耳朵里悶脹疼可能由外耳道炎、中耳炎、耵聹栓塞、咽鼓管功能障礙、突發(fā)性耳聾等原因引起，可通過藥物治療、物理治療、手術(shù)等方式緩解。

1、外耳道炎

外耳道炎可能與細(xì)菌或真菌感染、外耳道皮膚損傷等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為耳痛、耳悶、耳癢等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用氧氟沙星滴耳液、鹽酸洛美沙星滴耳液、氯霉素滴耳液等藥物控制感染。避免掏耳或游泳時進(jìn)水，保持外耳道干燥清潔。

2、中耳炎

中耳炎可能與上呼吸道感染、咽鼓管功能障礙等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為耳痛、聽力下降、耳悶脹感等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用頭孢呋辛酯片、阿莫西林克拉維酸鉀片、桉檸蒎腸溶軟膠囊等藥物。急性期需臥床休息，避免用力擤鼻。

3、耵聹栓塞

耵聹栓塞與外耳道耵聹分泌過多或排出受阻有關(guān)，通常表現(xiàn)為耳悶、耳鳴、聽力減退等癥狀。較小耵聹塊可用碳酸氫鈉滴耳液軟化后沖洗，堅(jiān)硬栓塞需由醫(yī)生用耵聹鉤取出。避免自行掏耳導(dǎo)致外耳道損傷。

4、咽鼓管功能障礙

咽鼓管功能障礙可能與鼻炎、鼻竇炎、鼻咽部腫瘤等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為耳悶、耳痛、耳鳴等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、鹽酸賽洛唑啉鼻用噴霧劑等藥物，配合咀嚼口香糖或打哈欠促進(jìn)咽鼓管開放。

5、突發(fā)性耳聾

突發(fā)性耳聾可能與內(nèi)耳微循環(huán)障礙、病毒感染等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為突發(fā)耳悶、耳鳴、眩暈等癥狀。需緊急就醫(yī)，遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、銀杏葉提取物注射液、地塞米松磷酸鈉注射液等藥物，配合高壓氧治療。

日常需避免長時間佩戴耳機(jī)、接觸噪音環(huán)境，擤鼻時單側(cè)交替進(jìn)行。出現(xiàn)持續(xù)性耳悶脹疼或伴隨聽力下降、眩暈時，應(yīng)及時就診耳鼻喉科，完善耳內(nèi)鏡、純音測聽等檢查。治療期間避免辛辣刺激飲食，保持規(guī)律作息有助于恢復(fù)。