乙肝小三陽如何飲食保健 乙肝小三陽的飲食保健方法
乙肝小三陽是一種肝病，它具有一定的傳染性，對人體的傷害也是很大的，如不慎患上這種疾病，除了要積極的進(jìn)行治療，飲食上面也有很多要注意的，以免病情加重。那么，乙肝小三陽的生活飲食保健有哪些呢？
一、忌辛辣
危害：辛辣食品易引起消化道生濕化熱，濕熱夾雜，肝膽氣機(jī)失調(diào)，消化功能減弱。故小三陽伴有失眠患者應(yīng)避免食用辛辣之品。
二、忌煙
危害：煙中含有多種有毒物質(zhì)，能損害肝功能，抑制肝細(xì)胞再生和修復(fù)。因此小三陽伴有失眠患者必須戒煙。
三、忌酒
危害：不宜飲酒：酒精的90%要在肝臟內(nèi)代謝，酒精可以使肝細(xì)胞的正常酶系統(tǒng)受到干擾破壞，所以直接損害肝細(xì)胞，使肝細(xì)胞壞死。患有小三陽伴有失眠的病人，即使少量飲酒，也會使病情反復(fù)或發(fā)生變化。
四、忌食加工食品
危害：少吃罐裝或瓶裝的飲料、食品。這是由于罐裝、瓶裝的飲料、食品中往往加入防腐劑，對肝臟或多或少都有毒性。
五、忌濫用激素、抗生素
危害：藥三分毒，藥物對肝腎多有損害，小三陽伴有失眠患者一定要在醫(yī)生的正確指導(dǎo)下，合理用藥。
六、忌亂用補(bǔ)品
危害：膳食平衡是保持身體健康的基本條件，如滋補(bǔ)不當(dāng)，臟腑功能失調(diào)，打破平衡，會影響健康。
七、忌過多食用蛋白
飲食危害：對于病情嚴(yán)重的肝炎病人來說，由于胃黏膜水腫、小腸絨毛變粗變短、膽汁分泌失調(diào)等，使人消化吸收功能降低。如果吃太多蛋、甲魚、瘦肉等高蛋白食物，會引起消化不良和腹脹等病癥。
八、小三陽伴有失眠忌高銅飲食
如患有乙肝小三陽，應(yīng)及時去專科醫(yī)院進(jìn)行治療，以免病情惡化后悔莫及。
危害：肝功能不全時不能很好地調(diào)節(jié)體內(nèi)銅的平衡，而銅易于在肝臟內(nèi)積聚。研究表明，小三陽伴有失眠患者的肝臟內(nèi)銅的儲存量是正常人的5-10倍，患膽汁性肝硬化患者的肝臟內(nèi)銅的含量要比正常人高60-80倍。醫(yī)學(xué)專家指出，肝臟內(nèi)存銅過多，可導(dǎo)致肝細(xì)胞壞死。同時，體內(nèi)銅過多，可引起腎功能不全。故小三陽伴有失眠病人應(yīng)少吃海蜇、烏賊、蝦、螺類等含銅多的食品。
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