前胡很多人都沒有聽說過，前胡是中藥的一種，是一種作用和功效非常多的中藥。前胡具有清風(fēng)散熱和降氣化痰的功效與作用，還有保護心臟和抑制平滑肌的作用。
前胡是是一種傘形科的植物白花前胡或者是紫花前胡的根部。主要產(chǎn)于浙江、安徽、湖南等地區(qū)，又被稱為姨媽菜。前胡具有很多的作用和功效，我們一定要好好的利用起來。那么前胡到底有哪些作用和功效呢，下面，大家就跟著我一起來具體的了解一下吧！
1、清風(fēng)散熱：前胡的性微寒，對于人體的內(nèi)火可以起到降火散熱的作用。搭配中藥的話可以治療因為風(fēng)寒感冒引起的頭疼以及咳嗽等癥狀。還可以緩解急慢性支氣管炎和小孩子常見的間質(zhì)性肺炎都有很不錯的效果的，是中醫(yī)上常用來治療咳嗽的藥物，對于小兒疳氣有有一定的效果。
2、降氣化痰：前胡味辛，能夠促進呼吸道的分泌，具有祛痰的作用且效果還是比較強的，可以治療因為感冒引起的咳嗽痰多很有效果。
3、保護心臟：經(jīng)過醫(yī)學(xué)專家的相關(guān)試驗，前胡所含有的營養(yǎng)物質(zhì)可以增加人的心冠脈流量，同時還不影響心率和收縮力。如果搭配其他的醫(yī)療器械的話，可以促進心率正常和改善心臟跳動異常的癥狀，對于心臟缺血有很好的保護作用。同時前胡對血小板的話還要凝集作用，可以強烈的抑制原發(fā)性和繼發(fā)性血小板凝集。前胡最常見的食用方法還是比較簡單的，平時可以準備一些曬干的前胡，切成片，洗凈之后直接煎水，對于心臟不好的人可以直接代替茶飲用就可以的。
4、抑制平滑?。呵昂泻幸掖继崛∥?，對于因為乙酰膽堿導(dǎo)致的回腸收縮有一定的作用，可以抑制平滑肌。中醫(yī)上，前胡還有安胎的功效。
前胡還可以當做保健的食材，在燉湯的時候放一些也是好的。前胡的作用和功效還是比較多的，我們一定要將它好好利用哦。在使用的時候，劑量不要過大，所有的事物都是有利弊的。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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氣血兩虛可以泡腳嗎
氣血兩虛可以泡腳。氣血兩虛的癥狀就是面色晄白，神情困倦，氣短懶言，經(jīng)常出現(xiàn)一些倦怠乏力等等這樣一些情況，還會出現(xiàn)不思飲食、夜寐不安等等現(xiàn)象。除了醫(yī)生給予一些益氣養(yǎng)血的辨證中藥治療以外，患者可以使用溫水泡腳也可用艾葉泡腳。但是高血壓患者以及心腦疾病患者不建議用很熱的水泡腳。也不建議沒有經(jīng)過醫(yī)生的診斷和辨別，自行使用中草藥進行泡浴。泡腳以后促進循環(huán)有助于身體各個機能的活躍，從而有助于身體的氣血的通暢，對氣血兩虛有一定的改善作用。72224次播放 2021-08-26
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長期氣滯血瘀怎么調(diào)理
長期氣滯血瘀的患者可以通過服用血府逐瘀湯、胸痛逐瘀湯，食用木耳，運動來進行調(diào)理。長期的氣滯血瘀中醫(yī)上講叫情志內(nèi)傷或者所欲不遂，時間長了以后可以引起血行的瘀滯。引起氣滯血瘀的表現(xiàn)，主要是靜脈迂曲，舌暗口唇發(fā)暗、手指發(fā)紫。另外還有痛癥的表現(xiàn)，如胸痛、頭痛、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)。長期氣滯血瘀的患者必須要采取活血化瘀的方法，活血化瘀的湯藥比較經(jīng)典的就是逐瘀湯類較多，如血府逐瘀湯、胸痛逐瘀湯。另外活血化瘀的食物如木耳，也能有活血化瘀的效果。另外就是運動，運動起來以后氣血經(jīng)絡(luò)都隨之而通，長時間的運動對改善活血通絡(luò)也是非常好。48581次播放 2019-12-24
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補氣血的中藥
