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腳踝發(fā)熱一段時(shí)間也不疼是怎么回事

普外科編輯 醫(yī)路陽光
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關(guān)鍵詞：#腳踝#發(fā)熱

腳踝發(fā)熱一段時(shí)間，也不疼

腳踝發(fā)熱一段時(shí)間不疼，多考慮是過度勞累，也不排除是運(yùn)動(dòng)過多、輕度骨關(guān)節(jié)炎等引起的，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行詳細(xì)分析。

1、過度勞累：可能是患者長(zhǎng)期站立，或經(jīng)常走路導(dǎo)致腳踝疲勞，但不會(huì)對(duì)腳踝造成損傷，通常不會(huì)出現(xiàn)疼痛癥狀。在日常生活中，我們應(yīng)該注意提高蛋白質(zhì)食物的攝入比例，也可以通過熱敷來改善發(fā)燒。

2、過度運(yùn)動(dòng)：如果患者長(zhǎng)期從事體育鍛煉，可能會(huì)導(dǎo)致腳踝組織的運(yùn)動(dòng)勞損、發(fā)熱但不疼痛。在日常生活中制定科學(xué)的鍛煉計(jì)劃，以免造成組織損傷。

3、輕度骨關(guān)節(jié)炎：多考慮患者腳踝輕度退行性病變，引起腳踝不適，但通常無明顯疼痛。日常生活中要避免劇烈運(yùn)動(dòng)，多注意休息，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用氟比洛芬凝膠膏、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等藥物進(jìn)行治療。

還可能與滑膜炎、踝關(guān)節(jié)退行性變等原因有關(guān)。如有明顯身體不適，建議及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。

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    • 手心發(fā)熱,心里老是煩躁怎么回事
    回答：手心發(fā)熱、心里煩躁可能是由情緒壓力、生理失調(diào)或潛在疾病引起，需結(jié)合具體原因采取調(diào)整情緒、改善生活習(xí)慣或就醫(yī)治療。遺傳、環(huán)境、生理因素均可能影響這種癥狀，及時(shí)干預(yù)有助于緩解不適。 1、情緒壓力是常見原因。長(zhǎng)期緊張、焦慮或抑郁可能導(dǎo)致自主神經(jīng)功能紊亂，表現(xiàn)為手心發(fā)熱和煩躁。可以通過深呼吸、冥想或瑜伽放松身心，減輕壓力。與朋友或家人傾訴也有助于緩解情緒。 2、生理失調(diào)也可能引發(fā)癥狀。甲狀腺功能亢進(jìn)、更年期綜合征或血糖波動(dòng)都會(huì)影響體溫調(diào)節(jié)和情緒狀態(tài)。飲食上避免辛辣刺激食物，增加富含維生素B的食物如全谷物、綠葉蔬菜。適量運(yùn)動(dòng)如散步、游泳有助于調(diào)節(jié)生理平衡。 3、潛在疾病需引起重視。糖尿病、肝火旺盛或慢性感染可能導(dǎo)致手心發(fā)熱和煩躁。若癥狀持續(xù)或加重，建議就醫(yī)檢查，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。中醫(yī)調(diào)理如針灸、中藥也可作為輔助手段。 4、環(huán)境因素不可忽視。高溫、空氣污染或長(zhǎng)期接觸電子產(chǎn)品可能加重癥狀。保持室內(nèi)通風(fēng)，減少電子產(chǎn)品使用時(shí)間，適當(dāng)增加戶外活動(dòng)，有助于改善不適感。 5、遺傳因素可能影響體質(zhì)。家族中有類似癥狀的人群更易出現(xiàn)手心發(fā)熱和煩躁。通過調(diào)整生活方式，如規(guī)律作息、均衡飲食，可以降低遺傳因素的影響。 手心發(fā)熱、心里煩躁可能由多種因素引起，需根據(jù)具體情況采取相應(yīng)措施。情緒壓力、生理失調(diào)、潛在疾病、環(huán)境因素和遺傳因素均可能影響癥狀。通過調(diào)整情緒、改善生活習(xí)慣或就醫(yī)治療，可以有效緩解不適。若癥狀持續(xù)或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。保持健康的生活方式，如規(guī)律作息、均衡飲食和適量運(yùn)動(dòng)，有助于預(yù)防和改善癥狀。
    關(guān)節(jié)疼的不行，風(fēng)濕發(fā)熱如何治療
