發(fā)燒不能吃什么
發(fā)燒是人體非常虛弱的時(shí)候，此時(shí)的飲食也需要注意，那么發(fā)燒不能吃什么呢？哪些食物會(huì)導(dǎo)致越來越嚴(yán)重的發(fā)燒現(xiàn)象？讓小邊帶你去理解。
發(fā)燒不能吃什么
1、忌辛辣食物
辛辣食物容易傷氣燒津，助火生痰，使痰不易在人體內(nèi)咳出，影響人體病情的恢復(fù)。并會(huì)加重頭痛、鼻塞。
2、忌吃甜食
我們最好不要吃甜食，無論是高糖水果還是甜點(diǎn)，在感冒和發(fā)燒期間都要禁食。吃甜食不僅會(huì)增加痰的粘度和量，還會(huì)導(dǎo)致腹脹，抑制食欲。
3、忌喝冷飲
如果是由不潔食物引起的細(xì)菌性痢疾和其他傳染病引起的發(fā)燒，胃腸功能就會(huì)下降。多喝冷飲會(huì)加重病情，甚至惡化病情，危及生命。
4、忌吃雞蛋
雞蛋營養(yǎng)豐富，但發(fā)燒期間不宜多吃雞蛋。因?yàn)殡u蛋中的蛋白質(zhì)在體內(nèi)分解后會(huì)產(chǎn)生一定量的額外熱量，增加體內(nèi)的熱量，加重發(fā)燒癥狀，延長發(fā)燒時(shí)間。
5、高鹽食物
減少鹽的攝入量可以提高唾液中溶菌酶的含量，保護(hù)口腔和喉嚨粘膜上皮細(xì)胞，從而分泌更多的免疫球蛋白和干擾素來對付感冒和發(fā)燒病毒。感冒期間每天的鹽攝入量應(yīng)控制在5克以內(nèi)。
感冒發(fā)燒，最好吃一些清淡的食物，能促進(jìn)身體的快速恢復(fù)哦！
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
上一篇：冬季感冒咳嗽怎么治有效
下一篇：咳嗽漏尿女性是怎么回事