腎陽虛患者常常會出現(xiàn)腰膝酸軟,手腳冰涼,精神萎靡,神疲乏力的癥狀;而且還會有性功能減退的問題,男人陽痿早泄,女人宮寒痛經(jīng),月經(jīng)稀少,嚴(yán)重時(shí)都會導(dǎo)致不孕不育;另外,還有小便異常的癥狀等。
腎虛分為腎陽虛和腎陰虛,因?yàn)槟I陽虛是腎陽不足,需要補(bǔ)腎壯陽,腎陰虛是腎陰虧虛,需要滋陰補(bǔ)腎,所以兩種腎虛所服用的藥物、調(diào)理方法都是不一樣的。在調(diào)理身體時(shí)必須分清各自的癥狀,才能對癥治療,那么,腎陽虛有什么癥狀呢?應(yīng)該怎么調(diào)理呢?
一、腎陽虛的癥狀
1.腰膝酸軟冷痛
因?yàn)槟I陽虛患者腎陽虛衰,不能溫養(yǎng)腰腑和骨骼,所以經(jīng)常會出現(xiàn)腰膝酸軟,手腳冰涼的癥狀。
2.神疲乏力
腎陽虛患者總會顯示出精神萎糜的狀態(tài),稍微運(yùn)動或者勞動一會兒,就會覺得神疲乏力,非常的疲累。
3.肢體浮腫
因?yàn)槟I陽虛患者身體循環(huán)不暢通,所以經(jīng)常會出現(xiàn)肢體水腫的癥狀,嚴(yán)重時(shí)甚至還會有尿量減少的問題出現(xiàn)。
4.性功能減退
腎陽虛患者命門火衰,所以性功能會減退,男人可能會有陽痿、早泄的癥狀,女人會有宮寒痛經(jīng),月經(jīng)稀少等問題,嚴(yán)重時(shí)會有性冷淡的情況出現(xiàn)。無論男女都可能會出現(xiàn)不孕不育的問題。
5.小便異常
腎陽虛患者還會有小便異常的問題出現(xiàn),有的人會出現(xiàn)尿頻,夜尿多的癥狀,也有的人會有尿少,身體浮腫的癥狀。
二、腎陽虛的調(diào)理方法
1.油炸羊腰
把養(yǎng)腎處理干凈、切成薄片后,用開水焯過控干水分,再放到油鍋中炸熟撈出,最后加上味精,料酒,香油,醋,蔥,姜,蒜等汁液調(diào)勻就可以,常吃對腎陽虛患者出現(xiàn)的陽痿早泄癥狀有一定的緩解作用。
2.鹿茸酒
把鹿茸片和山藥用紗布包好,在高度白酒中浸泡一周后就可以飲用,一般每天飲用10毫升左右,可以能起到益精補(bǔ)腎,益氣壯陽的作用,對于腎陽虛患者的陽痿早泄,神疲乏力有一定的療效。
3.鹿鞭粉
把鹿鞭焙干后研成粉末,每天服用兩次,每次用溫水送服5克就可以,堅(jiān)持也能起到很好的溫補(bǔ)腎陽的作用,對于腎陽虛患者有很好的食補(bǔ)效果。
942次瀏覽 2025-07-20
2891次瀏覽 2025-07-20
652次瀏覽 2025-07-20
91次瀏覽 2025-07-15
3141次瀏覽 2025-07-20
316次瀏覽 2025-07-20
640次瀏覽 2025-07-20
112次瀏覽 2025-03-21
637次瀏覽 2025-07-20
1210次瀏覽 2025-07-20
270次瀏覽 2025-07-20
3672次瀏覽 2025-07-20
32188次瀏覽 2025-07-20
8125次瀏覽 2025-07-20
241次瀏覽 2025-07-20
1752次瀏覽 2025-07-20
1255次瀏覽 2025-07-20
469次瀏覽 2025-07-20
393次瀏覽 2025-07-20
1402次瀏覽 2025-07-20
7635次瀏覽 2025-07-20
1872次瀏覽 2025-07-20
4129次瀏覽 2025-02-04
4150次瀏覽 2024-12-10
4228次瀏覽 2025-01-18
4105次瀏覽 2025-02-08
4218次瀏覽 2025-01-25