流感病毒感染量第會(huì)傳染嗎
流感病毒在潛伏期和發(fā)病期均具有傳染性，傳染性強(qiáng)弱主要與病毒載量、接觸方式、個(gè)體免疫力、環(huán)境因素、防護(hù)措施有關(guān)。
1、病毒載量：
感染者呼吸道分泌物中的病毒顆粒數(shù)量直接影響傳播風(fēng)險(xiǎn)。發(fā)病初期病毒復(fù)制活躍時(shí)傳染性最強(qiáng)，鼻咽拭子檢測(cè)顯示病毒載量可達(dá)10^6-10^8拷貝/毫升。隨著病程進(jìn)展，病毒載量會(huì)逐漸下降。
2、接觸方式：
飛沫傳播是主要途徑，患者咳嗽或打噴嚏時(shí)，直徑大于5微米的含病毒飛沫最遠(yuǎn)可噴射2米。直接接觸被病毒污染的物體表面后觸摸口鼻，或吸入氣溶膠也可導(dǎo)致感染。
3、個(gè)體免疫力：
未接種疫苗者、老年人和慢性病患者更易感。免疫系統(tǒng)對(duì)流感病毒的特異性抗體水平?jīng)Q定感染概率，既往感染或疫苗接種產(chǎn)生的免疫記憶可降低50%-70%的感染風(fēng)險(xiǎn)。
4、環(huán)境因素：
密閉空間內(nèi)病毒存活時(shí)間可達(dá)24-48小時(shí)，低溫低濕環(huán)境更利于病毒傳播。冬季室內(nèi)通風(fēng)不良時(shí)，病毒在空氣中的有效傳播距離會(huì)增加30%-50%。
5、防護(hù)措施：
正確佩戴醫(yī)用外科口罩可阻斷80%以上的病毒傳播，接觸后使用含酒精洗手液能滅活99%的病毒。確診患者隔離治療5-7天可顯著降低家庭聚集性感染發(fā)生率。
流感季需保持每日2000毫升飲水促進(jìn)代謝，攝入富含維生素C的獼猴桃、鮮棗等水果增強(qiáng)黏膜防御。適當(dāng)進(jìn)行八段錦、太極拳等溫和運(yùn)動(dòng)可提升免疫功能，但應(yīng)避免人群聚集。居室每日通風(fēng)3次，每次不少于30分鐘，使用加濕器維持50%-60%的相對(duì)濕度。出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸急促等癥狀時(shí)需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行抗病毒治療。
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