到了秋冬換季的時候，由于天氣過于干燥，很多朋友都會皮膚起皮，并且嚴重的還會出現皮膚開裂疼痛的情況。所以在秋冬、春夏換季的時候，要多注意自己的皮膚，對皮膚進行保養(yǎng)。那么身上皮膚干燥起皮怎么辦呢？
一、調整飲食
飲食是和皮膚的健康有很大的關系的，調整好飲食才能夠讓皮膚更加光滑有營養(yǎng)。水嫩的肌膚要先給身體補充水分，特別是在干燥的環(huán)境下面，更是需要補充好水分，讓皮膚多吸收。另外很多的人都喜歡吃精簡的食物，但其實高蛋白高纖維的食物更能夠讓皮膚更好地吸收，能夠變得更加光滑。辛辣的食物不僅僅會對腸道有刺激，更是會造成皮膚悶痘等情況的出現。而多吃西紅柿、胡蘿卜等食物，能夠讓皮膚更有彈性和水分。
二、對皮膚進行鎖水
皮膚鎖水不僅僅需要飲食進行調理，更是需要在日常當中對皮膚進行護理。選擇合適的護膚品對皮膚進行保養(yǎng)，鎖住皮膚當中的水分。也可以用噴霧式的礦泉水來對皮膚進行噴灑，能夠讓皮膚更有水分。在清洗皮膚的時候，要用滋潤的沐浴露，才能夠緩解皮膚干燥的情況。而皮膚干燥更是不能夠使用肥皂，會對皮膚有刺激。
三、其他方法
由于皮膚干燥一般是因為空氣干燥以及身體當中缺乏維生素而導致的，所以在日常當中可以保持空氣當中的濕潤，能夠給身體補充維生素，少吃一些辛辣的食物以及補充好的睡眠質量。而在選擇使用化妝品的時候，使用比較溫和保濕的化妝品，能夠緩解皮膚干燥的情況出現。而在冬天，處于西北地區(qū)的朋友們也不要常常洗澡，會讓身體當中的皮脂祛除，影響身體健康。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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臉上眼睛下面有一條線怎么回事
臉上眼睛下有一條線是眼袋的部位，可能與臉部皮膚紋路有關，是由于皮膚局部松弛出現的一種現象，基本可以確定是皺紋。每個人的身體特征存在差異性，可能是由于過度用眼、熬夜等導致。第一，每天用冷水洗臉，不要熬夜，堅持一周就有明顯效果。第二，加強營養(yǎng)物質的攝入，多吃含有蛋白質和膠原蛋白的食品，晚上可擦維生素E的眼霜。第三，保證良好的生活習慣，盡量要注意休息，少看手機、電腦，平時可用熱毛巾熱敷及按摩眼周。第四，可做美容手術，也可把黃瓜片兒敷在有眼袋、黑眼圈的位置上。71747次播放 2021-08-03
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皮膚松弛的原因和改善方法
皮膚松弛的原因如下：一、衰老，衰老是很難控制的。皮膚里頭是含有水份的，頻繁熬夜后，皮膚水份會喪失，加速皮膚衰老，所以皮膚的松弛會明顯增加。二、人為的因素，比如過度搓揉皮膚，會造成皮膚損傷，增加皮膚的松弛。三、病態(tài)的原因，比如皮科的皮膚松弛癥，還有早老癥，生下來由于基因問題，出現皮膚過度松弛。改善皮膚松弛的方法如下：一、營養(yǎng)均衡，各種蛋白質都要攝入。二、適當的運動，不僅僅要跑步，皮膚也要運動，輕輕地拍皮膚就是皮膚最好的運動。三、可以做吊帶，是很好的改善的方法。67821次播放 2021-07-29
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減肥皮膚松弛怎么辦
減肥皮膚松弛，患者可以加強體育鍛煉，增加肌肉而加強皮膚的支撐。多吃蛋白質，尤其是膠原蛋白，來填充真皮層，促進皮膚的緊致，改善皮膚的松弛。經常局部按摩或激光，射頻等方法。刺激真皮膠原纖維的增生，而緩解皮膚的松弛。也可以局部脂肪填充，或玻尿酸注射填充，改善皮膚的松弛。如果松弛的嚴重，也可以進行美容整形手術，切除松弛的多余的皮膚?；颊邷p肥需要適當，不要太積極，不要太過度。要保護好皮膚膠原蛋白的存在，經常做一些局部的護理和美容，改善膠原蛋白，使膠原蛋白增生。97729次播放 2021-06-30
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如何消除眼紋
