吃甜食引起的牙痛如何緩解
吃甜食引起的牙痛可通過(guò)避免進(jìn)食甜食、冷敷止痛、使用脫敏牙膏、藥物治療、就醫(yī)處理等方式緩解。甜食刺激牙痛通常與齲齒、牙本質(zhì)敏感、牙髓炎等因素有關(guān)。
1、避免進(jìn)食甜食
甜食中的糖分容易在口腔內(nèi)發(fā)酵產(chǎn)酸，腐蝕牙釉質(zhì)，刺激暴露的牙本質(zhì)或牙髓神經(jīng)引發(fā)疼痛。出現(xiàn)牙痛后需立即停止食用甜食及碳酸飲料等酸性食物，避免加重牙齒敏感。日常應(yīng)減少高糖食品攝入頻率，進(jìn)食后及時(shí)用溫水漱口。
2、冷敷止痛
用冰袋或冷毛巾敷于疼痛側(cè)面頰部10-15分鐘，低溫可使局部血管收縮，減輕牙髓充血狀態(tài)，暫時(shí)緩解急性疼痛。注意避免直接接觸皮膚造成凍傷，可間隔紗布使用。該方法僅適用于突發(fā)性疼痛的應(yīng)急處理。
3、使用脫敏牙膏
含鉀鹽或氟化亞錫的脫敏牙膏能封閉牙本質(zhì)小管，阻斷外界刺激傳導(dǎo)。如舒適達(dá)抗敏感牙膏、高露潔專(zhuān)效抗敏牙膏等，每日刷牙兩次并讓膏體在敏感處停留1-2分鐘，持續(xù)使用4-8周可改善牙齒敏感癥狀。
4、藥物治療
若疼痛劇烈可短期使用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片等非甾體抗炎藥鎮(zhèn)痛。對(duì)于齲齒繼發(fā)感染，需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用阿莫西林克拉維酸鉀片、甲硝唑片等抗生素。嚴(yán)禁自行長(zhǎng)期服用止痛藥掩蓋病情。
5、就醫(yī)處理
反復(fù)出現(xiàn)的甜食刺激痛可能提示齲洞、牙隱裂或牙髓病變，需口腔科進(jìn)行專(zhuān)業(yè)檢查。淺齲可通過(guò)復(fù)合樹(shù)脂充填治療，深齲或牙髓炎需根管治療。伴有牙齦腫脹者可能需配合牙周刮治。延誤治療可能導(dǎo)致牙齒喪失。
日常應(yīng)保持早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣，使用含氟牙膏及軟毛牙刷，每半年進(jìn)行口腔檢查。限制每日糖分?jǐn)z入量，避免用牙咬硬物。出現(xiàn)持續(xù)性牙痛或夜間自發(fā)痛時(shí)，提示病變已累及牙髓，須48小時(shí)內(nèi)就診。孕婦、糖尿病患者等特殊人群出現(xiàn)牙痛更應(yīng)盡早就醫(yī)。
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