急性上呼吸道感染是怎么得的 得急性上感的4個主因淺析

急性上呼吸道感染通常由病毒感染、細(xì)菌感染、免疫力下降、環(huán)境因素等原因引起,可通過抗病毒治療、抗生素治療、增強(qiáng)免疫力、改善環(huán)境等方式緩解。
鼻病毒、冠狀病毒、腺病毒等是常見病原體,病毒通過飛沫或接觸傳播侵入上呼吸道黏膜,引發(fā)炎癥反應(yīng)。針對病毒感染可采用抗病毒藥物如奧司他韋、扎那米韋等進(jìn)行治療,同時需注意隔離避免交叉感染。
溶血性鏈球菌、肺炎鏈球菌等細(xì)菌可能繼發(fā)感染,表現(xiàn)為膿性分泌物、持續(xù)高熱等癥狀。細(xì)菌性感染需使用抗生素如阿莫西林、頭孢克洛治療,但需通過病原學(xué)檢查確認(rèn)后遵醫(yī)囑用藥。
過度疲勞、營養(yǎng)不良會導(dǎo)致免疫球蛋白分泌減少,呼吸道局部防御功能減弱。保證每日7-8小時睡眠,適量補(bǔ)充維生素C、鋅等營養(yǎng)素可增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。
寒冷刺激可使呼吸道黏膜血管收縮,纖毛運動減弱;干燥空氣導(dǎo)致黏膜屏障受損。保持室內(nèi)溫度18-22℃、濕度40%-60%,外出佩戴口罩可有效預(yù)防。
急性上呼吸道感染期間建議每日飲用1500-2000毫升溫水,食用百合、雪梨等潤肺食材;恢復(fù)期可進(jìn)行八段錦、太極拳等溫和運動;居室定期開窗通風(fēng),避免接觸花粉、塵螨等過敏原;兒童及老年人出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸困難等癥狀需及時就醫(yī)。
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