很多人平時(shí)都需要經(jīng)常參加各種各樣的體育鍛煉，或者是從事重體力勞動(dòng)，這時(shí)候如果動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)，或者是突然間用力過大的時(shí)候，很容易出現(xiàn)有韌帶損傷而引起劇烈的疼痛，局部還會(huì)出現(xiàn)有紅腫等情況，那么出現(xiàn)韌帶損傷怎么辦好呢？
一、韌帶拉傷物理治療
1.冷敷和熱敷
在出現(xiàn)韌帶拉傷的時(shí)候，通常會(huì)伴隨有局部發(fā)腫以及疼痛，這時(shí)候可以及時(shí)的對(duì)已經(jīng)出現(xiàn)有損傷的部位用冷水沖洗，或者是用毛巾包裹冰塊冷敷，這樣能夠起到止血的作用。在內(nèi)出血停止以后，出現(xiàn)有疼痛的時(shí)候，可以用熱毛巾在局部進(jìn)行熱敷，這樣能夠有效的促進(jìn)血液的吸收，從而具有一定的消腫止痛的作用。只是在熱敷的時(shí)候溫度不可以太高，時(shí)間也需要保持適度。
2.針灸治療
這種方法對(duì)于韌帶損傷的治療，一般不會(huì)受到損傷時(shí)間的限制，治療方面也是非常靈活的醫(yī)生，可以根據(jù)患者具體的受傷部位，來選擇相應(yīng)的穴位進(jìn)行針灸治療。而針刺治療不受損傷時(shí)間的限制，因此施治比較靈活。醫(yī)生會(huì)根據(jù)受傷部位對(duì)不同穴位進(jìn)行針灸治療。
3.按摩與理療
韌帶出現(xiàn)損傷之后，最好是能夠在內(nèi)出血停止也就是損傷24~48小時(shí)之后，對(duì)局部進(jìn)行按摩和理療，這樣主要是起到消腫止痛的作用。
4.壓迫治療
壓迫治療主要用于韌帶損傷早期的時(shí)候，用這種方法主要是用于減少內(nèi)出血以及韌帶損傷所造成的淤血情況，對(duì)局部進(jìn)行壓迫，能夠減輕患者的不適。通常在進(jìn)行藥物治療的時(shí)候，需要使用繃帶或者是其他的辦法來進(jìn)行。
二、韌帶拉傷手術(shù)治療
韌帶損傷比較嚴(yán)重，通過以上這些方法治療效果非常有限的時(shí)候，需要通過手術(shù)的方法對(duì)已經(jīng)出現(xiàn)有損傷的韌帶進(jìn)行修復(fù)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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手腕扭傷筋要怎樣才能快速恢復(fù)
手腕扭傷筋，是臨床上非常常見的損傷，怎么才能快速恢復(fù)，不能一概而論，有的損傷的情況可能需要手術(shù)，有的可能只需要簡(jiǎn)單的固定。手腕的損傷的情況很多，部位很多。尺骨遠(yuǎn)端部位的扭傷重，可能要通過手術(shù)來解決，手腕、尺橈骨遠(yuǎn)端韌帶的損傷可能要通過手術(shù)才行。任何部位的損傷治療，推拿、按摩可能都是非常有限的，甚至是有害的。最好的方法是制動(dòng)，受損地方不讓活動(dòng)，給該部位損傷的軟組織，以充分的恢復(fù)時(shí)間。而此時(shí)按摩，或者推拿反倒不利于軟組織的修復(fù)，試圖想通過推拿、按摩加速恢復(fù)，努力往往是拔苗助長(zhǎng)。66101次播放 2021-09-01
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膝蓋韌帶拉傷多長(zhǎng)時(shí)間能好
膝關(guān)節(jié)韌帶拉傷可以有以下的表現(xiàn)：第一種、疼痛腫脹，因?yàn)橄リP(guān)節(jié)處有急性的損傷以后，會(huì)導(dǎo)致韌帶及其附近軟組織結(jié)構(gòu)的出血、撕裂，會(huì)引起明顯的腫痛，說明關(guān)節(jié)內(nèi)有出血和損傷的情況。第二種、會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)部位的明顯活動(dòng)的受限，患者因?yàn)樘弁炊黄韧Ｖ瓜リP(guān)節(jié)部位的活動(dòng)，比如行走或者蹲起。第三個(gè)、會(huì)出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)的不穩(wěn)、發(fā)軟、無力癥狀，當(dāng)膝關(guān)節(jié)的韌帶損傷以后，沒有及時(shí)的早期得到有效的治療，在一段時(shí)間之后，患者的關(guān)節(jié)功能活動(dòng)的穩(wěn)定性就會(huì)受到明顯的影響。