孕婦代謝快吃涼食要適量 過量危害寶寶健康
許多 女性懷孕后嘴饞冷飲等口味較為涼的食物，乃至在冬季也大吃冷飲等食物。醫(yī)師提示準(zhǔn)媽媽，冬天里孕婦能吃涼食，但一定要適當(dāng)，不然很有可能會(huì)對(duì)胎寶寶有負(fù)面影響。
許多準(zhǔn)媽媽懷孕期間很喜歡吃涼的，乃至在冬季也很多吃冷飲等口味較為涼的食物，這和懷孕期間身體新陳代謝快相關(guān)，孕婦吃涼的食物會(huì)覺得較為舒適。一般來說，孕媽媽在冬天里吃涼的食物沒什么問題，但一定要留意不可以暴食暴飲，要適度地少吃，千萬不要把胃吃壞。
特別是在在孕晚期，孕媽媽的胃黏膜血腫，假如過多吃涼的食物，胃黏膜遭受刺激性后非常容易引起急性胃腸炎、拉肚子等，有的還會(huì)繼續(xù)反胃，在這類刺激性下很可能造成子宮收縮、造成早產(chǎn)兒；此外假如服藥醫(yī)治也很有可能危害到胎寶寶的身心健康。因而，醫(yī)師提議準(zhǔn)媽媽們?cè)诙灸軌蜻m度吃西瓜、冰激凌等涼的食物，但一定要掌握分寸。
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