嬰兒積食怎么調(diào)理
嬰兒積食可通過調(diào)整喂養(yǎng)方式、腹部按摩、適當運動、藥物干預、中醫(yī)推拿等方式調(diào)理。積食可能與喂養(yǎng)不當、胃腸功能紊亂、脾胃虛弱、乳糖不耐受、腸道菌群失調(diào)等因素有關，通常表現(xiàn)為腹脹、哭鬧不安、食欲下降、排便異常、睡眠不穩(wěn)等癥狀。
1、調(diào)整喂養(yǎng)方式
減少單次喂奶量，增加喂養(yǎng)頻次，避免過度喂養(yǎng)。母乳喂養(yǎng)的嬰兒，母親需注意飲食清淡，減少高脂肪食物攝入。配方奶喂養(yǎng)的嬰兒，可嘗試更換低乳糖或無乳糖配方奶粉。喂奶后豎抱拍嗝15-20分鐘，幫助排出胃內(nèi)空氣。兩餐之間適當喂溫水，促進胃腸蠕動。
2、腹部按摩
以臍部為中心順時針輕柔按摩腹部，每次5-10分鐘，每日2-3次。按摩前將手掌搓熱，力度以嬰兒無明顯不適為宜?？膳浜蠇雰簼櫮w油減少摩擦，按摩后注意腹部保暖。該方法能促進腸蠕動，緩解腹脹不適。若按摩時嬰兒哭鬧加劇需立即停止。
3、適當運動
清醒時讓嬰兒多俯臥，促進腹部壓力變化。每日進行被動操活動四肢，如蹬自行車動作。滿月后可在餐后1小時進行游泳、翻身訓練等輕度運動。運動量以嬰兒不抗拒為度，避免剛進食后立即運動。運動后觀察排便情況，若出現(xiàn)腹瀉需減少運動強度。
4、藥物干預
遵醫(yī)囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒調(diào)節(jié)腸道菌群，或口服胰酶腸溶膠囊?guī)椭?。腹脹明顯時可短期應用西甲硅油乳劑緩解氣脹。中藥保和丸、小兒健脾散等需在中醫(yī)師指導下使用。避免自行使用促胃腸動力藥，新生兒禁用含顛茄成分藥物。
5、中醫(yī)推拿
由專業(yè)醫(yī)師進行補脾經(jīng)、清大腸經(jīng)等手法推拿，每周2-3次。居家可學習揉板門、運內(nèi)八卦等簡易手法。推拿前后1小時避免進食，環(huán)境保持溫暖安靜。推拿后可能出現(xiàn)大便次數(shù)增多，屬正常排積反應。發(fā)熱、皮膚感染時禁止推拿。
家長需每日記錄嬰兒進食量、排便性狀及次數(shù)，觀察體重增長曲線。保持喂養(yǎng)環(huán)境安靜，避免分散注意力導致的吞咽空氣。母乳喂養(yǎng)母親應限制辛辣刺激及易產(chǎn)氣食物攝入。若積食伴隨嘔吐、發(fā)熱、血便等癥狀，或調(diào)理3天無改善，須立即就醫(yī)排除腸梗阻等急癥。定期進行兒童保健檢查，評估生長發(fā)育狀況。
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