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嘴巴周圍長(zhǎng)痘痘怎么辦

發(fā)布于 2019-05-22 63826次瀏覽

馬冬梅 主治醫(yī)師去掛號(hào)

三甲山東省立醫(yī)院皮膚科

注意面部的清潔工作，防止毛孔堵塞；注意清淡飲食，多吃苦瓜，黃瓜，梨等清涼解熱的食物；多喝水，促進(jìn)排毒；刷牙后，清理干凈嘴唇周圍殘留的牙膏；養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣等，都有助于痘痘的消退。

當(dāng)臉上頻繁的長(zhǎng)痘痘時(shí)，會(huì)嚴(yán)重影響一個(gè)人的容顏美麗，在不同的部位長(zhǎng)痘痘，代表身體的不同部位出現(xiàn)了病變，想要祛痘需要對(duì)癥。比如嘴巴周圍長(zhǎng)痘痘，除了可能是油脂堵塞毛孔之外，還可能是胃火過旺，內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的，那么，嘴巴周圍長(zhǎng)痘痘怎么辦呢？
　　1、注意面部的清潔
　　因?yàn)橛椭置谶^旺，毛孔被堵塞后，會(huì)導(dǎo)致痘痘瘋狂的生長(zhǎng)，所以每天早晨都要用溫水和溫和的洗面奶一起洗臉，徹底清除毛孔中的油脂；每天晚上睡前還要徹底卸妝，讓皮膚更好的呼吸，對(duì)于痘痘的消退有好處。
　　2、清淡飲食
　　如果平時(shí)經(jīng)常吃過于油膩、辛辣等刺激性食物，就會(huì)導(dǎo)致身體中的毒素堆積太多，影響腸胃消化系統(tǒng)，從而引起嘴唇長(zhǎng)痘，所以當(dāng)嘴巴周圍長(zhǎng)痘痘時(shí)，一定要注意清淡飲食，盡量避免吃上述的食物，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┛喙?，黃瓜，梨等清涼解熱的食物，可以讓痘痘盡快消退。
　　3、多喝水
　　無(wú)論是身體哪個(gè)部位出現(xiàn)了痘痘，多喝水都是沒錯(cuò)的，因?yàn)槎嗪人嗯判?，有助于身體中的毒素排出，對(duì)于痘痘的消失有好處。
　　4、刷牙后牙膏要清理干凈
　　刷牙的時(shí)候難免會(huì)有牙膏殘留在嘴巴周圍的皮膚上，如果皮膚上長(zhǎng)時(shí)間有牙膏殘留，尤其是含氟的牙膏殘留，也會(huì)導(dǎo)致痘痘反復(fù)出現(xiàn)，所以嘴巴周圍長(zhǎng)痘痘時(shí)，刷完牙一定要把牙膏清理干凈，最好能避免使用含氟的牙膏。
　　5、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
　　因?yàn)楝F(xiàn)在人們的工作壓力比較大，可能會(huì)讓精神長(zhǎng)時(shí)間處在緊張的狀態(tài)中，還有可能經(jīng)常熬夜，睡眠不足，這都會(huì)導(dǎo)致胃火大，讓嘴巴周圍反復(fù)的長(zhǎng)痘痘，想要消除嘴巴周圍的痘痘，就要注意早睡早起，保證充足的睡眠時(shí)間，平時(shí)聽聽音樂或者和朋友聊聊天，外出走一走等讓身心放松，嘴巴上的痘痘就會(huì)慢慢的消退。