肌酐偏高的日常飲食注意什么

博禾醫(yī)生
肌酐偏高時(shí),日常飲食需控制蛋白質(zhì)攝入,選擇優(yōu)質(zhì)蛋白,限制高磷、高鉀食物,保持低鹽飲食。飲食調(diào)整需結(jié)合腎功能情況,避免加重腎臟負(fù)擔(dān)。
1. 控制蛋白質(zhì)攝入:肌酐偏高通常與腎功能受損有關(guān),過量蛋白質(zhì)會(huì)增加腎臟代謝負(fù)擔(dān)。建議每日蛋白質(zhì)攝入量為0.6-0.8克/公斤體重,優(yōu)先選擇優(yōu)質(zhì)蛋白,如雞蛋、牛奶、魚類等,減少紅肉和加工肉類的攝入。
2. 限制高磷食物:腎功能下降時(shí),磷的排泄能力減弱,易導(dǎo)致高磷血癥。避免食用高磷食物如動(dòng)物內(nèi)臟、堅(jiān)果、碳酸飲料等,選擇低磷食物如新鮮蔬菜、水果、低磷乳制品。
3. 控制高鉀食物:腎功能不全可能導(dǎo)致鉀排泄障礙,高鉀血癥可能引發(fā)心律失常。減少香蕉、橙子、土豆等高鉀食物的攝入,選擇低鉀食物如蘋果、梨、黃瓜等。
4. 保持低鹽飲食:高鹽飲食會(huì)增加血壓,加重腎臟負(fù)擔(dān)。每日鹽攝入量控制在5克以下,避免腌制食品、加工食品和高鹽調(diào)味品,使用香料和檸檬汁替代鹽調(diào)味。
5. 補(bǔ)充足夠熱量:限制蛋白質(zhì)攝入可能導(dǎo)致熱量不足,需通過碳水化合物和健康脂肪補(bǔ)充能量。選擇全谷物、植物油、堅(jiān)果等作為熱量來源,避免高糖和高脂肪食物。
肌酐偏高時(shí),日常飲食調(diào)整需結(jié)合個(gè)體情況,必要時(shí)咨詢營養(yǎng)師或醫(yī)生,制定個(gè)性化飲食方案。合理飲食有助于減緩腎功能惡化,改善整體健康狀況。
肌酐104嚴(yán)重嗎,該怎么治
肌酐CREA偏高是什么意思
肌酐檢測(cè)的方法主要有哪些
男性肌酐78是怎么回事,怎么辦
60歲年齡血肌酐一般多少
腎病綜合征肌酐正常范圍是多少
尿毒清一般吃多長時(shí)間能降肌酐
尿毒清能降肌酐嗎,怎么服用
尿素肌酐正常值范圍是多少
尿肌酐30000μmol/l算正常值范圍嗎
腎囊腫肌酐高如何治療比較好
尿蛋白/肌酐比值偏高的飲食護(hù)理