    回答：關(guān)節(jié)疼痛和風(fēng)濕發(fā)熱是許多人面臨的困擾，通常與鏈球菌感染后引發(fā)的風(fēng)濕熱有關(guān)。這種病癥可以通過多種方法來緩解，包括日常調(diào)理、物理治療和藥物治療等。日常調(diào)理非常重要。飲食習(xí)慣需要調(diào)整，避免食用辣椒、生姜等刺激性食物，并且減少飲酒，以免加重病情。同時(shí)，注意休息，避免過度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)，這樣可以防止癥狀惡化。 1、日常調(diào)理：飲食上，盡量選擇溫和的食物，避免刺激性強(qiáng)的食物。合理安排作息時(shí)間，確保充足的睡眠，有助于身體的恢復(fù)。適度的休息和輕松的活動(dòng)可以幫助緩解關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)。 2、物理治療：可以嘗試按摩和紅外線烤電，這些方法有助于緩解疼痛和炎癥。按摩可以促進(jìn)血液循環(huán)，減輕肌肉緊張，而紅外線烤電則通過熱能作用于患處，幫助緩解不適。 3、藥物治療：如果癥狀較為嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用止痛藥，如布洛芬緩釋膠囊或雙氯芬酸鈉緩釋片。這些藥物能夠有效減輕疼痛和炎癥，但一定要遵循醫(yī)生的建議，避免自行用藥。 中醫(yī)治療和手術(shù)治療也可能是有效的選擇，具體需要根據(jù)個(gè)人情況而定。定期復(fù)查是很有必要的，這樣可以及時(shí)了解病情變化，調(diào)整治療方案。面對(duì)風(fēng)濕熱引起的關(guān)節(jié)疼痛，采取綜合治療措施是關(guān)鍵。通過合理的日常調(diào)理、適當(dāng)?shù)奈锢碇委熞约霸卺t(yī)生指導(dǎo)下的藥物使用，可以有效緩解癥狀，提高生活質(zhì)量。希望這些建議對(duì)您的健康有所幫助！
    2型糖尿病發(fā)熱原因是
    回答：2型糖尿病患者出現(xiàn)發(fā)熱的情況，常常讓人感到困惑。發(fā)熱可能由多種因素引起，包括感染、應(yīng)激性高血糖以及酮癥酸中毒等。面對(duì)這種情況，最重要的是及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。了解這些潛在原因，可以幫助患者更好地管理自己的健康。 1、感染是糖尿病患者發(fā)熱的常見原因之一。比如，上呼吸道感染或泌尿系統(tǒng)感染等。當(dāng)細(xì)菌或病毒等病原體侵入人體時(shí)，會(huì)影響體溫調(diào)節(jié)中樞的功能，導(dǎo)致發(fā)熱。對(duì)于這類情況，遵醫(yī)囑使用抗生素類藥物，如阿莫西林或頭孢克肟片，可以有效幫助抗感染。 2、應(yīng)激性高血糖也是一個(gè)需要關(guān)注的因素。當(dāng)糖尿病患者經(jīng)歷嚴(yán)重外傷或手術(shù)等應(yīng)激事件時(shí)，體內(nèi)的胰島素分泌可能不足，導(dǎo)致血糖升高并引發(fā)發(fā)熱。此時(shí)，控制血糖水平是關(guān)鍵。使用降糖藥物如鹽酸二甲雙胍緩釋片或阿卡波糖片，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥，可以幫助維持血糖穩(wěn)定。 3、酮癥酸中毒則是另一種可能導(dǎo)致發(fā)熱的情況。如果患者未按時(shí)服用降糖藥物或進(jìn)食不足，體內(nèi)葡萄糖含量可能降低，而脂肪分解增加，進(jìn)而導(dǎo)致酮癥酸中毒。此時(shí)，體內(nèi)代謝會(huì)出現(xiàn)紊亂，也會(huì)引起發(fā)熱。及時(shí)補(bǔ)液和使用注射用胰島素來糾正電解質(zhì)紊亂和高血糖狀態(tài)，是處理這種情況的有效方法。 除了上述原因，低血糖等其他因素也可能導(dǎo)致發(fā)熱。糖尿病患者如出現(xiàn)不明原因的發(fā)熱，最好及時(shí)去醫(yī)院內(nèi)分泌科就診，進(jìn)行全面檢查和治療。保持健康生活方式和定期體檢，可以幫助更好地控制病情，減少并發(fā)癥的發(fā)生。
    天天晚上臉和耳朵發(fā)紅發(fā)熱怎么回事
