怎樣才能防止口臭呢？
關(guān)鍵詞：
口臭
口臭的原因主要有兩個(gè)方面，一個(gè)是身體的身體疾病，另一個(gè)是不良的生活習(xí)慣。口臭主要是由牙周炎、胃腸病、刷牙習(xí)慣差引起的。口臭對(duì)人們的生活和工作有很大的影響，經(jīng)常發(fā)生口臭可能會(huì)導(dǎo)致口腔疾病，影響口腔衛(wèi)生。
口臭的原因
1、牙周炎可引起口臭。在日常生活中，有很多人患有牙周炎，這很容易導(dǎo)致厭氧菌寄生在口腔中。因此，此時(shí)厭氧菌分解食物在口腔中的殘留物，產(chǎn)生硫化物，引起口腔氣味。
2、經(jīng)常不注意口腔衛(wèi)生也很容易引起口臭。在日常生活中，許多人不注意口腔衛(wèi)生。一方面，他們不注意口腔衛(wèi)生，所以他們經(jīng)常不喜歡刷牙，尤其是晚上睡覺。這個(gè)時(shí)候很容易導(dǎo)致夜間細(xì)菌損壞牙齒，容易引起口臭。
3、腸胃疾病也能引起口臭。如果長(zhǎng)期無(wú)法糾正腸胃功能，會(huì)導(dǎo)致腸道細(xì)菌對(duì)食物殘?jiān)姆纸猓菀讓?dǎo)致腸胃細(xì)菌分解為食物，產(chǎn)生過(guò)多的硫化物質(zhì)，從而在一定程度上導(dǎo)致口臭。
如何防止口臭
1、日常生活中多喝水有助于在一定程度上降低唾液粘度，減少口臭。
2、長(zhǎng)期口臭的人在日常生活中盡量少吃辛辣、口味重的食物。不吃太多的大蒜，姜和其他辛辣和令人興奮的食物。
3、刷牙不僅可以去除牙齒上的食物殘留物，還可以減少牙齒上的細(xì)菌殘留，降低各種口腔疾病的發(fā)病率。
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