雌二醇低可以吃的食物有豆制品、富含維生素D的食物、富含鋅和硒的食物、蜂王漿、雪蛤油等。
1、豆制品：大豆及大豆制品都是營養(yǎng)豐富的食物，是可以補充雌激素的，而且，大豆及大豆制品含有豐富的大豆異黃酮，如果女性同胞吃了的話，就可以補充雌激素了。
2、富含維生素D的食物：維生素D具有調(diào)節(jié)女性同胞的雌激素分泌的作用的。適當吃可以維持體內(nèi)得到雌激素分泌平衡。在日常生活中，維生素含量豐富的食物包括魚類以及卷心菜等。
3、富含鋅和硒的食物：芝麻、海帶以及牡蠣等食物，都是含有豐富的鋅元素以及硒元素的，多吃一些的話，就可以補充雌激素，從而可以改善女性患者體內(nèi)雌二醇低。
4、蜂王漿：蜂王漿含有豐富的雌激素，也是可以改善雌二醇低這種不良癥狀的。所以對于雌二醇低的女性患者而言，可以適當喝蜂王漿。
5、雪蛤油：雪蛤油也是一種富含動物雌激素的食物，可以補充體內(nèi)的雌激素，還可以達到促進美容以及養(yǎng)顏等強大的養(yǎng)生保健作用了，而且也可以有效改善雌二醇低的不良癥狀。
建議適量食用上述食物，以免增加胃腸負擔。若是食用后機體出現(xiàn)不適，需要及時就醫(yī)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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來月經(jīng)能抽血嗎
正常女性每個月來一次月經(jīng)，多數(shù)的人在28-30天來月經(jīng)，有的時候周期長一點，月經(jīng)周期持續(xù)時間一般在1周左右，有的人可能稍微長一點。一般正常的出血的量在50ml左右。所以相對于人體整個來說，一般女性身體里可能有四、五千毫升的血，來一次月經(jīng)50ml的出血量是很小的。無論是做什么檢查，每次抽血的時候量都不會很多，一般就一、兩毫升。在月經(jīng)期有的時候我們認為來月經(jīng)就丟失血了，再抽血就更丟血多，但實際上量都很少，完全是在人體能夠耐受的范圍內(nèi)。但來月經(jīng)時，人體容易發(fā)生血液不易凝固，這時抽血可能需要壓迫時間長一點，不然可能因為血液不容易凝固，在局部出現(xiàn)青紫。65409次播放 2021-11-02
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女人月經(jīng)不規(guī)律怎么辦
女人月經(jīng)出現(xiàn)不規(guī)律的情況，首先應該到醫(yī)院進行檢查，了解其內(nèi)分泌的情況和狀態(tài)。如果是內(nèi)分泌的異常，可以根據(jù)檢查的情況，進行針對性的調(diào)節(jié)。如果是由于多囊卵巢造成的，可能會給女性朋友服用治療多囊卵巢的藥物，像一些口服的短效的避孕藥，如達英-35、優(yōu)思明、優(yōu)思悅等進行治療，也可以服用一些中成藥，如定坤丹、鹿胎膏、紅花逍遙等。還有一部分患者內(nèi)分泌檢查是正常的，但是出現(xiàn)了月經(jīng)不規(guī)律，有可能跟精神壓力過大，生活紊亂有關，可以調(diào)整生活節(jié)奏。85956次播放 2021-07-29
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哺乳期間來月經(jīng)正常嗎
在哺乳期時，由于女性的泌乳素分泌增多，會對月經(jīng)來潮有一定的抑制作用，有的女性會不來月經(jīng)，但也有的會出現(xiàn)月經(jīng)的復潮。所以在哺乳期時來不來月經(jīng)都是正常的。哺乳期時，有的可能會很早就出現(xiàn)月經(jīng)的復潮。如果奶量特別好，月經(jīng)可能會恢復得比較慢，甚至可能在產(chǎn)后的一年多之后才來月經(jīng)。在哺乳期，如果無保護措施同房，是會懷孕的，所以要注意避孕。有的是先排卵后來月經(jīng)，如果在哺乳期時有月經(jīng)來潮，且月經(jīng)量比較少，也要注意排除會不會是懷孕的情況。80269次播放 2021-07-29
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月經(jīng)是深褐色量少正常嗎
育齡期女性最特征性表現(xiàn)是月經(jīng)正常情況下，月經(jīng)周期規(guī)律，二十八天或三十天為一個周期，月經(jīng)一般六到七天干凈，月經(jīng)量適中。在月經(jīng)期間，有的人會出現(xiàn)月經(jīng)為深褐色且量比較少的情況。如果深褐色的月經(jīng)量持續(xù)三五天才干凈，盡管量比較少，其實也是大于5個毫升的，所以月經(jīng)量還是正常的。有的人表現(xiàn)為月經(jīng)量少，顏色深褐色或發(fā)黑，且持續(xù)時間長，若此時還合并有下腹痛，可以診斷為盆腔炎或子宮腺肌癥、子宮肌瘤等問題。90516次播放 2021-07-29
