頸椎及骨質(zhì)增生怎么辦呢

頸椎和骨質(zhì)增生可以通過藥物治療、物理治療、運(yùn)動(dòng)調(diào)理等方式進(jìn)行治療。具體措施還需要根據(jù)病情的嚴(yán)重程度和癥狀進(jìn)行分析。
1、藥物治療:頸椎和骨質(zhì)增生的發(fā)生可能與頸椎間盤退行性病變、頸組織創(chuàng)傷或寒冷刺激有關(guān)。如果癥狀相對(duì)較輕,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用具有促進(jìn)血液循環(huán)和消除血瘀作用的藥物,如頸部舒適顆粒、促進(jìn)血液循環(huán)和止痛膠囊,或使用非甾體抗炎藥物,如布洛芬緩釋膠囊;
2、物理治療:如為輕度頸椎和骨增生,可采用熱敷、按摩、按摩、針灸等方法治療,有助于促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解頸部疼痛、僵硬等癥狀;
3、運(yùn)動(dòng)調(diào)理:如果頸椎和骨質(zhì)增生患者有嚴(yán)重的不適癥狀,他們也可以每天進(jìn)行更多的頸椎運(yùn)動(dòng)和頸肌阻力訓(xùn)練,這可以提高頸椎的穩(wěn)定性,增強(qiáng)頸椎肌肉的力量,在一定程度上減緩頸椎和骨質(zhì)增生的發(fā)展;
4、手術(shù)治療:如果病情特別嚴(yán)重,頸椎和骨增生壓迫局部神經(jīng),導(dǎo)致手臂麻木、無力等癥狀,嚴(yán)重會(huì)影響生活或工作,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行手術(shù)治療,如頸椎前減壓融合、頸椎后減壓等。
患者應(yīng)避免經(jīng)常低頭或辦公桌工作,盡可能注意休息,晚上睡覺需要選擇合適的枕頭,盡量不要睡軟床墊,以保持頸椎的生理曲度。
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