    回答：每天晚上臉和耳朵發(fā)紅發(fā)熱可能讓人感到困擾，這種現(xiàn)象可能與過敏性皮炎、蕁麻疹或接觸性皮炎有關(guān)。為了更好地解決這一問題，建議盡快就醫(yī)，找出具體原因并進(jìn)行針對(duì)性治療。了解這些潛在原因有助于我們采取有效措施，改善不適癥狀。 1、過敏性皮炎是一個(gè)常見的原因。它是由于過敏原刺激皮膚而引發(fā)的炎癥反應(yīng)，常表現(xiàn)為局部瘙癢和紅腫。如果你對(duì)花粉、塵螨等過敏物質(zhì)敏感，晚上可能會(huì)因?yàn)榻佑|這些物質(zhì)而出現(xiàn)臉和耳朵發(fā)紅發(fā)熱的癥狀。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用爐甘石洗劑或氧化鋅軟膏等藥物，同時(shí)盡量避免接觸已知的過敏原。 2、蕁麻疹也可能是罪魁禍?zhǔn)住Ｋ且环N皮膚表面的水腫性團(tuán)塊，常與食物或藥物有關(guān)。如果晚上受到冷空氣的刺激，皮膚的毛細(xì)血管可能會(huì)擴(kuò)張，導(dǎo)致臉和耳朵發(fā)紅發(fā)熱。對(duì)于這種情況，可以在醫(yī)生的建議下服用氯雷他定片或鹽酸西替利嗪片，同時(shí)注意保暖，避免冷空氣的直接刺激。 3、接觸性皮炎是另一個(gè)可能的原因。當(dāng)皮膚或黏膜接觸外源性物質(zhì)時(shí)，可能會(huì)在接觸部位或其他部位引發(fā)炎癥反應(yīng)，表現(xiàn)為紅斑和丘疹。如果晚上習(xí)慣性地用手抓撓臉部或耳朵，可能會(huì)導(dǎo)致局部皮膚破損，進(jìn)而引發(fā)發(fā)紅發(fā)熱。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用莫匹羅星軟膏或夫西地酸乳膏，并注意保持良好的個(gè)人衛(wèi)生，避免過度抓撓。 有時(shí)，這些癥狀還可能與濕疹或痱子有關(guān)。若癥狀持續(xù)或加重，及時(shí)就醫(yī)是非常重要的。通過專業(yè)的診斷和治療，我們可以更好地管理這些皮膚問題，恢復(fù)舒適的生活狀態(tài)。保持皮膚的清潔和健康是預(yù)防這些問題的關(guān)鍵。希望這些建議能為你帶來幫助，讓你的皮膚不再為難。
    腳踝下面一點(diǎn)腳底板上來一些兩側(cè)特別疼
    回答：考慮與劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的軟組織損傷有關(guān)，建議您檢查一下，除外其它疾病所致，目前，休息靜養(yǎng)為主，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，噴云南白藥氣霧劑，口服獨(dú)一味，布洛芬等藥物觀察治療，慢慢就恢復(fù)正常的，效果不佳時(shí)去醫(yī)院系統(tǒng)正規(guī)的治療。
    肝癌到中午就發(fā)熱是怎么回事
    回答：肝癌到中午就發(fā)熱，主要是由于此時(shí)免疫力較弱，腫瘤細(xì)胞缺血、缺氧壞死，產(chǎn)生內(nèi)源性致熱原引起的機(jī)體免疫性反應(yīng)所致。另一方面則是由于在中午體力消耗過大，抵抗力減弱引起的各種繼發(fā)感染性疾病所致。此外，放化療治療肝癌的過程中，有部分患者也會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱等副作用問題。癌癥患者體溫異常偏高，要針對(duì)原因進(jìn)行系統(tǒng)性治療。如果是免疫力較弱、放化療引起的不適癥狀，在醫(yī)生指導(dǎo)下口服退燒類的藥物即可。如果是由各種繼發(fā)性感染疾病所致，要在服用退燒藥物的同時(shí)，治療各種感染性疾病。
    膝蓋后窩疼發(fā)熱怎么辦
    回答：膝蓋后窩出現(xiàn)發(fā)熱和疼痛的情況，可以咨詢專業(yè)醫(yī)師后使用美洛昔康片或者布洛芬緩釋膠囊等藥物，可以緩解以上癥狀的發(fā)生。會(huì)表現(xiàn)出上述病情，可能是膝蓋后窩的肌腱受到外界環(huán)境中的碰撞所造成的損傷。若上述情況沒有及時(shí)控制，嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)膝蓋無法伸直、無法保持正確的站姿等癥狀。使用上述藥物期間內(nèi)，可以吃海帶等鈣質(zhì)較高的食物。
    腳踝扭傷應(yīng)該如何處理比較好
    回答：考慮是軟組織挫傷，服用活血常規(guī)藥物，局部給以常規(guī)藥物云霧劑外常用，注意休息，減少活動(dòng)，必要的時(shí)候理療等辦法治療，建議足踝外科患者治療后盡快做恢復(fù)訓(xùn)練，越早做訓(xùn)練，對(duì)于足踝外科的恢復(fù)有好處。飲食上也注意少食辛辣口味刺激食物，吃一些富含營(yíng)養(yǎng)的蛋白質(zhì)的食物。最后提醒患者足踝外科術(shù)后要選擇有效的藥物及方法治療并促進(jìn)康復(fù)!
