月經(jīng)量少血塊多的原因有哪些
月經(jīng)量少伴隨血塊多可能由內(nèi)分泌失調(diào)、宮寒血瘀、子宮內(nèi)膜損傷、貧血、多囊卵巢綜合征等原因引起。
1、內(nèi)分泌失調(diào)：
長期精神壓力或過度節(jié)食會(huì)導(dǎo)致下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂，孕激素分泌不足使子宮內(nèi)膜脫落不全，經(jīng)血滯留形成暗紅色血塊。需通過激素六項(xiàng)檢查確診，可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊等藥物調(diào)節(jié)周期，配合規(guī)律作息改善。
2、宮寒血瘀：
中醫(yī)理論中寒邪凝滯胞宮可致氣血運(yùn)行不暢，經(jīng)血凝結(jié)成塊并伴有小腹冷痛。表現(xiàn)為經(jīng)色紫暗、血塊質(zhì)地較硬，可能與長期飲冷受涼有關(guān)。建議艾灸關(guān)元穴，日常飲用紅糖姜茶溫經(jīng)散寒。
3、子宮內(nèi)膜損傷：
多次人工流產(chǎn)或?qū)m腔操作可能導(dǎo)致內(nèi)膜基底層受損，脫落內(nèi)膜面積減少而經(jīng)量變少，殘留組織與血液混合形成不規(guī)則血塊。宮腔鏡檢查可明確診斷，嚴(yán)重者需行宮腔粘連分離術(shù)。
4、慢性貧血：
缺鐵性貧血患者血液攜氧能力下降，子宮內(nèi)膜供血不足影響正常脫落，經(jīng)血排出緩慢易凝結(jié)。常見面色蒼白、頭暈乏力，血塊多呈暗褐色。需補(bǔ)充硫酸亞鐵片等鐵劑，配合攝入豬肝、菠菜等富鐵食物。
5、多囊卵巢綜合征：
高雄激素血癥抑制卵泡發(fā)育，導(dǎo)致無排卵性月經(jīng)，子宮內(nèi)膜長期受雌激素刺激增厚，脫落時(shí)出現(xiàn)大量膜樣血塊。伴有痤瘡、多毛等癥狀，需通過達(dá)英-35等藥物降低雄激素水平。
建議經(jīng)期避免劇烈運(yùn)動(dòng)及生冷飲食，每日用溫水泡腳促進(jìn)血液循環(huán)?？蛇m量食用山楂、玫瑰花等活血化瘀食材，若血塊持續(xù)3個(gè)月以上或伴有嚴(yán)重痛經(jīng)，需及時(shí)進(jìn)行婦科超聲及性激素檢查。保持外陰清潔干燥，選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲，經(jīng)期每2-3小時(shí)更換衛(wèi)生巾。
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