春季孩子容易感冒 應(yīng)該做好預(yù)防措施

春天晝夜的溫差是比較大的,是上呼吸道感染疾病的多發(fā)季節(jié),尤其是身體素質(zhì)和免疫力比較差的老人和小孩,更容易患上感冒等呼吸道疾病。避免感冒最重要的還是做好預(yù)防措施,在平時要根據(jù)天氣變化來增減衣物,同時還要堅持體育鍛煉,要注意飲食健康,這樣身體素質(zhì)和免疫力就會增強,就盡可能的減少上呼吸道疾病的發(fā)生。下面我們就具體來了解一下,小孩預(yù)防感冒要做到哪些?
那么小孩預(yù)防感冒的措施有哪些呢?
1、穿衣要恰到好處:春天氣溫剛轉(zhuǎn)暖,不要過早的脫掉衣服,特別是早晚不要大量減衣,遇到天氣變化或者寒冷的時候應(yīng)該適當?shù)脑黾右路悦馍眢w受寒而引發(fā)感冒等呼吸道疾病。但是春天也并不是穿得越多就會越好,衣服穿的太多了反而會捂出汗,冷風一吹就會著涼而導致感冒疾病發(fā)生,一般來說春天早晚是比較冷的,這時候可以多穿一點衣服,但是到了中午的時候氣溫就比較高了,可以適當?shù)臏p少衣服。
2、增強免疫力:在平時可以多大孩子到新鮮空氣的地方進行運動,可以曬曬太陽,和婆婆不這樣能夠加速全身血液循環(huán),可以提高孩子的身體素質(zhì)和免疫力。但是要注意寶寶剛睡醒的時候不要馬上到戶外去運動,應(yīng)該在室內(nèi)活動一下再到戶外活動,當孩子玩出汗的時候不要馬上脫掉衣服,應(yīng)該把汗擦干再脫衣服。
3、減少跟病菌接觸的機會:在流感季節(jié)要避免帶孩子去人多的公共場所,外出的時候最好戴口罩,如果家里有人感冒,應(yīng)該避免共用生活物品和餐具。同時還要養(yǎng)成勤洗手的好習慣,在進食前后一定要及時清潔雙手。
小孩感冒的處理措施
1、家庭護理:如果小孩有感冒的癥狀,可以先觀察一段時間,如果感冒癥狀并不是很嚴重,就可以讓孩子多喝開水,在開水里加少量的鹽,這樣可以起到抑菌消炎的作用,同時還可以服用板藍根顆粒和大青葉等中藥,也是可以緩解感冒癥狀的。
2、用藥治療:如果發(fā)現(xiàn)孩子有劇烈咳嗽和發(fā)燒的癥狀,應(yīng)該及時帶孩子去醫(yī)院進行檢查和治療,千萬不要自行用藥治療,這樣很容易錯誤用藥而耽誤了孩子的治療,就會導致病情更加嚴重。
春季是感冒的高發(fā)季節(jié),家長應(yīng)該重視小孩子對感冒的預(yù)防的措施,要保證充足的睡覺時間,要注意保暖,應(yīng)該根據(jù)天氣變化來增減衣物,同時還要堅持體育鍛煉,這樣能增強體質(zhì),就可以盡量避免感冒的發(fā)生。
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