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兒童發(fā)燒吃什么食物好

發(fā)布于 2019-04-10 69858次瀏覽

當兒童出現(xiàn)發(fā)燒的癥狀之后，一定要注意飲食方面的事項，在兒童發(fā)燒期間可以考慮吃一些香蕉、荸薺、草莓以及蘋果等水果，因為這些食物都有著非常好的降溫的效果，同時還能夠幫助孩子補充體內缺乏的水分和營養(yǎng)物質，讓孩子的身體盡快的恢復到之前的健康狀態(tài)。但是家長們需要注意在讓兒童發(fā)燒期間吃這些食物的時候，也要控制一定的量，不要讓孩子過量食用，因為過量食用可能會起到適得其反的效果。

因為寶寶的身體都是比較虛弱的，所以經常會受到一些疾病的傳染，而當寶寶患上這些疾病以后就會出現(xiàn)一些身體不適的癥狀，比如說發(fā)燒。如果家長們想要讓寶寶發(fā)燒的癥狀快速消退的話，那對于寶寶飲食方面的事項就要有所注意，那么兒童發(fā)燒吃什么食物好呢？
　　一、香蕉
　　很多兒童在發(fā)燒的時候會出現(xiàn)食欲下降的情況，而此時食用香蕉的話，不光能夠增加孩子的食欲，同時還能夠幫助孩子的身體，補充一定的水分，最重要的是能夠起到通便的效果，再加上香蕉本身屬于寒涼性質的水果可以起到很好的退熱作用，所以出現(xiàn)發(fā)燒癥狀的孩子在此時吃香蕉的話，還能夠起到補充身體缺乏的營養(yǎng)物質的作用。
　　二、荸薺
　　荸薺本身屬于寒性食物，具備著清熱解火的效果，而且還能夠幫助寶寶補充體內的營養(yǎng)，對于出現(xiàn)發(fā)燒癥狀初期的兒童來說有著非常好的退燒效果，此外，荸薺本身還具備著明目退翳的作用，還能夠幫助大家起到預防高血壓以及流腦等疾病，同時還可以輔助治療慢性咳嗽等癥狀。
　　三、草莓
　　草莓不光酸酸甜甜的非常好吃，而且還具備著特別好的降落功效，在中醫(yī)上認為吃草莓可以起到去火以及親屬的作用。
　　四、蘋果
　　因為蘋果屬于平性的水果可以起到一定的退熱效果，再加上蘋果的營養(yǎng)物質是非常豐富的，所以小孩在發(fā)燒期間吃蘋果的話，不光能夠幫助自己的身體補充缺乏的水分，同時還可以起到降溫的效果。

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