懷孕時(shí)孕婦體內(nèi)雌激素量增多,一旦孩子出生,媽媽體內(nèi)雌激素含量開始減少,體內(nèi)性激素的比例恢復(fù)到懷孕前的正常平衡狀態(tài)。當(dāng)雌激素的“降低”,使那些“超期服役”的頭發(fā)紛紛脫落,形成脫發(fā)。可選食冬瓜、蘿卜、大白菜等食物來(lái)改善脫發(fā),在孕期和哺乳期一定要保持心情舒暢,避免精神緊張,情緒太過(guò)緊張會(huì)加重脫發(fā)的程度。
一頭烏黑亮麗的秀發(fā)往往是成為一位優(yōu)美婉約的女性必備的,所以產(chǎn)后脫發(fā)嚴(yán)重經(jīng)常是女性心頭上的痛處,其實(shí)要改善產(chǎn)后脫發(fā)問(wèn)題也不難,通過(guò)很多日常的小方法用心護(hù)理就可以慢慢的改善脫發(fā)的現(xiàn)象,讓秀發(fā)恢復(fù)如初。那么,產(chǎn)后掉頭發(fā)如何治療?
產(chǎn)后脫發(fā)是指婦女在生產(chǎn)之后頭發(fā)異常脫落,產(chǎn)后頭發(fā)比較油,也容易掉發(fā),只要合理清洗,不要用太刺激的洗發(fā)精即可。產(chǎn)后大量脫發(fā)是常見的,不必?fù)?dān)心。產(chǎn)后頭發(fā)比較油,也容易掉發(fā),只要合理清洗,不要用太刺激的洗發(fā)精即可。每天梳頭發(fā)或者按摩頭發(fā)也可以讓頭發(fā)得到改善。此外,可以服用一些補(bǔ)血的藥物,加上調(diào)整激素的何首烏、骨碎補(bǔ)、覆盆子、地黃等對(duì)頭發(fā)的再生和防脫會(huì)有很好的改善作用。
經(jīng)常用木梳梳頭,或者用手指有節(jié)奏地按摩、刺激頭皮,也可以促進(jìn)頭皮的血液循環(huán),有利于頭發(fā)的新陳代謝。產(chǎn)后脫發(fā)一般不會(huì)形成彌漫性脫發(fā),脫發(fā)的部位大多在頭部前1/3處。隨著分娩后機(jī)體內(nèi)分泌水平的逐漸恢復(fù),脫發(fā)現(xiàn)象會(huì)自行停止,一般在6個(gè)月左右即可恢復(fù)。
哺乳期一定要保持心情舒暢,避免精神緊張,情緒太過(guò)緊張會(huì)加重脫發(fā)的程度。新媽咪可以多散散步,不要悶著自己。新媽咪可以多吃新鮮蔬菜、水果、動(dòng)物性蛋白質(zhì)、海產(chǎn)品、豆類、蛋類等,飲食均衡了,頭皮代謝也會(huì)變正常哦。新媽咪可以選擇適合自己的洗發(fā)產(chǎn)品,如果是油性頭皮,最好選擇清潔型的洗發(fā)水,如果是干性頭皮,就要選擇滋潤(rùn)型洗發(fā)水。
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