涂冬青膏，以增加療效和預(yù)防擦搓時損傷皮膚。從而宣通胸脅之氣機(jī)失調(diào)，氣血同流、癥狀自消。
　　方法三：趁岔氣的人不備，用手掌在其后背中部叩擊，注意，叩擊位置不要太靠下，要在腰部以上，力度要適中。擊掌的同時要大喊一聲，目的是使他在驚嚇中把岔在胸部的氣體散開。
　　方法四：岔氣的人也可以自己雙手握拳，拳面對擊一分鐘，這樣也可緩解癥狀。
　　方法五：用小臂架在岔氣的人手臂腋窩處，用勁往上提，另外一只手抓住他的手腕往下抻，一提一抻，反復(fù)操作3至6 次。
　　岔氣是怎么回事
　　1、跑前沒有認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動。在進(jìn)行劇烈的中長跑時，由于心臟器官的惰性較大，不能很快適應(yīng)急劇的肌肉工作，而引起腹部某些器官的機(jī)能紊亂，造成局部疼痛。
　　2、跑時呼吸沒有節(jié)奏，造成呼吸紊亂。打亂了呼吸和血液循環(huán)的協(xié)調(diào)關(guān)系，造成肝脾胃腸的血液淤積和缺氧，或小呼吸肌痙攣而致的岔氣。
　　3、因?yàn)殚L時間地震動胃腸道，改變了正常的蠕動規(guī)律，使得腸里的氣體和食物積聚在一起而刺激了腸神經(jīng)，或因大量排汗、體內(nèi)鹽分隨汗排出過多，而引起胃腸痙攣。