第四個(gè)、患者會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)局部的淤青、瘀斑，當(dāng)患者的淤青，局部的出血慢慢散開以后，就會(huì)表現(xiàn)為關(guān)節(jié)周邊皮膚的淤青、瘀斑，這種情況下想要徹底恢復(fù)，一般得需要將近一個(gè)月，嚴(yán)重者可能時(shí)間長(zhǎng)達(dá)三個(gè)月或者以上。建議恢復(fù)的時(shí)候，一定要進(jìn)行有效的支具的固定，關(guān)節(jié)的保護(hù)，循序漸進(jìn)的功能康復(fù)鍛煉，避免病情的加重。語音時(shí)長(zhǎng) 01:3572892次收聽 2021-07-09 -
韌帶損傷好治療嗎
首先需明確哪個(gè)部位損傷，手腕扭了也是手腕的韌帶損傷，肌腱拉傷了也可造成韌帶損傷。所以，需根據(jù)損傷的程度，損傷的部位去治療。內(nèi)側(cè)副韌帶損傷，一度需帶個(gè)支具，制動(dòng)一段時(shí)間。二度問題也不大，對(duì)癥的治療，冷敷，用點(diǎn)消炎止痛或活血化瘀的藥，制動(dòng)6周。三度的它已經(jīng)斷，膝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，需手術(shù)。損傷交叉韌帶也一樣，前交叉韌帶或者后交叉韌帶損傷，關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，需手術(shù)。所以，韌帶損傷治療需根據(jù)損傷的程度、部位、傷到哪個(gè)韌帶，是否有合并的韌帶損傷去綜合治療，無法籠統(tǒng)回答是否好治療，需具體問題具體分析。68265次播放 2021-05-10
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韌帶損傷如何康復(fù)
韌帶損傷后注意飲食調(diào)養(yǎng)，多吃高蛋白、高維生素食物。注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，進(jìn)行肢體功能鍛煉，防止關(guān)節(jié)粘連。可對(duì)患處冷熱敷，促進(jìn)韌帶損傷盡快康復(fù)。
55632次瀏覽 2020-06-23
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韌帶損傷的早期癥狀有哪些
韌帶損傷時(shí)會(huì)有小血管破裂情況，會(huì)伴隨局部疼痛腫脹、活動(dòng)受限等表現(xiàn)；韌帶損傷嚴(yán)重出現(xiàn)韌帶撕裂、斷裂，關(guān)節(jié)穩(wěn)定性會(huì)下降。
55183次瀏覽 2020-06-22
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膝蓋不能彎曲的原因
在日常生活中，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)有人的膝蓋不能彎曲的現(xiàn)象，這種情況考慮有幾個(gè)方面的原因。第一是膝蓋周圍出現(xiàn)過骨折，主要是膝關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)內(nèi)骨折，和股骨遠(yuǎn)端的骨折，這個(gè)地方的骨折在治療的時(shí)候，有時(shí)候會(huì)輔助石膏的外固定，限制膝關(guān)節(jié)的屈曲活動(dòng)，在骨折得到治愈后，周圍的肌肉也形成粘連，有時(shí)候還會(huì)形成瘢痕增生，會(huì)影響膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)度；第二，如果患者的年齡偏大，要考慮骨性的關(guān)節(jié)炎，例如膝蓋內(nèi)的髕股關(guān)節(jié)炎，半月板的損傷，滑膜炎，韌帶損傷，會(huì)出現(xiàn)明顯的膝蓋疼痛，活動(dòng)受限，不能彎曲，可以去做膝關(guān)節(jié)的x片或者是核磁明確診斷。第三，可能就是有類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎或者是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎發(fā)作，出現(xiàn)膝蓋疼痛，不能彎曲癥狀，可以去做風(fēng)濕和類風(fēng)濕因子的檢查。明確診斷以后再進(jìn)行治療，效果比較好。語音時(shí)長(zhǎng) 01:3163912次收聽 2020-01-09 -
