預防哮喘復發(fā)的方法有哪些?哮喘患者飲食禁忌有什么?

哮喘是一種較為常見的呼吸道疾病,會對健康造成極大的危害,需要及時調(diào)理恢復,以免對健康造成進一步傷害,那么如何預防哮喘復發(fā)?哮喘患者飲食禁忌有什么?預防哮喘復發(fā)可以通過良好的生活方式進行,下面就來詳細了解哮喘的具體內(nèi)容吧。
1、如何預防哮喘復發(fā)
1.飲食忌油膩
哮喘患者不宜吃太過油膩的食物,即使是需要吃肉補身體,也要注意量的限制,不要吃的過于油膩,對身體健康不利。
2.飲食忌過冷過熱
生冷食物容易引起胃腸蠕動緩慢,導致消化不良,對病人哮喘的康復很不利。而過熱的食物又有可能引發(fā)咳嗽,導致哮喘復發(fā)。在吃涼性蔬菜食物時,可以加入蔥姜等熱性食物作為配料。哮喘病人適合多吃洋蔥、蘿卜、南瓜等溫性蔬菜。
3.飲食忌過甜過咸
哮喘病人應該少吃甜食和過咸的食物,它們不僅容易生痰,而且容易引發(fā)哮喘。尤其要遠離咸菜、醬菜等腌制食物。
4.忌吃得過飽
哮喘反復發(fā)作也會影響胃腸功能,對此應該少食多餐,細嚼慢咽,八分飽即可,吃的過飽不僅不利于消化吸收,也容易導致哮喘的復發(fā)。
2、如何緩解哮喘
(1)、要減輕患者的心理壓力,消除恐懼心理和焦慮情緒,但慎用鎮(zhèn)靜劑。協(xié)助病人取坐位或半臥位休息;或讓病人抱著枕頭跪坐在床上,腰向前傾。
此位置有利病人呼吸。解開領(lǐng)扣,松開褲帶,避免胸腹受壓和不必要的搬動。清除口鼻分泌物,保持呼吸道通暢。
(2)、中、重度哮喘發(fā)作時,由于呼吸道阻塞,肺泡通氣不足,造成機體明顯缺氧,必須及時補充氧氣。當病人已出現(xiàn)嚴重呼吸困難、口唇、指甲青紫時更應盡快吸氧。迅速取出家用吸氧瓶,以每分鐘3L的高流量氧氣通過鼻導管或面罩給病人吸入。
(3)、舒喘靈或沙丁胺醇(喘樂寧)氣霧吸入,按壓1—2噴,每天不超過6—8噴。口服喘樂寧,每次2—4毫克,每日3次。
(4)、注意病人保暖,環(huán)境安靜,鼓勵病人配合治療。
(6)、立即向急救中心呼救,請急救醫(yī)生前來救治。待病情穩(wěn)定后,護送病人到醫(yī)院就診。
(5)、家屬不要把病人圍起來,要保持病人周圍空氣新鮮;室內(nèi)通風,空氣新鮮,但沒有過堂風。避免室內(nèi)有煤油、煙霧、油漆等刺激性氣體。
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