白領(lǐng)人士須警惕和預(yù)防抑郁癥等心理障礙的襲擾(轉(zhuǎn)載)
所謂白領(lǐng)，是指企業(yè)等經(jīng)營(yíng)單位從事腦力勞動(dòng)和管理工作的人，收入一般高于其他人。白領(lǐng)經(jīng)常被視為成功的象征，但他們成功背后的心理問題卻很少有人知道。北京零點(diǎn)調(diào)查公司發(fā)布的《2003年白領(lǐng)工作壓力研究報(bào)告》顯示，41.1%的北京白領(lǐng)面臨著巨大的工作壓力，61.4%的人有一定程度的心理疲勞，這一比例在社會(huì)各階層非常突出，擔(dān)心他們的心理健康狀況。河南中醫(yī)學(xué)院第三附屬醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科王景輝長(zhǎng)期以來，對(duì)心理健康的意義，人們或多或少有些忽視，有些經(jīng)濟(jì)效益較好的單位和企業(yè)，定期為每位員工做體檢，而員工的心理健康還未被引起足夠重視。今天的競(jìng)爭(zhēng)是人才的競(jìng)爭(zhēng)，人才的才包括情人和智商兩部分，員工的心理問題直接影響情人(問題嚴(yán)重時(shí)影響智商的發(fā)揮)，給公司和企業(yè)帶來損失。很多人對(duì)心理問題的認(rèn)識(shí)模糊不清。例如，心理問題是思想問題，政治思想工作人員應(yīng)該解決的心理問題是精神病等。實(shí)際上，現(xiàn)在去醫(yī)院進(jìn)行心理咨詢的人大多有嚴(yán)重的心理問題。他們經(jīng)常說:我覺得自己會(huì)崩潰，或者真的不能來看心理門診。這時(shí)，當(dāng)事人經(jīng)常受到很大的痛苦。有難以解決的煩惱和精神無聊時(shí)，積極咨詢心理專家，必要時(shí)接受系統(tǒng)的心理治療是被忽視的常識(shí)。
令人高興的是，2003年杭州已經(jīng)有經(jīng)濟(jì)實(shí)力的白領(lǐng)聘請(qǐng)心理醫(yī)生。經(jīng)濟(jì)實(shí)力下的白領(lǐng)甚至普通人購買相關(guān)書籍來增加預(yù)防知識(shí)。應(yīng)該說，這是非常必要和經(jīng)濟(jì)的。深圳康寧醫(yī)院相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，深圳市輕性精神障礙者，即通常所說的心理危機(jī)者達(dá)到2.7%，超過2%的全國(guó)平均水平。在所有心理危機(jī)患者中，白領(lǐng)居多。白領(lǐng)人更多的是擔(dān)心焦慮、失眠、煩躁、人際關(guān)系緊張、工作負(fù)荷過重等問題。從社會(huì)調(diào)查的數(shù)據(jù)來看，深圳城市女性白領(lǐng)的心理危機(jī)遠(yuǎn)大于男性白領(lǐng)，奇怪的是，去醫(yī)院咨詢的比例遠(yuǎn)高于男性。白領(lǐng)人面臨的心理問題也可能隨著年齡的變化而變化。青年白領(lǐng)的心理壓力主要來自工作，緊張工作后也可能面對(duì)家庭和其他問題，容易感到寂寞、失望、沒有自信。心理問題發(fā)生時(shí)，86.0%的人選擇自我調(diào)節(jié)，61.8%的人選擇說話。青年會(huì)盡情玩耍，散心或?qū)ふ业胤桨l(fā)泄，2成以上的人會(huì)尋找專業(yè)的心理咨詢機(jī)構(gòu)和專業(yè)的心理指導(dǎo)者解決。與男性相比，年輕女性白領(lǐng)的壓力更重，83.6%的女性認(rèn)為自己經(jīng)常出現(xiàn)心理問題，52.4%的男性有同感。由于如今快節(jié)奏、高壓力的工作更適合年輕人，中年白領(lǐng)在外資企業(yè)中的優(yōu)勢(shì)漸漸喪失。由年齡而產(chǎn)生的恐慌心理在中年白領(lǐng)中彌漫開來。由于日漸加快的工作節(jié)奏、競(jìng)爭(zhēng)激烈等諸多因素的影響，白領(lǐng)們的心理負(fù)擔(dān)日益加重，由此造成的心理疾患也越來越多。白領(lǐng)人士更容易被人際關(guān)系、情緒問題、感情問題、心理壓力問題、性格問題、焦慮障礙等所困擾，而有些人不愿將這些問題向親戚、朋友訴說，更少有人為解決日常心理壓力去醫(yī)院，這使很多人出現(xiàn)了“心理表現(xiàn)軀體化”的現(xiàn)象：頭痛、頭昏、渾身不適、倦怠、肢體疼痛等。他們經(jīng)常在綜合醫(yī)院的其他科室，如神經(jīng)內(nèi)科、內(nèi)分泌科、消化內(nèi)科等診察，不愿意或不知道心理咨詢的診察。在精神科的所有疾病中，抑郁癥的比例最高。最保守的估計(jì)，中國(guó)有2600多萬人患抑郁癥。在白領(lǐng)患者心理障礙中，抑郁癥和抑郁癥的比例同樣最高。因此，普及抑郁癥的基本常識(shí)和預(yù)防知識(shí)對(duì)白領(lǐng)和企業(yè)雙方的利益都有不可替代的積極作用。
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