眼周的皺紋有：靜態(tài)紋、動態(tài)紋。和皮膚干燥相關的有干紋、細紋。干紋細紋最常見的是在下眼瞼區(qū)域，往往多見于干性膚質的人群。如果比較容易出現干紋細紋，說明皮膚局部要加強滋潤保護，可以使用滋潤度比較高的圣肽類成分的眼霜，對于淡化干紋細紋還是有比較好的效果。魚尾紋也是眼周比較常見的皺紋之一。早期的魚尾紋主要是動態(tài)紋，也就是做面部表情，比如大笑的時候就會出現明顯的魚尾紋，在靜息的狀態(tài)下，皺紋又會消失不見。動態(tài)皺紋比較有效的解決方法是采用肉毒素的局部微滴注射，通過肉毒素的注射使局部的肌肉放松。但是如果局部長期的動態(tài)紋活動之后，會造成膠原纖維以及彈力纖維的斷裂，動態(tài)皺紋就會發(fā)展成靜態(tài)皺紋。出現靜態(tài)皺紋之后，再用肉毒素是不能解決的。需要配合其它的光電方法，比如點陣激光或者適當局部填充玻尿酸來掩蓋或者淡化靜態(tài)皺紋。48374次播放 2020-02-20
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眼角笑紋怎么去除
眼角笑紋可以通過注意休息、適當按摩、多吃一些含膠原蛋白比較豐富食物、激光療法、注射方法、肉毒桿菌除皺來改善。笑紋是皺紋的一種一般分布在眼角和嘴角。由于笑時皺紋特別明顯，被稱之為笑紋。笑紋是皮膚受到外界環(huán)境影響，形成游離自由基，自由基破壞正常細胞膜組織內的膠原蛋白、活性物質，氧化細胞而形成的小細紋、皺紋。皺紋隨年齡的增大漸漸出現。眼角紋和笑紋是最為常見的面部皺紋，可以注意休息，保證合理的睡眠以促進面目皮膚的休息，同時適當按摩治療。多吃一些含膠原蛋白比較豐富食物，比如豬皮，保持皮膚的濕潤。另外激光療法和注射方法也是非常不錯的，術后效果非常好，不會出現副作用，安全性很高。此外，肉毒桿菌除皺是針對動態(tài)性皺紋一種簡單安全的非手術注射法，可以使肌膚更加光滑、鮮嫩，還可以有效減輕偏頭痛、盜汗以及頸部與眼睛周圍的肌肉痙攣等癥狀。適用于眼角皺紋、抬頭紋、皺眉紋、笑紋等。語音時長 02:0954285次收聽 2020-02-18 -
怎么去皺紋和眼角紋
填充式注射、激光、化學剝脫、肉毒素注射、玻尿酸注射可以去除皺紋和眼角紋。女性隨著年齡的增長，由于皮膚內的玻尿酸以及膠原蛋白的慢慢流失，皮膚就會失去彈力，眼角的皮膚受到肌肉的拉扯就會出現皺紋了。愛美者可以去正規(guī)醫(yī)院做整容手術，有以下幾種方式。一、填充式注射去除眼角紋，是將填充材料注射進入的皮膚下，填平已經產生的皺紋。二、激光去除眼角紋，可治療其經典手術方法所作用不到的死角部位，如口唇周圍，下眼瞼皮膚上的細密皺紋及額顳部的細小皺紋。三、化學剝脫去除眼角紋，也叫表面催化或表面去皮，通過為皮膚提供一種可被皮膚吸收的酸性物質，使表皮層脫落，顯露出光滑、年輕的新層，適用于數量較多的細小皺紋。四、肉毒素注射去除眼角紋，肉毒素除皺是利用可以阻斷運動神經和肌肉之間信息傳導，使肌肉松弛來達到舒展皺紋的效果，對動力性皺紋比較有效。五、玻尿酸注射去除眼角紋的方法，玻尿酸注射進入需除皺的部位后，其膠原蛋白即刻發(fā)揮作用，皺紋立即消失，除皺效果持續(xù)時間因人而異，一般在半年到一年之間，可反復應用。語音時長 02:2960253次收聽 2020-02-18 -
皮膚松弛怎么緊致
皮膚松弛是一種非常正常的現象，隨著人們年齡的增加就會出現皮膚松弛的現象，它主要是由于體內膠原蛋白的丟失而引起來的，當然由于地球萬有引力的作用也會出現皮膚松弛下垂的現象?？梢酝ㄟ^日常的生活進行調理，首先要保證充足的睡眠，減少精神壓力，多喝白開水，加強血液的循環(huán)，促進毒素的排出，要注意吃一些新鮮的水果和蔬菜，每天要堅持喝濃豆?jié){。并且平時一定要注意有氧運動，跑步、游泳等，鍛煉增加肌肉的含量，減少體脂率。想要緊致皮膚，每天都要做長時間的護護膚，不可怠慢荒廢，并且現在醫(yī)療美容手段進行緊致肌膚在市場上日益的紅火，可以進行面部的按摩，用一些激光進行面部按摩可以上提皮膚、緊致肌膚，平時用冷熱水交替洗臉，緊致皮膚使用合適的護膚品進行護膚，沒事的時候一定要多吃富含膠原蛋白多的食物，比如說豬蹄、肉皮新鮮的蔬菜水果，蘑菇等等。語音時長 01:2857913次收聽 2020-01-07 -
面部皮膚松弛原因
