清水可以清洗流感病毒感染嗎
清水無法有效殺滅流感病毒，預(yù)防流感病毒感染需采取專業(yè)防護措施。流感病毒的滅活主要依賴含氯消毒劑、75%酒精、紫外線照射等專業(yè)方法。
1、病毒特性：
流感病毒外層具有脂質(zhì)包膜結(jié)構(gòu)，單純清水沖洗無法破壞其完整性。病毒在物體表面可存活2-8小時，在潮濕環(huán)境中存活時間更長。常規(guī)洗手需配合肥皂才能通過表面活性劑破壞病毒結(jié)構(gòu)。
2、物理清除：
流水沖洗可機械性減少物體表面病毒載量，但無法達到消毒效果。世界衛(wèi)生組織建議接觸可疑污染物后，需用流水沖洗至少20秒，并配合含酒精洗手液使用。對于環(huán)境消毒，擦拭作用優(yōu)于單純沖洗。
3、有效消毒劑：
含有效氯250-500mg/L的消毒劑作用5分鐘可滅活流感病毒。75%乙醇能在30秒內(nèi)使病毒失活，碘伏溶液對病毒包膜具有破壞作用。過氧化氫蒸汽可用于密閉空間終末消毒。
4、防護優(yōu)先級：
疫苗接種是最有效的特異性預(yù)防手段。在流感季應(yīng)保持室內(nèi)通風(fēng)，避免接觸呼吸道分泌物。N95口罩的過濾效率達95%以上，普通外科口罩需4小時更換一次。
5、污染處置：
患者接觸過的餐具應(yīng)煮沸消毒10分鐘，衣物用含氯消毒劑浸泡后清洗。分泌物需用5000mg/L含氯消毒劑覆蓋處理30分鐘。居室空氣消毒可采用紫外線循環(huán)風(fēng)設(shè)備。
日常預(yù)防需注意保持手部衛(wèi)生，接觸公共物品后避免觸摸眼口鼻。飲食上多攝入富含維生素C的柑橘類水果和深綠色蔬菜，規(guī)律進行中等強度有氧運動增強免疫力。流感流行期間盡量減少人群密集場所暴露時間，出現(xiàn)發(fā)熱咳嗽等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)并進行病原學(xué)檢測。居家護理期間需單獨使用衛(wèi)浴用品，每日監(jiān)測體溫變化。
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