    自主神經(jīng)功能紊亂會(huì)誘發(fā)發(fā)熱嗎
    回答：自主神經(jīng)功能紊亂是會(huì)誘發(fā)患者發(fā)熱的，自主神經(jīng)功能紊亂會(huì)危及患者全身器官，包括患者的神經(jīng)系統(tǒng)，當(dāng)患者神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)了問題，就會(huì)引發(fā)患者出現(xiàn)全身皮膚發(fā)熱或者忽冷、忽熱，但是患者體溫是正常的。自主神經(jīng)功能紊亂多數(shù)是因?yàn)榛颊呤艿搅溯^大的刺激因素或者刺激因素時(shí)間過長(zhǎng)，導(dǎo)致大腦皮質(zhì)部分過度興奮，從而導(dǎo)致患者神經(jīng)內(nèi)分泌功能出現(xiàn)了改變，而引起的自主神經(jīng)功能紊亂。同時(shí)，和患者有性格缺陷，無法應(yīng)對(duì)突發(fā)的外界刺激有關(guān)，平日里患者運(yùn)動(dòng)少、外出少和內(nèi)分泌失調(diào)的人群，更為容易自主神經(jīng)神經(jīng)功能紊亂。
    腳踝扭傷了怎么辦
    回答：腳踝扭傷第一時(shí)間需要固定腳踝、制動(dòng)，防止腳踝再次發(fā)生損傷，立馬用冰毛巾或者是冰袋進(jìn)行冰敷，并可以在腳踝部用繃帶，或者是將毛巾、冰袋進(jìn)行加壓包扎，防止腫脹進(jìn)一步擴(kuò)大，注意冰敷的時(shí)間不要超過30分鐘，防止皮膚被凍傷。 并抬高患肢，將腳踝抬高心臟部位，有利于組織液和炎性因子的吸收、加快恢復(fù)。冰敷一段時(shí)間后，一般兩到三天腫脹可以開始消退，可以用熱敷、理療、烤電等手段進(jìn)行，還能用一些活血化瘀的藥物來加速扭傷恢復(fù)，再觀察癥狀，如果癥狀較輕，疼痛和腫脹不是很嚴(yán)重的情況下，休息兩到三周就可以康復(fù)了。
    小兒發(fā)熱伴血小板減少綜合征怎么治療
    回答：小兒發(fā)熱伴血小板減少綜合征，考慮是感染造成的。 患者在身體中發(fā)生炎癥反應(yīng)，需要到醫(yī)院進(jìn)行血常規(guī)檢查，根據(jù)血象變化，確定發(fā)熱與血小板減少癥之間是否存在因果關(guān)系，盡快找出相應(yīng)的病因，并對(duì)病因進(jìn)行治療。 許多引起發(fā)熱的疾病，都會(huì)導(dǎo)致血小板減少，尤其是嚴(yán)重的感染、血液病和解熱藥物，許多引起血小板減少綜合征的疾病也會(huì)引起發(fā)燒，應(yīng)根據(jù)檢查結(jié)果，遵醫(yī)囑服用藥物治療。此時(shí)患者要多休息、必要時(shí)制動(dòng)，飲食上以高蛋白、營(yíng)養(yǎng)豐富的食物為主，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，造成外傷，小兒發(fā)熱伴血小板減少綜合征有造成患者失血性休克的可能。
    腳踝扭傷如何處理
    回答：腳踝扭傷的處理主要分幾個(gè)階段，早期的處理一定是要制動(dòng)、休息，根據(jù)腳踝腫脹的情況，及時(shí)地給予冷敷處理，這個(gè)時(shí)候是非常重要的。 因?yàn)樵缙?4小時(shí)之內(nèi)冷敷，可以有效地減輕踝關(guān)節(jié)腫脹的程度，減輕血管的出血程度，對(duì)于后期的恢復(fù)是有很大幫助的。所以早期一定要局部制動(dòng)，不能再進(jìn)行多量的運(yùn)動(dòng)或者走路，另外局部冷敷，這是要進(jìn)行的早期處理。 后期的處理需要休息，比如把患肢抬高，也是幫助消腫。如果腫脹期過了之后，疼痛也不是很嚴(yán)重了，后期要進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練來進(jìn)行很好的功能恢復(fù)。
