99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

孕婦胃燒心怎么辦

發(fā)布于 2019-04-23 55350次瀏覽

當孕婦在懷孕以后感覺到胃熱燒心的情況，容易造成身體健康的不適。當孕婦出現(xiàn)燒心的情況，需要改善日常的飲食，并且準備寬松的衣物。另外可以適當?shù)胤靡恍┧幬飦砭徑膺@樣的情況出現(xiàn)。

對于孕婦來說，在妊娠期間需要細心地進行呵護和保護。由于身體當中的激素出現(xiàn)了變化，所以容易導致身體當中出現(xiàn)疾病的發(fā)生。一些孕婦在懷孕期間，容易感覺到胃熱燒心的情況，容易出現(xiàn)不適。那么孕婦胃燒心怎么辦呢？
　　一、孕婦胃燒心怎么辦
　　1、改善飲食：出現(xiàn)胃燒心的情況，孕婦可以從飲食方面進行改變，在吃飯的時候需要少吃多餐，但是一次不要吃太多。并且在進食的時候細嚼慢咽才能夠更好地讓腸道對食物進行消化。此外對食物細嚼慢咽，能夠更好地避免腸胃當中壓力過高而導致的胃酸反流。容易出現(xiàn)燒心的感覺是因為胃部的刺激而導致的，所以在飲食當中需要注意腸胃的健康，當出現(xiàn)腸道不適的時候，需要及時進行飲食的調(diào)整。
　　2、準備舒適的衣服：當出現(xiàn)燒心胃熱的情況，準媽媽可以選擇一些比較寬松的衣服，過于緊身的衣服容易導致胃部的壓力增加，容易對腹部緊勒。更是容易造成腹腔的壓力增大，另外在晚上睡覺的時候可以調(diào)整一下枕頭的高度，減少食管的反流。當出現(xiàn)反流的情況的時候，容易出現(xiàn)燒心的感覺。因此適當減少出現(xiàn)反流的情況，能夠更好地緩解燒心的情況出現(xiàn)。
　　3、適當服用藥物：對于處在妊娠期當中的孕婦來說，出現(xiàn)燒心的感覺會感到難受，但是可以通過藥物來進行緩解，感覺過于難受的孕婦，可以向醫(yī)生進行詢問，使用一些堿性的物質來緩解燒心的情況。
　　4、合理進食：在飲食當中，需要合理進食，否則會對腸胃健康造成壓力。并且在進行吃飯的時候，需要對食物進行充分的咀嚼，才能夠更好地保持食物的消化。
　　二、孕婦燒心的注意事項
　　當孕婦出現(xiàn)燒心的情況，要避免暴飲暴食的情況，并且需要對腸胃當中的食物進行消化?？梢栽陲嬍钞斨腥澦卮钆?，多吃蔬菜水果來促進腸道的蠕動。另外孕婦在懷孕期間可以多走動，來促進腸道當中的食物進行消化。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

相關推薦健康資訊精選問答