肺結節(jié)能吃銀耳嗎？銀耳對肺結節(jié)的恢復有一定益處
關鍵詞：
肺結節(jié)
肺結節(jié)患者通常能吃一些銀耳。
1、銀耳主要含有較為豐富的蛋白質、碳水化合物、膳食纖維、多種維生素、磷、鐵、鉀等，食用銀耳能為肺結節(jié)患者提供較為豐富的營養(yǎng)物質，對疾病的恢復有一定益處。
2、銀耳中所含的銀耳多糖等活性成分，經藥理研究證實，可增強機體非特異和特異性免疫功能，并能提高肝臟的解毒功能，對肺結節(jié)以及其他疾病的預防均有一定益處。
3、銀耳能幫助人體調節(jié)血膽固醇和甘油三酯的含量，并且有改善全身微循環(huán)的作用，可增強各個血管的正常生理功能，促進血液循環(huán)，可能對肺結節(jié)的治療起到一定輔助效果。
需要注意的是，銀耳受潮易發(fā)霉變質，一旦味道發(fā)生改變，產生酸味或其他異味，應立即停止食用。另外，建議選擇涼拌等清淡的烹飪方式，并減少調味制品的添加和使用。
銀耳營養(yǎng)成分（每100g含量）
能量
261(千卡)
中
蛋白質
10(克)
中
碳水
67.3(克)
高
不溶性膳食纖維
30.4(克)
高
核黃素
0.25(毫克)
中
鐵
4.1(毫克)
中
鉀
1588(毫克)
高
磷
369(毫克)
高
宜食食物
肺結節(jié)病患者宜吃高維生素C、高維生素E、高膳食纖維、高蛋白質、高鈣、高鐵食物。
蔬菜水果肉蛋奶主食豆制品
白蘿卜、胡蘿卜、西紅柿、大白菜、油菜、卷心菜、菠菜、鮮香菇、銀耳
慎食食物
肺結節(jié)患者應避免進食高鹽、高熱量的食物，特別是含飽和脂肪酸高的肥肉、動物油脂等，還應限制飲酒等。
肉蛋奶零食類飲料類油炸食物腌制食物熏烤食物
豬肥肉、豬大腸、豬油、鴨皮
更多建議
肺結節(jié)病患者應遵醫(yī)囑進行處理，日常生活中要規(guī)律作息、適當運動、保持空氣清新。
1、肺結節(jié)病患者應遵醫(yī)囑進行處理，結節(jié)體積小、不引起明顯癥狀時可暫不進行治療，出現明顯癥狀的患者需要進行適當的藥物、手術治療，治療后還應該遵醫(yī)囑進行復查。
2、肺結節(jié)病患者應規(guī)律作息，注意勞逸結合、保證充足的睡眠和休息時間，要避免熬夜、過度勞累。
4、肺結節(jié)病患者常有呼吸系統癥狀，應多通風換氣，盡量保持居住環(huán)境空氣清新，還應避免吸煙、避免吸入刺激性氣體。
3、肺結節(jié)病患者應根據自身情況適當進行體育鍛煉，可以進行散步、慢跑等低強度運動。
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