運(yùn)動(dòng)不僅是健康身體的保障,也是健康皮膚的保障,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能加速身體的新陳代謝,促進(jìn)肌膚排毒,這是大家的共識(shí)。但是夏天來(lái)臨,濕疹疾病也愈演愈烈,那么,濕疹患者可以運(yùn)動(dòng)嗎?
1、專家介紹,濕疹患者同樣可以進(jìn)行運(yùn)動(dòng),這是沒(méi)有任何限制的。但是要注意的是不要在運(yùn)動(dòng)中碰壞濕疹,以免病勢(shì)加重,而且很癢人也不好受。從中醫(yī)的角度說(shuō),濕疹是濕熱體質(zhì)者體內(nèi)濕氣重不能好好排出、經(jīng)體內(nèi)熱一蒸而發(fā)于體表的結(jié)果,運(yùn)動(dòng)出汗和吃排濕氣清毒氣食物都是排濕減毒的,都有助于濕疹改善。
2、從西醫(yī)角度看,濕疹是皮膚抵抗力低或天氣條件不佳時(shí)的一種季節(jié)性皮膚過(guò)敏,吃點(diǎn)過(guò)敏藥和消炎藥就行。總的來(lái)說(shuō)中醫(yī)注重預(yù)防西醫(yī)見(jiàn)效神速,但都會(huì)要求患者合理安排飲食作息,保持適量運(yùn)動(dòng)。
3、濕疹是由多種復(fù)雜的內(nèi)、外因素引起的一種具有多形性皮損和易有滲出傾向的皮膚炎癥性反應(yīng)。自覺(jué)癥狀瘙癢劇烈 多見(jiàn)大紅色丘疹、丘皰疹或水皰,尚有明顯點(diǎn)狀或小片狀糜爛,滲液,結(jié)痂。濕疹只是一種皮膚病,對(duì)日常的生活沒(méi)有多大的影響,是可以運(yùn)動(dòng)的。
總之,得了濕疹是不會(huì)不妨礙平時(shí)日常運(yùn)動(dòng)鍛煉的,所以就算出汗了也沒(méi)關(guān)系,多鍛煉也有益于自己身體的健康,希望廣大患者多多運(yùn)動(dòng),積極治療,早日康復(fù)起來(lái)。
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