慢性支氣管炎飲食注意什么？忌生冷刺激 清淡為主
慢性支氣管炎飲食該怎么吃？慢性支氣管炎的飲食要保持清爽，有吸煙習(xí)慣的患者必須戒煙。在此，具體介紹慢性支氣管炎的飲食應(yīng)如何安排和食療，快點(diǎn)一起看看吧。
慢性支氣管炎的飲食建議
食物宜清淡：新鮮蔬菜，如白菜、菠菜、油菜、蘿卜、胡蘿卜、西紅柿、黃瓜、冬瓜等，不僅能補(bǔ)充多種維生素和無(wú)機(jī)鹽的供給，而且具有清痰、去火、通便等功能；黃豆及豆制品含人體需要的優(yōu)質(zhì)蛋白，可補(bǔ)充慢性氣管炎對(duì)機(jī)體造成的營(yíng)養(yǎng)損耗，又無(wú)聚痰化火之弊端。
禁煙:煙草中的有害物質(zhì)可以直接刺激呼吸道，煙草不僅是吸煙者自身慢性支氣管炎的重要原因，煙草也危害周?chē)说暮粑澜】怠?/p>
高蛋白質(zhì)飲食:慢性支氣管炎患者反復(fù)發(fā)作，蛋白質(zhì)損失較多，飲食中應(yīng)提供足夠的蛋白質(zhì)食品，滿足機(jī)體需求，改善過(guò)敏狀態(tài)。每天最好提供70克~100克蛋白質(zhì)，其中優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)在1/3以上，可以選擇奶、蛋、瘦肉、魚(yú)、豆等食品。
不吃刺激性食物:辣椒、胡椒、大蒜、蔥、韭菜等辛辣食物，刺激呼吸道加重癥狀的菜肴調(diào)味也不咸甜，冷熱適度。
不吃冷食物:慢性支氣管炎患者，病程長(zhǎng)，脾、肺、腎陽(yáng)氣不足，對(duì)冷食品反應(yīng)大。由于寒冷凝滯、寒冷的主要原因，吃過(guò)寒冷的食品會(huì)引起氣管痙攣，不利于分泌物的排泄，咳嗽惡化，痰不易咳嗽。此外，寒涼食品，損傷脾胃陽(yáng)氣，脾胃受寒則運(yùn)化失職，導(dǎo)致痰濁內(nèi)生，阻塞氣道，喘咳加劇。
多吃含維生素A和維生素C豐富的食品：因維生素A對(duì)維持呼吸道上皮組織的正常功能、減輕咳嗽癥狀有一定的作用，應(yīng)選用富含維生素A及胡蘿卜素豐富的食物，如蛋黃、動(dòng)物肝臟、腎及綠色蔬菜、胡蘿卜、西紅柿等。維生素c可保護(hù)支氣管上皮細(xì)胞，減少毛細(xì)血管的透過(guò)性，參與抗體形成，促進(jìn)炎癥好轉(zhuǎn)，應(yīng)多吃富含維生素c的新鮮蔬菜和水果。
那么，慢性支氣管炎的食療方又有哪些呢？
慢性支氣管炎的食療方法
雪梨1枚，百合15g。切片雪梨，和百合同煮，腐爛后喝湯。亦可在煎煮時(shí)加入適量冰糖。
大蒜、食醋各250克，紅糖90克。將大蒜去皮搗爛，在糖醋溶液中浸泡，一周后取其汁服用，每次一湯匙，每日3次。
蜂蜜1兩，佛手柑30g，水煎成茶；或蜂蜜、飴糖、洋蔥汁各等分煮沸適量吃。
白蘿卜250克洗干凈后再切片，生姜7片，紅糖30克，加適量水煎汁服用，每日早晚各1次。
白蘿卜挖空一半，加入適量的蜂蜜，放置3/小時(shí)后取汁，用溫水沖洗，每天服用3次，每次用1勺蘿卜半斤，冰糖，蜂蜜適量，加入少量的水，煮湯溫服。
慢性支氣管炎的具體飲食應(yīng)聽(tīng)取醫(yī)生的建議。
免責(zé)聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問(wèn)題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！