    腳踝往里歪怎么矯正
    回答：腳踝往里歪也就是踝關(guān)節(jié)內(nèi)翻，矯正的方法還是需要根據(jù)病因來決定，如果是由于后天性因素，比如扭傷等原因?qū)е碌模梢源齻诨謴?fù)后進(jìn)行功能鍛煉來矯正。 如果是先天性因素導(dǎo)致的骨骼畸形，那么就只有通過手術(shù)治療的效果是最佳的。所以建議患者出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)內(nèi)翻之后，及時(shí)去正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診，明確病因，然后再進(jìn)行相應(yīng)的治療。 無論選擇何種治療方式，患者在日常生活中都要多加注意站姿以及坐姿，可以佩戴矯正支具，然后也可以飲食上也可以多吃一些含鈣量高的食物，比如牛奶、雞蛋等。 如果是先天性因素導(dǎo)致的骨骼畸形，那么就只有通過手術(shù)治療的效果是最佳的。如果是由于后天性因素，比如扭傷等原因?qū)е碌模梢源齻诨謴?fù)后進(jìn)行功能鍛煉來矯正。
    腹膜炎患者出現(xiàn)發(fā)熱怎么辦
    回答：腹膜炎分原發(fā)腹膜炎和繼發(fā)腹膜炎，原發(fā)腹膜炎主要是治療原發(fā)病，比如：病人有感染的，用些藥物治療控制感染，如不超過一定體溫，比如：38度，這個(gè)病人只用些物理降溫就可以了。繼發(fā)腹膜炎預(yù)防發(fā)熱治療原發(fā)疾病是最重要的，比如：胃穿孔或膽囊炎、闌尾炎，要不治療發(fā)熱是控制不住的。所以及時(shí)治療原發(fā)疾病可預(yù)防發(fā)熱，但如果治療完了有發(fā)熱，可以用些退熱藥，但不超過一定體溫不需要藥物干涉。
    血液病患者發(fā)熱時(shí)有何飲食禁忌
    回答：血液病患者發(fā)熱時(shí)的飲食禁忌如下： 1、患者飲食應(yīng)該保證每天所需要的營(yíng)養(yǎng)和能量，飲食最好是偏于清淡，容易消化吸收，避免過于食用油膩的食物。 2、發(fā)熱的時(shí)候，可適當(dāng)?shù)販p少肉類的攝入。熱論曾經(jīng)指出，病熱當(dāng)何禁之呢？病熱少愈，食肉則復(fù)，多食則遺，此其禁也，就是說熱病的時(shí)候，如果再食用肉類就容易導(dǎo)致人更加產(chǎn)生內(nèi)熱，使熱病出現(xiàn)反復(fù)，那么熱有所藏，又勉強(qiáng)進(jìn)食的時(shí)候，體內(nèi)所藏的熱與谷物之熱相搏結(jié)，進(jìn)而出現(xiàn)兩熱相合，導(dǎo)致余熱不清，所以在血液病發(fā)熱的時(shí)候，不要吃那些太過于油膩和熱量太多的油炸食品，也應(yīng)該適量地少食用一些肉類。
    腳踝僵硬什么時(shí)候開始鍛煉
    回答：踝關(guān)節(jié)的功能練習(xí)，一般是在骨折或術(shù)后一個(gè)半月左右便開始適當(dāng)?shù)厍旃ぷ骶毩?xí)，具體仍然是以拍片檢查，有無明顯的骨痂生長(zhǎng)，作為功能練習(xí)的程度的依據(jù)。 對(duì)于一些踝關(guān)節(jié)僵硬發(fā)生在傷后或骨折后，三個(gè)月以后的時(shí)間，則其僵硬的鍛煉時(shí)間及難度進(jìn)一步加大。在傷后1~3個(gè)月期間，逐步的開始屈伸功能練習(xí)，以免功能練習(xí)過晚。特別是在半年以后，其出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬，則較難通過功能練習(xí)來進(jìn)一步的改善功能受限或僵硬的程度。
