哺乳期乳房有硬塊如何消除
哺乳期乳房硬塊可以通過簡單的按摩消除，按摩時用熱毛巾涂抹，然后用從內(nèi)到外的手法輕輕揉搓，按摩前最好讓嬰兒吸牛奶，按摩結(jié)束后也有助于盡快吸牛奶。穿哺乳內(nèi)衣也有助于消除乳房硬塊。有些寶母在哺乳內(nèi)衣的選擇上自由，緊的內(nèi)衣會擠壓寶母的胸部，長時間穿不利于消除硬塊，所以選擇彈性好、材質(zhì)好的內(nèi)衣。
哺乳期出現(xiàn)乳房硬塊的原因是什么
1、乳汁堆積:這在哺乳期的寶母中很常見，乳汁長期堆積，乳汁不通，長時間出現(xiàn)乳房硬塊。
2、乳腺增生:一些寶母在哺乳期間也會出現(xiàn)乳腺增生，此時用手觸摸硬塊，乳房不同部位單發(fā)或多發(fā)生硬塊，邊界通常不清楚，該硬塊也可以活動，伴有不同程度的疼痛也是哺乳期乳房硬塊的重要原因之一
3、牛奶過少:寶母牛奶過少的話，嬰兒的吸引時間也會減少，容易形成惡性循環(huán)，牛奶越少嬰兒就越不吸引，嬰兒就越不吸引，也會影響牛奶的產(chǎn)量，牛奶也會堆積在乳房里不能排出，乳房會變硬。
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