治療跟骨刺的方法

患者發(fā)生跟骨刺后,需要立即到醫(yī)院檢查,拍攝跟骨x光片,可以明確骨刺的成長(zhǎng)程度。然后根據(jù)骨刺的生長(zhǎng)程度進(jìn)行治療。如果情況很輕,患者可以考慮保守治療。如果是較為嚴(yán)重者,可以先對(duì)局部進(jìn)行艾灸、理療、針刺、烤電等治療,還可以給予足浴,促進(jìn)局部的活血化瘀。要是保守法實(shí)在沒(méi)有效果,需要考慮進(jìn)行手術(shù)治療,可以給予切開(kāi)將骨刺鑿除或者小針刀治療。
如何治療跟骨刺
1、用藥治療,可用鎮(zhèn)靜劑和肌肉松弛劑、單純止痛藥、消炎藥或非類固醇消炎止痛劑等,緩解疼痛,緩解癥狀。
2、復(fù)健治療,采用頭部牽引術(shù)、熱敷、超聲波、電刺激等方法。
3、手術(shù)治療,復(fù)健治療無(wú)法改善癥狀時(shí),必須手術(shù)治療。
4、注意習(xí)慣,同時(shí)注意飲食,不要吃橘子,也不要喝酒,用熱水泡腳。
5、生活護(hù)理,穿舒適的橡皮底鞋對(duì)腳好,慢跑鞋是個(gè)好選擇。避免走板或沒(méi)有地毯的地板,可以在腳后跟加上墊子來(lái)減輕疼痛。
6、熱水、冷水交替泡腳,用冰按摩腳底也有幫助,對(duì)減輕癥狀大有好處。
7、減肥也是刻不容緩,因?yàn)槠质且l(fā)骨刺的原因之一。
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