空調(diào)房放一盆水好還是加濕器好?開著加濕器睡覺好不好?

空調(diào)房放一盆水好還是加濕器好
加濕器好。
一是加濕器是電器產(chǎn)品,可方便拿取移動,不用擔心打濕地面,可隨時關(guān)閉開啟,操作方便,外觀美麗,體積較??;二是加濕器能將水氣霧化,然后隨著空氣流動均勻分布在室內(nèi),傳播到房間的各個角落,在增加空氣濕度的同時還能凈化空氣,因此從使用感受和效果上來說加濕器都比放盆水的效果好,不過加濕器的使用需要花錢,而放盆水輕松易得不怎么費錢。
開著加濕器睡覺好嗎
不好。
通常開啟加濕器2小時左右可達到室內(nèi)濕度舒適的程度,如果長時間開著加濕器睡覺,臥室內(nèi)濕度較大,容易使得體內(nèi)甲狀腺素及腎上腺素的濃度相對降低,出現(xiàn)無精打采、萎靡不振的現(xiàn)象。
建議加濕器上午開2-3小時,下午開2-3小時,然后晚上睡前2-3小時即可,保持室內(nèi)濕度維持在40%-50%人感覺比較舒適,更利于健康。
其次加濕器開的時間過長,還容易滋生細菌以及微生物,吸入過量容易導(dǎo)致人體誘發(fā)呼吸道疾病,從而對人體健康造成威脅。
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