拔除智齒后遺留的牙槽窩通常無需縫合，可通過血凝塊自然愈合、保持口腔清潔、避免刺激傷口、合理飲食調(diào)整及定期復查等方式促進恢復。牙槽窩未縫合主要與創(chuàng)口大小、出血量控制及術后護理需求等因素有關。

1、血凝塊保護：

拔牙后24小時內(nèi)形成的血凝塊是愈合的關鍵屏障，可隔離外界刺激并促進骨組織再生。切勿用舌頭舔舐或吸吮傷口，避免劇烈漱口導致血凝塊脫落引發(fā)干槽癥。術后48小時內(nèi)避免使用吸管飲水。

2、口腔清潔：

術后24小時后可輕柔漱口，使用生理鹽水或醫(yī)用漱口水每日3次，防止食物殘渣滯留。刷牙時避開手術區(qū)域，前三天采用軟毛牙刷單側清潔。兩周內(nèi)禁止使用沖牙器等高壓清潔設備。

3、避免刺激：

術后一周禁止吸煙飲酒，避免辛辣、過熱或堅硬食物。說話時控制面部肌肉活動幅度，睡眠時墊高枕頭減少局部充血。劇烈運動可能增加出血風險，建議休息3天后再逐步恢復日常活動。

4、飲食調(diào)整：

前3天以溫涼流質(zhì)食物為主，如牛奶、米湯、果蔬汁，逐步過渡到軟爛面條、蒸蛋等半流食。保證每日蛋白質(zhì)攝入量不低于60克，可適量補充維生素C促進膠原蛋白合成。避免使用患側咀嚼至少1周。

5、復查監(jiān)測：

常規(guī)拔牙后3天需復查傷口情況，復雜拔牙病例建議每周隨訪直至愈合。若出現(xiàn)持續(xù)劇痛、腐臭味或發(fā)熱超過38.5℃，需立即就醫(yī)排除感染。完全骨愈合需3-6個月，期間避免該區(qū)域進行牙科治療。

術后恢復期建議每日飲用2000毫升溫水維持代謝，選擇富含鋅元素的牡蠣、南瓜子等食物加速黏膜修復。兩周內(nèi)避免乘坐飛機或潛水等氣壓變化活動，睡眠時采用健側臥位減少壓迫。愈合期間出現(xiàn)輕微異物感屬正常現(xiàn)象，若洞腔持續(xù)存在超過2個月需拍攝牙片評估骨愈合情況。