黃芪，中醫(yī)認為，脾為后天之本。脾胃派代表人物認為黃芪，益元氣而補三焦。清代的醫(yī)學(xué)家稱黃芪為補氣諸藥之最。紅棗，紅棗養(yǎng)胃健脾、補血安神；又能滋潤心肺、調(diào)和營衛(wèi)、促生津液、通關(guān)開竅、助益十二經(jīng)絡(luò)。對于貧血、面白、氣血不正有良好的調(diào)養(yǎng)作用。當歸，中醫(yī)認為當歸味甘而厚，甘入脾，厚養(yǎng)血，具有補血的功效。桂圓益心脾、補氣血。對氣虛不足、心血虧虛、心悸失眠有療效。如果是心脾氣血雙虧，面色無華，疲乏無力，沒有食欲，可以用桂圓和紅棗一起熬粥來補益。語音時長 01:3957455次收聽 2019-10-14 -
活血化瘀的方法
運動是最單純最有效的活血方法，可以改善血液的高凝狀態(tài)，每日用半小時左右活動筋骨，促進血液循環(huán)和機體的代謝，可以明顯地改善不適癥狀。血瘀體質(zhì)在精神調(diào)養(yǎng)上，要培養(yǎng)樂觀的情緒，精神愉悅則氣血和暢，有利于血瘀體質(zhì)的改善。反之，苦悶抑郁則可加重血瘀傾向，多做有益于心臟血脈的活動，比如太極拳、八段錦、動樁功、長壽功、內(nèi)養(yǎng)操、保健按摩術(shù)、瑜伽等等，以全身各部都能活動，助氣血運行為原則，還可以按摩血海、合谷等穴位。語音時長 01:3659720次收聽 2019-10-14 -
舌苔厚黃是怎么回事
從中醫(yī)的角度上看，當人的胃氣嚴重的時候，就會熏蒸依附著于舌頭，由此舌苔就會最先表現(xiàn)脾胃的功能，當脾胃濕熱的時候舌苔就會變黃。黃苔有淡黃，嫩黃，深黃，焦黃等不同。一般說，黃苔的顏色越深，則熱邪越重。嫩黃熱較重；深黃熱更重；焦黃則為熱結(jié)；黃而干為熱傷津；黃而膩則為濕熱。舌苔厚黃，這要查看是否會膩，所謂的膩指的就是油膩的感覺，如果會，那就說明體內(nèi)濕熱，應(yīng)該吃一些化濕清熱的食物和藥物。語音時長 01:3858631次收聽 2019-10-14 -
心腎陰虛食療
心腎陰虛可用天冬等滋養(yǎng)心陰藥物；也可用生地、百合等既滋養(yǎng)心陰又滋養(yǎng)腎陰藥物；中成藥中天王補心丹在臨床使用也很廣泛。心腎陰虛是非常專業(yè)的中醫(yī)診斷，心陰不足會有虛火，病人往往表現(xiàn)為心煩、心悸、心慌、晚上睡不好覺、心火擾神。腎陰不足患者會有下焦?jié)駸岜憩F(xiàn)，表現(xiàn)為小便頻數(shù)、小便發(fā)熱、手腳煩熱等。若患者晚上睡不好覺、很煩躁，同時伴有尿頻癥狀，治療時既要滋養(yǎng)心陰，也要滋養(yǎng)腎陰，讓心陰和腎陰相互滋養(yǎng)。54893次播放 2019-09-19
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嘴澀舌苔發(fā)黃怎么回事
嘴澀舌苔發(fā)黃伴有嘴澀，考慮是脾胃濕熱所致；若伴有口苦，提示是肝膽問題誘發(fā)的消化系統(tǒng)問題。一、舌苔發(fā)黃提示體內(nèi)有濕熱。若伴隨嘴澀，提示是脾胃濕熱，多數(shù)由積食或飲食不節(jié)導(dǎo)致?；颊呖赡苓€有腹脹、消化不良、口臭，大便不通暢或不正常，如大便黏膩不通暢或便秘；二、嘴澀伴有口苦，提示可能會同時伴發(fā)有肝膽問題，不確定是肝炎、膽囊炎、膽囊息肉，可能只是肝郁有熱或有肝火、情緒暴躁、情緒不舒暢、郁悶導(dǎo)致消化系統(tǒng)的問題。67193次播放 2019-09-19
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中藥菟絲子的功效與作用是什么
在日常的生活中，菟絲子本來就是一種特別常見的中草藥，具有增加骨密度的效果，而且還能夠有效的增加抵抗癌細胞的能力，同時還能夠快速的達到降低血糖的一種效果，對人體的健康來說是很有作用的，能夠在短時間內(nèi)提升人體的免疫能力。
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提高免疫力的食物
提高免疫力的食物有菠菜、蘑菇、香蕉、大蒜、葡萄柚和蜂膠。這些食物中都含有人體所需的營養(yǎng)元素和微量元素，經(jīng)常吃這些食物可以有效的提高人體的免疫力，從而增強自身的抗病能力。