手臂肌肉韌帶拉傷怎么辦
韌帶拉傷后，根據(jù)所受到外傷的力量大小，產(chǎn)生的損傷情況分為輕度和重度，具體的恢復(fù)與治療要視具體傷病情況決定，輕微韌帶損傷也俗稱拉傷，如果局部韌帶腫脹的不是很明顯，基本不需特殊治療，只需要休息，做一些康復(fù)性的鍛煉，便可迅速恢復(fù)。中度韌帶拉傷也就是指疼痛感強(qiáng)烈，局部有中度的腫脹，提示肌肉或者韌帶有一定損傷，患者正常活動(dòng)受限，這種程度的拉傷關(guān)鍵在于及時(shí)治療，簡(jiǎn)單的藥物與保養(yǎng)可以使其快速康復(fù)。如果受傷以后局部疼痛腫脹劇烈，提示肌肉或者韌帶拉傷嚴(yán)重，建議在受傷后短時(shí)間內(nèi)進(jìn)行冷敷，口服一些消腫止痛的藥物，注意休息，進(jìn)行適度的肌肉或者韌帶的拉伸活動(dòng)鍛煉，等腫脹消退以后，再逐漸加大活動(dòng)的力度，促進(jìn)局部組織的恢復(fù)。語音時(shí)長(zhǎng) 01:3260335次收聽 2020-01-09 -
韌帶拉傷怎么治療
如果屬于輕微的拉傷，可以做保守治療，進(jìn)行推拿、按摩、理療，甚至烤電等保守的治療方法。嚴(yán)重的韌帶拉傷，需要手術(shù)的要盡快手術(shù)，否則影響韌帶關(guān)節(jié)方面的功能。上述說的這些就是保守療法。如果韌帶撕裂拉傷比較嚴(yán)重的，那么需要手術(shù)治療。首先要檢查拉傷的部位有沒有伴有關(guān)節(jié)方面的損傷，或者是神經(jīng)有沒有受到一定的損傷。所以韌帶拉傷不嚴(yán)重的可以采取保守治療，就可以達(dá)到治療的目的。54999次播放 2019-12-20
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韌帶撕裂需要手術(shù)嗎
韌帶撕裂如果比較輕微的，不太嚴(yán)重的可以先不考慮手術(shù)，如果嚴(yán)重影響到關(guān)節(jié)功能，就需要考慮手術(shù)。韌帶撕裂首先要考慮它對(duì)神經(jīng)有沒有影響，有的撕裂比較嚴(yán)重的，甚至影響到神經(jīng)和血管、血運(yùn)方面，局部腫脹淤血，就需要手術(shù)。另外還要看它局部撕裂的嚴(yán)重程度，一般是不需要手術(shù)，可以先保守治療，要是保守治療效果不明顯不理想，再考慮手術(shù)解決，要進(jìn)行保守治療，需要活血化瘀，制動(dòng)，注意休息，防止撕裂的韌帶繼續(xù)發(fā)展，否則的話就需要手術(shù)治療。57228次播放 2019-12-20
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手臂肌肉韌帶拉傷怎么辦
手臂肌肉拉傷怎么辦：首先要檢查局部有沒有腫脹和淤血。如果比較輕微的韌帶拉傷，可以采用保守治療，采用熱敷，理療還有按摩的辦法都可以治療。如果腫脹比較厲害，還可以外用一些中醫(yī)活血化瘀的藥物，然后進(jìn)行手法按摩治療，使局部活血消腫，消炎止痛。西醫(yī)的方法，也可以抹一些消炎的止痛乳膏，比如雙氯芬酸乳膏劑可以涂抹，還有云南白藥氣霧劑，連噴帶擦也可以達(dá)到治療目的，這樣可以使局部癥狀得到緩解，甚至消除。60989次播放 2019-12-20
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肩膀韌帶拉傷怎么辦
肩膀韌帶拉傷的處理可以進(jìn)行局部的冰敷、采用外敷的抗炎鎮(zhèn)痛藥物進(jìn)行治療。1.在早期可以對(duì)受傷處進(jìn)行局部的冰敷，同時(shí)予以肩部的加壓包扎、固定等方式進(jìn)行治療，盡量減少局部的充血以及水腫。2.對(duì)肩關(guān)節(jié)處進(jìn)行休息制動(dòng)，將患側(cè)肢體放在自然松弛的休息位置。患者避免負(fù)重和用力以及劇烈活動(dòng)，以免進(jìn)一步加重?fù)p傷。3.可以采用外敷的抗炎鎮(zhèn)痛藥物進(jìn)行治療，以減輕局部的疼痛和水腫情況。當(dāng)過了四十八小時(shí)的急性期以后，可以采取局部熱敷、理療等方式進(jìn)行治療。另外，患肢仍然避免過度的活動(dòng)，但是可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，避免關(guān)節(jié)的僵硬，以及肌肉的萎縮等。語音時(shí)長(zhǎng) 01:4157894次收聽 2019-12-05 -
