滑膜炎可以吃氨糖軟骨素嗎

關(guān)鍵詞:
軟骨素
滑膜炎患者一般可以吃氨糖軟骨素,有助于緩解關(guān)節(jié)不適癥狀。氨糖軟骨素主要成分為氨基葡萄糖和硫酸軟骨素,具有促進軟骨修復(fù)、減輕炎癥反應(yīng)等作用。
滑膜炎患者除適當補充氨糖軟骨素外,需避免關(guān)節(jié)過度負重,控制體重減輕關(guān)節(jié)壓力。急性期可進行冷敷緩解腫脹,恢復(fù)期選擇游泳、騎自行車等低沖擊運動。飲食上增加深海魚、堅果等富含歐米伽3脂肪酸的食物,減少高嘌呤飲食誘發(fā)炎癥。若關(guān)節(jié)持續(xù)疼痛、活動受限,應(yīng)及時就醫(yī)評估是否需要聯(lián)合其他治療方式。
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