很多原因都能夠造成腹瀉,當(dāng)出現(xiàn)腹瀉的時候,身體就會感到十分虛弱,并且胃口會大大地下降,影響身體的健康。因此當(dāng)身體出現(xiàn)腹瀉情況時,需要及時地進(jìn)行治療,才能夠讓腹瀉更快地治愈,那么,導(dǎo)致腹瀉的原因是什么呢?
一、導(dǎo)致腹瀉的原因
1、痢疾
在秋冬季節(jié)當(dāng)中,是常發(fā)痢疾的時候;腸胃被痢疾病菌感染了,容易導(dǎo)致腹瀉的發(fā)生。并且出現(xiàn)了腹瀉以外,也容易出現(xiàn)發(fā)熱、便血等情況,因此有的時候,出現(xiàn)腹瀉很有可能是因為痢疾病毒感染,而導(dǎo)致的。
2、腸胃不適
在受涼以后,腸胃也容易出現(xiàn)問題,并且有的時候,會出現(xiàn)腹瀉的情況。這是腸胃感冒的常有癥狀,并且在腹瀉之后,確診是腸胃問題而引起的腹瀉,可以服用藿香正氣丸來緩解病癥。假如是小孩出現(xiàn)了腹瀉的情況,可以通過貼腹瀉貼,來緩解腹瀉。
3、消化不良
在暴飲暴食或者是吃太多食物以后,腸胃就容易出現(xiàn)消化不良的情況。食物在身體當(dāng)中大量地堆積,容易造成食物消化困難,引起腹瀉的發(fā)生。通常出現(xiàn)這樣的情況,就需要補(bǔ)充水分,才能夠緩解腹瀉的癥狀。
二、如何預(yù)防腹瀉
1、飲食清淡
預(yù)防腹瀉的最好方法,就是清淡的飲食。清淡的飲食,能夠讓身體更好地吸收營養(yǎng),促進(jìn)消化。并且多吃蔬菜水果,才能夠促進(jìn)腸胃的蠕動,讓腸胃更好地對食物進(jìn)行消化,以防食物在身體當(dāng)中進(jìn)行堆積。另外常常食用清淡的食物,還能夠促進(jìn)排便,讓腸胃更加健康。
2、補(bǔ)充身體當(dāng)中的維生素
在腹瀉完了以后,需要給身體補(bǔ)充營養(yǎng)以及維生素,才能夠更好地預(yù)防腹瀉再次發(fā)生。另外,身體當(dāng)中有了足夠的維生素,才能夠更好地和疾病對抗,以防腹瀉。
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