    身體發(fā)熱怎么辦
    回答：身體發(fā)熱怎么辦？身體出現(xiàn)發(fā)熱，首先要用體溫計(jì)測(cè)量一下身體的溫度是多少。如果身體溫度正常，那么感覺發(fā)熱這是身體出現(xiàn)潮熱現(xiàn)象，是屬于植物神經(jīng)紊亂而引起的癥狀，可暫時(shí)用中藥或者是中成藥物調(diào)理， 如果測(cè)量體溫，身體溫度升高，但是體溫在38度5以下，則考慮存在低熱現(xiàn)象，就是可以適當(dāng)通過物理方式降溫，如多喝水或者是溫水坐浴，溫水擦拭等方式，使體溫下降。 若體溫超過38度5，或者是有明顯的不舒服，有炎癥表現(xiàn)，紅腫熱痛、咳嗽、咳痰等現(xiàn)象的話，則考慮存在感染性情況，需要去醫(yī)院進(jìn)一步做血項(xiàng)檢查，以及做相關(guān)的治療，退熱改善癥狀。
    治療腳踝積液最好方法
    回答：一般對(duì)于腳踝積液是由于滑膜炎引起的，滑膜炎是指滑膜受到刺激而產(chǎn)生的炎癥，造成分泌的失調(diào)形成積液，還有的創(chuàng)傷引起的積液，也是積血，細(xì)菌感染也可以引起化膿性關(guān)節(jié)炎，也就是說引起的膿液。 對(duì)于積液較少的患者一般是采取保守治療，也就是非手術(shù)治療，比如說休息、制動(dòng)、理療或者是口服非甾體類的抗炎鎮(zhèn)痛藥物。主要是注意飲食和營(yíng)養(yǎng)，注意補(bǔ)充維生素，多進(jìn)食富含維生素A、C、D和E的食物。腳踝積液較多者、嚴(yán)重的患者，可以選擇抽出關(guān)節(jié)內(nèi)的積液，注射玻璃酸鈉，有助于滑膜的修復(fù)。如果以上措施無明顯緩解，那就可能需要再微創(chuàng)進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡下清理及相對(duì)的手術(shù)治療。
    陽虛發(fā)熱容易與哪些疾病混淆？
    回答：血虛發(fā)熱：發(fā)熱，熱勢(shì)多為低熱，頭暈眼花，身倦乏力，心悸不寧，面白少華，唇甲色淡，舌質(zhì)淡，脈細(xì)弱。 陰虛發(fā)熱：午后潮熱，或夜間發(fā)熱，不欲近衣，手足心熱，煩躁，少寐多夢(mèng)，盜汗，口干咽燥，舌質(zhì)紅，或有裂紋，苔少甚至無苔，脈細(xì)數(shù)。 陽虛中醫(yī)名詞。指陽氣虛衰的病理現(xiàn)象。陽氣有溫暖肢體.臟腑的作用，如陽虛則機(jī)體功能減退，容易出現(xiàn)虛寒的征象。常見的有胃陽虛.脾陽虛.腎陽虛等。
    跑步腳踝疼還能跑嗎
    回答：跑步出現(xiàn)腳踝部疼痛，建議患者要停止跑步，適當(dāng)休息。 如果是由于跑步時(shí)勞累引起的，一般經(jīng)過休息以后，疼痛就會(huì)消失。如果是跑步過程中造成踝關(guān)節(jié)周圍損傷的，這種情況建議短期內(nèi)不要再進(jìn)行跑步，疼痛明顯的可通過冷敷進(jìn)行治療。藥物可以口服非甾體類抗炎藥消炎鎮(zhèn)痛以及中成藥活血化瘀，消腫止疼。 如果經(jīng)過治療以后，踝關(guān)節(jié)仍然疼痛的，建議就醫(yī)檢查，通過踝關(guān)節(jié)磁共振，明確踝關(guān)節(jié)損傷程度，進(jìn)行有針對(duì)性的治療。
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