泌尿系統(tǒng)感染怎么才能治好
泌尿系統(tǒng)感染可通過抗生素治療、增加水分?jǐn)z入、保持局部清潔、避免刺激性食物、及時(shí)就醫(yī)等方式治療。泌尿系統(tǒng)感染通常由細(xì)菌感染、免疫力下降、尿路梗阻、衛(wèi)生習(xí)慣不良、性生活頻繁等原因引起。
1、抗生素治療：
泌尿系統(tǒng)感染多由細(xì)菌引起，抗生素是主要治療手段。常用藥物包括左氧氟沙星、頭孢克肟、呋喃妥因等，需在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)病原菌種類和藥敏試驗(yàn)結(jié)果選擇合適藥物。不規(guī)范使用抗生素可能導(dǎo)致耐藥性，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑完成療程。
2、增加水分?jǐn)z入：
每日飲水2000毫升以上可稀釋尿液并增加尿量，通過排尿沖刷尿道減少細(xì)菌滯留。建議分次少量飲用溫開水，避免含糖飲料。排尿時(shí)盡量排空膀胱，不要憋尿。
3、保持局部清潔：
每日用溫水清洗外陰部，女性應(yīng)從前向后擦拭。選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲并每日更換，避免穿緊身褲。月經(jīng)期間需更頻繁更換衛(wèi)生用品，減少細(xì)菌滋生機(jī)會。
4、避免刺激性食物：
辛辣食物、酒精、咖啡因可能刺激膀胱黏膜加重尿頻尿急癥狀。治療期間應(yīng)清淡飲食，多攝入維生素C豐富的蔬果如橙子、獼猴桃，可酸化尿液抑制細(xì)菌生長。
5、及時(shí)就醫(yī)：
出現(xiàn)發(fā)熱、腰痛、血尿或癥狀持續(xù)超過3天需立即就醫(yī)。孕婦、糖尿病患者及反復(fù)感染者應(yīng)完善尿培養(yǎng)、B超等檢查，排除結(jié)石、畸形等復(fù)雜因素。老年男性需排查前列腺增生導(dǎo)致的尿潴留。
泌尿系統(tǒng)感染康復(fù)期間應(yīng)注意休息避免勞累，可進(jìn)行散步等溫和運(yùn)動促進(jìn)血液循環(huán)。飲食上推薦冬瓜、薏仁等利尿食材，避免生冷食物。保持規(guī)律作息提高免疫力，同房前后注意清潔。糖尿病患者需嚴(yán)格控制血糖，絕經(jīng)后女性可咨詢醫(yī)生使用局部雌激素。養(yǎng)成定時(shí)排尿習(xí)慣，治療結(jié)束后復(fù)查尿常規(guī)確認(rèn)痊愈。
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