便秘時間長了會引起什么疾病
長期便秘可能引發(fā)痔瘡、肛裂、腸梗阻、結直腸癌等疾病。主要風險包括糞便滯留刺激腸道黏膜、腹壓持續(xù)升高、毒素吸收增加等。
1、痔瘡：
長期排便用力會導致直腸靜脈叢充血擴張，形成內痔或外痔。典型表現(xiàn)為排便后出血、肛門腫物脫出。日常需增加膳食纖維攝入，嚴重者需行硬化劑注射或痔切除術。
2、肛裂：
干硬糞便反復摩擦肛管皮膚可形成縱向裂傷，排便時伴隨刀割樣疼痛和鮮血附著。急性期可通過坐浴緩解，慢性肛裂需手術切除瘢痕組織。
3、腸梗阻：
糞便長期堆積可能形成糞石堵塞腸腔，出現(xiàn)腹脹、嘔吐、停止排氣排便等機械性梗阻癥狀。需影像學確診，完全梗阻時需緊急手術解除阻塞。
4、結直腸癌：
便秘使致癌物質與腸黏膜接觸時間延長，炎癥反復刺激可能誘發(fā)癌變。風險隨便秘年限增加而上升，建議40歲以上人群定期進行腸鏡檢查。
5、憩室病：
結腸壁薄弱處因長期排便壓力形成袋狀突起，易發(fā)炎穿孔。常見左下腹痛伴發(fā)熱，需抗生素治療，反復發(fā)作需手術切除病變腸段。
預防便秘相關并發(fā)癥需建立規(guī)律排便習慣，每日飲水1500-2000毫升，攝入30克膳食纖維（如燕麥、火龍果、芹菜）。適度進行腹部按摩和快走鍛煉促進腸蠕動，避免久坐。出現(xiàn)便血、體重下降等預警癥狀應及時消化科就診，必要時完善腸鏡或CT檢查。老年人及長期臥床者更需注意通便藥物與益生菌的合理使用。
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