哪些人容易得青光眼 這些人易被青光眼糾纏
關(guān)鍵詞：
青光眼
青光眼的高危人群主要有家族遺傳史者、中老年群體、高度近視患者、長(zhǎng)期使用激素類藥物者以及患有心血管疾病者。
1、家族遺傳史：
直系親屬中有青光眼病史的人群患病風(fēng)險(xiǎn)顯著增高。原發(fā)性開角型青光眼具有明確遺傳傾向，約20%患者存在家族聚集現(xiàn)象。這類人群建議從40歲開始每年進(jìn)行眼壓測(cè)量和視神經(jīng)檢查，早期發(fā)現(xiàn)可通過激光小梁成形術(shù)或藥物控制眼壓。
2、中老年群體：
55歲以上人群發(fā)病率隨年齡增長(zhǎng)呈指數(shù)上升。年齡增長(zhǎng)會(huì)導(dǎo)致房水排出系統(tǒng)功能退化，前房角逐漸狹窄，易引發(fā)閉角型青光眼急性發(fā)作。定期眼科檢查中需重點(diǎn)關(guān)注前房深度和視盤杯盤比變化。
3、高度近視患者：
600度以上近視者眼軸延長(zhǎng)會(huì)導(dǎo)致視神經(jīng)纖維層變薄，對(duì)眼壓耐受性下降。這類人群即使眼壓在正常范圍內(nèi)也可能發(fā)生正常眼壓性青光眼，需通過光學(xué)相干斷層掃描監(jiān)測(cè)視網(wǎng)膜神經(jīng)纖維層厚度。
4、激素藥物使用者：
長(zhǎng)期局部或全身應(yīng)用糖皮質(zhì)激素會(huì)阻礙小梁網(wǎng)排水功能，引發(fā)繼發(fā)性開角型青光眼。常見于哮喘、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者，停藥后眼壓可能恢復(fù)正常，但部分患者會(huì)發(fā)展為永久性損害。
5、心血管疾病患者：
高血壓、糖尿病等代謝性疾病會(huì)損害眼部微循環(huán)，加重視神經(jīng)缺血。這類人群易出現(xiàn)視野缺損早于眼壓升高的特殊類型青光眼，需要同時(shí)控制原發(fā)病和監(jiān)測(cè)眼底變化。
高危人群應(yīng)保持規(guī)律作息避免疲勞用眼，每日適度有氧運(yùn)動(dòng)促進(jìn)眼內(nèi)房水循環(huán)，飲食注意補(bǔ)充富含葉黃素的深色蔬菜和富含花青素的藍(lán)莓等水果。避免在黑暗環(huán)境長(zhǎng)時(shí)間看電子屏幕，閱讀時(shí)保持充足光照，情緒管理對(duì)預(yù)防青光眼急性發(fā)作尤為重要。建議每6-12個(gè)月進(jìn)行專業(yè)眼科檢查，包括眼壓測(cè)量、前房角鏡檢查和視野檢查等項(xiàng)目。
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