月經(jīng)不調(diào)怎么辦？試試這四種調(diào)理食療方
月經(jīng)不調(diào)是常見(jiàn)的婦科問(wèn)題，大家都知道，月經(jīng)不調(diào)的危害有很多，而且導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的原因有很多，如果不及時(shí)調(diào)理的話(huà)，將影響身體健康，下面來(lái)看看月經(jīng)不調(diào)該如何調(diào)理吧。
月經(jīng)不調(diào)的原因是什么？
1、激素失調(diào)
是最常見(jiàn)的子宮出血原因，特別是青少女和更年期的女性，激素失調(diào)引起無(wú)排卵性出血，因此在初經(jīng)或停止時(shí)月經(jīng)混亂。
此外，子宮內(nèi)膜無(wú)限制生長(zhǎng)，子宮本身無(wú)法承載的內(nèi)膜厚度生長(zhǎng)，引起突破性出血，因此經(jīng)血量在初期為少量、深褐色，隨著時(shí)間的增加而大量出血較多。
2、凝血困難
如血小板和白血病不足的人，由于凝血功能障礙，經(jīng)血來(lái)潮后不能自己止血，月經(jīng)量相當(dāng)多。
3、甲狀腺問(wèn)題
甲狀腺功能過(guò)低或過(guò)高，卵巢功能失調(diào)或過(guò)度混亂。
4、肝功能不好
肝功能不好會(huì)使女性激素減慢，引起子宮內(nèi)膜增生，引起異常出血。
5、妊娠
妊娠中植入時(shí)或子宮內(nèi)膜支撐引起的問(wèn)題，妊娠初期有異常出血，應(yīng)注意早產(chǎn)或流產(chǎn)。
月經(jīng)不調(diào)怎么辦
1、當(dāng)歸延胡湯
材料:當(dāng)歸、延胡索、生姜2片。
做法:將材料中的三個(gè)一起放入鍋中，加入適量的水煎。
當(dāng)歸延胡湯活血化瘀，調(diào)理月經(jīng)，月經(jīng)快結(jié)束時(shí)可食用，還可治療閉經(jīng)。
2、芹菜益母湯
材料:芹菜、益母雞蛋2個(gè)、油鹽等各適量。
做法:在材料中的三味中加入適量的水煮湯，最后加油調(diào)味鹽即可。
芹菜益母湯有助于治療月經(jīng)不調(diào)，補(bǔ)血的效果，益母草是調(diào)理月經(jīng)的有效中藥成分，芹菜益母湯中醫(yī)常用于月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、惡露、閉經(jīng)等疾病。
3、姜棗葉湯
材料:生姜、棗5粒、葉、糖等適量。
做法:將材料中的食材一起加入適量的水煎。喝茶的時(shí)候。
姜棗艾葉湯可以驅(qū)除女性身體的寒冷，達(dá)到調(diào)節(jié)月經(jīng)的效果。適合寒性痛經(jīng)患者服用，艾葉可以管理血?dú)狻亟?jīng)、止血、安胎。中醫(yī)食療常用于治療下血、月經(jīng)不調(diào)、帶、胎動(dòng)不安等疾病。
4、烏雞回芪湯
材料:烏雞一只、黃芪、當(dāng)歸、茯苓、鹽、味精等各適量。
做法:殺烏雞后去毛和雜質(zhì)，洗干凈，黃芪，當(dāng)歸，茯苓放在雞腹。將雞放入砂鍋中，加入適量的水，用大火煮，用小火煮到肉腐爛，去藥渣，加鹽，調(diào)味，吃雞肉喝湯。
提示:該湯有補(bǔ)充血?dú)狻⑸砣赵纭⒃陆?jīng)量多、顏色淡、全身無(wú)力的患者輔助治療。著名的烏雞白鳳丸是滋養(yǎng)肝腎、養(yǎng)血益精、健脾的良藥。
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