蛋白質的缺失導致的衰老，膚支撐力的下降，地心引力啊，遺傳精神緊張等，可導致面部皮膚松弛。面部松弛在皮膚美容中是最常見的一種現象，也是正常的生理現象，很多患者會因為面部松弛而影響美觀，困擾著自己的生活。一，蛋白質的缺失導致的衰老，肌膚的真皮層有兩種蛋白，膠原蛋白和彈力蛋白，這兩種蛋白支撐了皮膚，使皮膚看起來非常的飽滿，緊致，光澤，但到了25歲之后，隨著人們年齡的增大各項體能的減少，這兩種蛋白由于人們的衰老而逐漸的減少細胞與細胞之間的纖維，隨著時間的流失而退化，會導致皮膚失去了彈性，是自然衰老的過程，每個人都會經歷的。二，皮膚支撐力的下降，皮膚的支撐最大的力度來自于脂肪和肌肉，隨著人體年齡的增大，人體各項機能的減退，皮膚衰老減肥，營養(yǎng)不良缺乏鍛煉等各種原因造成了皮下脂肪的流失，肌肉松弛就會導致皮膚失去了一定的支撐，而導致皮膚松弛下垂。這也是皮膚松弛一個重要的原因。三，其他很多的原因：地心引力、遺傳精神緊張，學習、工作、生活壓力過大，陽光的照射、吸煙飲酒都會使皮膚結構的改變，最后使皮膚失去彈性，造成松弛。語音時長 01:4554055次收聽 2020-01-07 -
皮膚緊致的方法
人只要過了二十五六歲之后，皮膚里面的水分和彈性就會有所降低，皮膚就會出現一些小的皺紋和皮膚的松弛，這多數也屬于一種正常的生理現象。但是如果是過分在意，想要保持皮膚的緊致，可以采取以下的辦法。首先，可以經常性應用一些緊膚除皺的護膚品，以及包括冷熱水交替的洗浴以及堅持運動，充足睡眠，營養(yǎng)到位等一些辦法；除了這些之外，也可以采取一些醫(yī)學美容的辦法，比如像局部肌肉注射肉毒素或者是玻尿酸等，通過局部的填充，從而可以達到局部皮膚緊致，去除皺紋的目的。另外也可以采用美容手術的辦法，通過手術的辦法，來改善肌肉的牽拉結構，或者是去除多余的皮膚組織，從而達到一種表面上的皮膚的緊致也是可以的。語音時長 01:1159215次收聽 2019-12-19 -
眼皮為什么松弛
一般而言，在一個年齡段之后，都是會出現一定程度衰老，其中較為嚴重的就是眼皮的變化，而其中要是眼睛比較大的人，是更加容易出現松弛的情況。在就是后天的年齡增長和工作環(huán)境的影響而會出現，并且加重眼皮的松弛問題，我們可以通過注意防曬等問題來改變這樣的情況。
49344次瀏覽 2019-12-11
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怎么去除面部皺紋
要想快速消除面部的皺紋，平時可以多嚼口香糖，再就是堅持用白醋洗臉，也可以用絲瓜加麥粉自制絲瓜面膜來敷臉，另外也可以用蛋清蜂蜜面膜敷臉。除此之外，堅持喝雞皮雞骨湯也可以有效去皺。
79059次瀏覽 2019-10-21
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有魚尾紋怎么辦
想要消除魚尾紋，可以用三個長指按壓眼周，或者是選取眼霜按摩眼周，以及用精華液提拉眼尾。此外，在秋冬之際應多注意保濕，避免眼角皮膚缺水。晚上也需要堅持用眼霜和精華油涂抹于眼角部位，且配合按摩效果更佳。
57378次瀏覽 2019-10-21
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額頭長皺紋怎么辦
皮膚缺水、營養(yǎng)不良都有可能導致額頭上出現皺紋。出現這種情況，可以通過外敷蜂蜜、橄欖油等緊致肌膚，減少皺紋，還要注意皮膚的補水，平時經常按摩額頭也能淡化額頭上的皺紋。
57181次瀏覽 2019-05-09
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果酸換膚副作用
相信現在的女性，更加重視對自己皮膚的保養(yǎng)，但是如果保養(yǎng)方法不對，不僅達不到保養(yǎng)的效果，還會起反作用，甚至引起各種皮膚問題。果酸換膚是一種非常流行的醫(yī)美技術，效果雖好，但是也有一定的副作用，那么，果酸換膚副作用是什么呢？
61123次瀏覽 2018-10-22
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牙齦出現膿包是怎么回事
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