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例假推遲肚子疼是怎么回事
第一，可能是女性快來月經(jīng)的時候，也會出現(xiàn)有肚子疼痛的情況發(fā)生有關。第二，可能是女性如果是例假推遲發(fā)生了懷孕引起的先兆流產(chǎn)或者是宮外孕，也會引起肚子疼痛的。第三，當女性如果是存在有宮寒或者是盆腔炎癥也會引起此情況的發(fā)生。這時候女性注意適當?shù)谋Ｅ嗪刃┢珶嵝缘氖澄铮纯茨芊窬徑猓槐匾臅r候，也需要及時的去醫(yī)院做婦科B超，抽血查HCG，孕酮的水平進行綜合性的判斷，是發(fā)生了先兆流產(chǎn)也需要給予保胎治療的；當發(fā)生了宮外孕的情況，需要根據(jù)情況給予保守治療或者手術治療，以免影響女性的生命安全。語音時長 01:1288761次收聽 2021-04-15 -
延遲月經(jīng)最好的方法有哪些
延遲月經(jīng)最好的方法是需要給予服用藥物進行治療是比較好的。第一，女性可以在排卵期后，服用黃體酮類的藥物，例如：地屈孕酮，黃體酮軟膠囊等，在服藥期間月經(jīng)就不會來了，起到推遲月經(jīng)的作用是比較好的。第二，也可以給予服用短效的避孕藥，一般是在服藥期間也會導致子宮內(nèi)膜生長發(fā)生改變，從而起到延遲月經(jīng)的作用，效果是好的。女性偶爾服用藥物進行延遲月經(jīng)是可以，但是不可以經(jīng)常使用，經(jīng)常使用后很容易會導致有月經(jīng)失調(diào)，內(nèi)分泌紊亂的，也不利于女性的健康。語音時長 01:0272824次收聽 2021-04-15 -
月經(jīng)不調(diào)多久能治好
近年來越來越多的女性朋友出現(xiàn)了月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象，導致月經(jīng)不調(diào)的原因有很多種，月經(jīng)不調(diào)的出現(xiàn)對女性朋友是有很大的影響的，如何預防月經(jīng)不調(diào)是女性朋友都很關心的問題，月經(jīng)期間要多吃新鮮、易消化食物，不宜吃生、冷食物。那么，哪些運動能夠預防月經(jīng)不調(diào)呢?
51348次瀏覽 2020-09-16
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月經(jīng)不調(diào)容易懷孕嗎
月經(jīng)不調(diào)一般不太容易懷孕。因為月經(jīng)不調(diào)，預示卵巢功能有問題，或者排卵出現(xiàn)問題，或者不排卵，都會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂，或者月經(jīng)不調(diào)。即便是有排卵，如果卵泡發(fā)育不好，或者卵泡質量不好，也是很難懷孕，或者懷孕以后容易出現(xiàn)流產(chǎn)等。另外因為黃體功能不健運，也可以出現(xiàn)月經(jīng)的不調(diào)，黃體功能對于受精卵的著床，包括受精卵在早期的生長發(fā)育，是一個至關重要的激素，如果黃體功能不健運，受精卵就不能著床或者即便著床以后，也不能發(fā)育成正常的胚胎。所以黃體功能不健運，也是導致不懷孕的很重要的因素。所以月經(jīng)不調(diào)，一般來講是很難懷孕的，即便懷孕以后，它也容易出現(xiàn)早期的流產(chǎn)，甚至所謂的生化妊娠。53006次播放 2020-05-26
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12歲女孩月經(jīng)不規(guī)律正常嗎
12歲女孩月經(jīng)不規(guī)律，一般是屬于正常表現(xiàn)，多要考慮是因為年齡比較小，卵巢性腺軸功能還沒有發(fā)育完善，所以會引起排卵不規(guī)律，從而導致月經(jīng)周期不規(guī)律，因此這類女孩出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律以后，可以暫時不做特殊的處理治療，而是順其自然即可。如果12歲的女孩，因為月經(jīng)幾個月不來后，出現(xiàn)無排卵型功血表現(xiàn)，這時就可能會導致女孩出現(xiàn)貧血癥狀。因此就需要去醫(yī)院檢查彩超，看子宮內(nèi)膜的厚度情況，同時還需要查血常規(guī)，看是否有貧血可能性，然后再根據(jù)檢查結果來服用藥物進行止血治療。如果內(nèi)膜已經(jīng)比較薄，而且出血量特別少，那就可以考慮服用咖啡酸片來進行對應止血。但如果出血量特別多，并有明顯的貧血癥狀，那就需要考慮口服補佳樂來進行止血，同時還需要服用力蜚能來補鐵補血。所以青春期功血是屬于一個特別常見的疾病，在出現(xiàn)這種異常出血的情況下，就是不正常現(xiàn)象，需要進行對癥止血調(diào)理。語音時長 01:4352715次收聽 2020-01-07 -