韌帶拉傷的癥狀
韌帶拉傷都是由于一個(gè)驟然的暴力導(dǎo)致用力過大，局部的韌帶過度牽拉而導(dǎo)致不同程度的韌帶纖維，或附著處的韌帶損傷。韌帶拉傷后會(huì)導(dǎo)致韌帶的斷裂，關(guān)節(jié)的脫位、半脫位乃至完全的脫位等并發(fā)癥。臨床癥狀常常是由于局部小血管的破裂而導(dǎo)致局部的腫脹、疼痛以及活動(dòng)受限等表現(xiàn)。韌帶拉傷后，我們?cè)缙谛枰扇【植康谋螅瑫r(shí)進(jìn)行韌帶處的加壓包扎、固定等措施進(jìn)行治療。另外，我們需要注意患肢避免負(fù)重以及劇烈的運(yùn)動(dòng)。同時(shí)，指導(dǎo)患者進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓δ苠憻挘Ц呋贾源龠M(jìn)靜脈及淋巴的回流，減輕腫脹。對(duì)于韌帶拉傷，這里需要提示的是，在運(yùn)動(dòng)前，我們需要做相應(yīng)部位的放松活動(dòng)，以避免局部的過度緊張而造成韌帶的拉傷。語音時(shí)長(zhǎng) 01:4357367次收聽 2019-12-05 -
腰部韌帶及肌肉拉傷應(yīng)該怎么辦
一般來說，腰肌韌帶以及肌肉出現(xiàn)了拉傷的情況，有兩種可能性，第一是扭傷；第二個(gè)腰肌勞損。不管是扭傷還是腰肌勞損，通常就是臥床休息，并采取腰圍以及腰部的支具作固定以支撐，還要吃中藥以及外貼藥膏，倘若疼痛厲害，需要靜脈注射止痛藥。
61292次瀏覽 2019-11-29
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韌帶扭傷的治療方法
韌帶扭傷這種不良癥狀的治療方法，首先是物理治療法，包括冷敷以及熱敷、針灸治療以及按摩理療；其次是手術(shù)治療，通常是通過手術(shù)的方法把韌帶斷裂部分進(jìn)行修復(fù)；最后是中醫(yī)療法，通過服用一些活血化瘀的藥物來進(jìn)行調(diào)理身體。
55881次瀏覽 2019-11-28
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韌帶拉傷怎么辦恢復(fù)快
從事重體力勞動(dòng)，這時(shí)候如果動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)，或者是突然間用力過大的時(shí)候，很容易出現(xiàn)有韌帶損傷，韌帶拉傷時(shí)需要靜養(yǎng)，才能盡快的恢復(fù)，所以建議最好多休息，防止再次損傷，先冷敷后熱敷，可以對(duì)疼痛地方進(jìn)行針灸治療、按摩與理療和壓迫治療。
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什么是金戈呢?白云山金戈其實(shí)是治療男性勃起疾病的一種藥物，現(xiàn)在很多男性朋友都有勃起疾病，因?yàn)檫@種疾病發(fā)病率比較高，可發(fā)病于青少年，成年和老年人身上，所以現(xiàn)實(shí)生活中很多有勃起疾病的男性朋友都在使用白云山金戈，那金戈服用劑量是多少?金戈的使用方法是什么?有關(guān)具體金3689次瀏覽 2024-12-31
- 必利勁的用法用量是什么？一個(gè)療程要用幾盒？
現(xiàn)在人的生活質(zhì)量雖然提高了，但是大多數(shù)人都有或多或少的不良習(xí)慣，而這些不起眼的不良習(xí)慣是會(huì)給男性朋友帶了非常嚴(yán)重的困擾，因?yàn)槲覀兩钪械囊恍┎涣剂?xí)慣可能會(huì)引起男性朋友陽痿，早泄或者腎虛的情況。這些常見的男性疾病不僅發(fā)病在成年人深受，有些青少年開始對(duì)異性有幻想后3385次瀏覽 2024-11-06
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