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手足多汗癥怎么治療
手足多汗癥也是比較常見的一類現(xiàn)象，但是這也預(yù)示著身體出現(xiàn)了一定的問題，一定要及時的進行檢查與治療，手足多汗癥一般可以通過藥物進行治療，但是這是針對輕微癥狀進行治療，也可以根據(jù)情況中醫(yī)治療，對于食材和藥材非常講究，可以經(jīng)常進行調(diào)理。
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氣血兩虛如何調(diào)理食療
有很多人現(xiàn)在遭受著氣血兩虛這種疾病的折磨，不但身體不適，心理也是承受著巨大壓力。氣血兩虛如何調(diào)理食療有效果嗎？關(guān)于治療此類疾病，如果找對正確的食療方法，那么可以不用選擇藥物治療，以免對身體造成更大傷害。
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女性氣血不足的癥狀怎么調(diào)理好
如今很多女人為了減肥不顧自己的身體，導(dǎo)致普遍有氣血不足的毛病，做事有氣無力，整個人病怏怏的，那么女性氣血不足的癥狀怎么調(diào)理好?可以采用每晚泡腳，以促進局部血液循環(huán)。晚上陽氣收斂，陰氣濃重，此時用溫?zé)崴菽_可以溫暖陰血，起到補陰補血的養(yǎng)生作用。
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女性氣血不足怎么調(diào)理
女性出現(xiàn)氣血不足的時候，要注意飲食調(diào)理，營養(yǎng)豐富的飲食可以補充氣血。其次要適當?shù)倪\動，運動可以使全身氣血運行暢快、氣機調(diào)暢。那么，氣機調(diào)暢的情況下，食物才能化成氣血滋養(yǎng)身體。但是運動量不宜過大，出汗不宜太多會損傷氣血。另外氣血不足調(diào)理的時候，可以吃一些養(yǎng)血的藥物，比如阿膠、黃芪等，用量不用太多，就可以起到調(diào)理氣血不足的作用。語音時長 01:1060702次收聽 2018-03-30 -
男性氣血不足怎么調(diào)理？
男性氣血不足的調(diào)理應(yīng)該根據(jù)氣血不足的程度,進行不同的調(diào)理方案。氣血不足的調(diào)理是針對脾氣而言，因為脾是后天之本，而且脾主運化，它除了運化水濕、運化水谷精微之外，另外它還有生血和統(tǒng)血的作用。脾從運動的角度，久坐、久臥都屬于傷氣，如果長期不動，疲勞感和氣虛的情況會加重，所以要有一定強度的運動。輕度的氣血不足的病人，運動量要稍微大一點，走到五千到八千步左右，運動建議在白天，尤其是中午陽氣比較盛的時候，可以散步或者曬太陽，天黑以后不建議運動。氣血不足比較嚴重的病人，走走路即可，如果病情偏輕，快步走也可以。飲食方面，對于氣血不足的病人，建議吃易于消化、易于脾胃的食物。比如小麥類的食物，燕麥，各種的豆類，這些都比較利于吸收。另外也可以吃牛羊肉、魚類、雞肉，如果氣血不足比較嚴重的話，燉雞或燉牛羊肉的時候，可以適當加入當歸、黃芪、大棗、桂圓等。通過飲食、運動調(diào)理，若癥狀無緩解，可以進行藥物的對癥治療，比如心脾兩虛、氣血不足、心悸多夢、睡不著覺，可以吃人參歸脾丸；比如氣血不足又有中焦虛寒，可以吃附子理中丸；如果單純的氣血兩虛，可以吃八珍顆粒；如果是免疫力伴隨低下，可以用貞芪扶正顆粒等提高免疫力的藥物。語音時長 02:5569370次收聽 2018-03-30 -
氣血不足如何調(diào)理
氣血不足可通過藥食同源的食物調(diào)理氣血，補血食物可用大棗、阿膠；補氣食物可用山藥、茯苓；補血藥物可用旱蓮草、桑寄生；補氣藥物可用人參、黨參、太子參；通過服用藥膳粥及代茶飲也可調(diào)理氣血，此外補氣血不僅靠補還應(yīng)該調(diào)整自己的生活方式。764941次播放 2018-03-15
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