睡眠不足會(huì)影響頭發(fā)新陳代謝,頻繁的燙發(fā)染發(fā)、陽(yáng)光暴曬會(huì)讓頭發(fā)受損,這都會(huì)導(dǎo)致脫發(fā);壓力太大,精神高度緊張也容易出現(xiàn)脫發(fā);霉菌感染,營(yíng)養(yǎng)缺乏,腎氣不足會(huì)導(dǎo)致脫發(fā);這種疾病還和遺傳有關(guān)系。
擁有一頭烏黑亮麗的頭發(fā),可以為個(gè)人形象加分不少,但是現(xiàn)在許多人都有脫發(fā)的苦惱,在洗頭、梳頭的時(shí)候,看著大把大把的頭發(fā)掉落,頭發(fā)越來(lái)越稀疏,甚至發(fā)際線越來(lái)越高,會(huì)特別的恐慌,擔(dān)心有一天自己會(huì)徹底變禿,那么,脫發(fā)是怎么回事呢?
1、睡眠不足:擁有充足的睡眠時(shí)間,才能讓毛發(fā)正常的新陳代謝,所以長(zhǎng)時(shí)間睡眠不足,會(huì)影響毛發(fā)的新陳代謝,從而導(dǎo)致脫發(fā)?,F(xiàn)在許多年輕人都屬于夜貓子型的,經(jīng)常熬夜,會(huì)導(dǎo)致年紀(jì)輕輕出現(xiàn)嚴(yán)重的脫發(fā)現(xiàn)象。
2、頭發(fā)損害:頭發(fā)受到損害后就會(huì)易斷、脫落。頻繁的燙發(fā),染發(fā),使用的燙發(fā)、染發(fā)劑質(zhì)量不好,對(duì)頭發(fā)的損傷很嚴(yán)重;經(jīng)常在戶外活動(dòng),陽(yáng)光的暴曬也會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)受損,這時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)的癥狀。
3、壓力大:因?yàn)楝F(xiàn)在許多人會(huì)面臨生活、工作中的多重壓力,精神高度緊張,情緒常處在焦躁不安中,也容易導(dǎo)致脫發(fā)癥狀的出現(xiàn)。
4、霉菌感染:如果家中有寵物,寵物容易出現(xiàn)霉菌感染,自己經(jīng)常和寵物密切接觸,也可能導(dǎo)致頭皮上出現(xiàn)霉菌感染,此時(shí)頭皮會(huì)出現(xiàn)瘙癢、紅腫、脫屑、掉頭發(fā)等癥狀出現(xiàn)。
5、營(yíng)養(yǎng)缺乏:有些人特別挑食偏食,還有些人為了減肥過(guò)度節(jié)食,都會(huì)攝取的營(yíng)養(yǎng)不足,不能滿足頭發(fā)的生長(zhǎng)需要,也就會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)。
6、腎氣不足:中醫(yī)認(rèn)為,腎藏精,主生發(fā),如果有腎虛的問(wèn)題,頭發(fā)會(huì)變得焦黃,容易脫落,一般年老體弱的人,久病纏身的人,房事過(guò)度的人都會(huì)有腎氣不足的問(wèn)題,脫發(fā)現(xiàn)象相對(duì)來(lái)說(shuō)比較嚴(yán)重。
7、遺傳因素:有的人脫發(fā)和遺傳有很大的關(guān)系,如果家族中的人頭發(fā)比較稀疏,脫發(fā)比較嚴(yán)重,甚至出現(xiàn)禿頂,自己一般也很難躲過(guò),可能年紀(jì)輕輕就會(huì)出現(xiàn)禿頂?shù)膯?wèn)題,而且很難治愈。
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