月經(jīng)天天有怎么辦
很多人月經(jīng)總是出現(xiàn)，甚至每天都有，這種情況是非常異常的，一定要到正規(guī)的醫(yī)院檢查，看看是不是某一些疾病造成的，月經(jīng)天天有就需要注意養(yǎng)成良好的作息習慣，注意做好保養(yǎng)措施，然后有針對性的進行治療，這樣才能夠更快恢復。
58292次瀏覽 2019-11-08
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經(jīng)期吃什么好排出瘀血
經(jīng)期通常是指月經(jīng)期間。月經(jīng)期間通常可以適量吃紅糖、玫瑰花、雞蛋、豆腐、大棗等食物，可遵醫(yī)囑服用當歸、益母草顆粒、少腹逐瘀顆粒、桃紅四物湯、阿莫西林膠囊等藥物，通常比較好排出瘀血。
81837次瀏覽 2019-11-01
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月經(jīng)不調(diào)是什么原因
月經(jīng)不調(diào)原因很多，常見的有多囊卵巢、流產(chǎn)后遺癥、子宮肌瘤、卵巢囊腫等等。月經(jīng)不調(diào)一般指的是月經(jīng)周期，或者是經(jīng)期的異常。月經(jīng)周期一般是一個月，經(jīng)期一般是三到七天。但是也有極個別的月經(jīng)不調(diào)可能就會表現(xiàn)為周期的改變，經(jīng)期的異常。那么首先從月經(jīng)周期來講，如果間隔時間大于一個月，甚至兩個月三個月甚至半年一年的這種情況，要考慮到多囊卵巢常見，那么還有和手術有關的，比如流產(chǎn)，宮腔操作以后的月經(jīng)不調(diào)，因為藥物療程的米非司酮的藥物可以引起月經(jīng)量的減少，月經(jīng)的稀發(fā)，還有就是精神心離緊張，也可以引起月經(jīng)的改變，甚至引起閉經(jīng)。如果月經(jīng)量的增多，還可能是疾病的問題。是子宮肌瘤，卵巢囊腫，子宮內(nèi)膜異位癥等等。所以月經(jīng)不調(diào)的原因特別多，是功能性的還是器質性的都要考慮。語音時長 01:4463314次收聽 2019-08-15 -
月經(jīng)不調(diào)吃什么藥好
許多女性都有月經(jīng)不調(diào)的問題，月經(jīng)不規(guī)律，經(jīng)量過少或者過多，痛經(jīng)等都屬于月經(jīng)不調(diào)，可以根據(jù)自己的不同癥狀，在醫(yī)生指導下服用烏雞白鳳丸，加味逍遙丸，當歸丸，七制香附丸，益母草膏，婦科得生丸，痛經(jīng)丸等藥物進行調(diào)理。
56439次瀏覽 2019-02-13
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大姨媽量多吃什么合適
月經(jīng)量多首先要判斷是什么原因引起，如果說比原來月經(jīng)多出一倍、兩倍，可以到醫(yī)院去做檢查，若沒有問題只是月經(jīng)量多可從飲食上來調(diào)理，先找中醫(yī)看體質，月經(jīng)量較多是氣虛、血熱、淤血。如果平時表現(xiàn)得很疲乏沒有力氣中醫(yī)可能由于氣虛所引起，如果說平時比較怕熱、手腳心熱，可能由于血熱引起，飲食上血熱病人不要吃辛辣或者溫熱東西，比如辣椒、麻辣、花椒大料、羊肉。因為這些都是非常熱性食物，中醫(yī)來說血得溫則行就說就像一堆火一樣，越燒旺那個鍋里水越容易滿出來往外溢出來就是這種血熱的情況。語音時長 01:4753422次收聽 2018-06-03 -
一深一淺但是來例假了
通常來說這種情況是很少的，不過也有可能是因為來月經(jīng)前激素水平的急劇變化，可能會影響到驗孕棒的檢測結果，從而出現(xiàn)一深一淺的情況，但是這種情況下，淺色的紅線是非常不明顯的，不仔細看可能看不出來。所以一旦出現(xiàn)一深一淺，還是需要到醫(yī)院仔細檢查。
63039次瀏覽 2018-05-08
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寶寶幾個月可以吃面條和稀飯
寶寶通常在6個月后可以嘗試添加面條和稀飯作為輔食。引入固體食物的時間需結合寶寶發(fā)育情況，主要考慮因素有頸部支撐力、對食物??...0次瀏覽 2025-05-16
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不吸煙的女人膀胱癌是怎么回事
不吸煙的女性患膀胱癌可能與長期接觸化學致癌物、慢性尿路感染、遺傳因素、盆腔放療史及飲用水污染等因素有關，可通過手術切除、...0次瀏覽 2025-05-16
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脂溢性皮炎怎么治療比較徹底？脂溢性皮炎的治療方法
脂溢性皮炎怎么治療比較徹底：脂溢性皮炎的治療方法主要有三種，分別為：一般護理、局部涂抹藥物和口服藥物等方式治療達到根除的目的，但是治療效果因人而異。645次瀏覽 2023-08-15
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來大姨媽特別想睡覺怎么回事
經(jīng)期嗜睡可能由激素水平波動、貧血、睡眠質量下降、心理壓力、甲狀腺功能減退等原因引起，可通過調(diào)整作息、補充營養(yǎng)、改善睡眠環(huán)...0次瀏覽 2025-05-16
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孩子感冒咳嗽可通過雪梨燉冰糖、白蘿卜蜂蜜水、蔥白姜湯、山藥粥、百合銀耳羹五個食譜緩解癥狀。感冒咳嗽通常由病毒感染、免疫力...0次瀏覽 2025-05-16
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白癜風反復是什么原因引起的
白癜風反復發(fā)作可能與免疫紊亂、遺傳因素、精神壓力、皮膚損傷、微量元素缺乏等原因有關。白癜風反復發(fā)作的原因主要有免疫系統(tǒng)異...0次瀏覽 2025-05-16
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結核菌素試驗陽性是什么意思
結核菌素試驗陽性表示機體曾感染結核分枝桿菌或接種過卡介苗，可能由自然感染、卡介苗接種、非結核分枝桿菌感染、免疫反應異常、...0次瀏覽 2025-05-16
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流感病毒感染無咳嗽癥狀時通常無需靜脈輸液治療。是否需要輸液主要取決于脫水程度、并發(fā)癥風險、基礎疾病、藥物吸收能力以及癥狀...0次瀏覽 2025-05-16
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流感病毒感染期間可以適量食用桃子，桃子富含維生素C和水分，有助于緩解癥狀。流感期間的飲食需注意營養(yǎng)均衡、易消化、充足水分??...0次瀏覽 2025-05-16
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孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進行針對性措施。具體如下：272次瀏覽 2024-09-25
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原發(fā)性血小板減少性紫癜是一個生活中比較常見的疾病，應該要注意選擇用正確的方式來進行治療，當然也希望大家能夠維護自己的健康，選擇用藥物的方法來對抗是很常見的方式，那么益氣補血片用于原發(fā)性血小板減少性紫癜作用怎么樣?益氣補血片成份有生曬參、當歸、黃芪、大棗、字、制3091次瀏覽 2025-02-06
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蕁麻疹類似風疹，但不是同一種病，這是一種常見的皮膚病。如果得了蕁麻疹，大家要及時遠離過敏原，選擇合適的藥物進行治療，防止病情惡化。每個人都應該盡可能的配合醫(yī)生的治療方案，也應該選擇正確的處理方式，這樣才能應對自己的實際情況。那么，蕁麻疹丸用藥時需要注意什么?蕁3372次瀏覽 2024-11-10
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福美加每天如何用藥?具體用藥注意事項是什么
對骨質疏松癥大家要做好相關的預防工作，在生活中要注意，盡早的去醫(yī)院做好檢查工作，增加自己飲食方面鈣質的攝入量，這樣對疾病的預防是有幫助的，一旦患病要有太大的心理壓力，要及時的用藥進行調(diào)理，注意用藥的方法，那么福美加每天如何用藥?具體用藥注意事項是什么?藥物的主3316次瀏覽 2024-12-28
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利必通毒理研究是怎樣的 禁用于哪些人
癲癇可能很多人都不了解，其實它還有一種稱呼被稱之為羊癲瘋，說到羊癲瘋大家應該就比較熟悉了，羊癲瘋最典型的特點就是發(fā)作的時候病人會口吐白沫，而且還會四肢抽搐，對健康會造成非常大的影響，患有羊癲瘋要正確用藥調(diào)理，下面來了解一下利必通毒理研究是怎樣的?禁用于哪些人?3140次瀏覽 2025-02-03
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