成人腹瀉水樣便有惡心感是怎么回事

博禾醫(yī)生
成人腹瀉水樣便伴有惡心感可能由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、急性胃腸炎、食物中毒、腸道寄生蟲感染等原因引起,可通過調(diào)整飲食、補液治療、藥物治療等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因,在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療。
進(jìn)食生冷、辛辣或變質(zhì)食物可能刺激胃腸黏膜,導(dǎo)致腸道蠕動加快引發(fā)水樣腹瀉,同時伴隨惡心、腹脹等癥狀。此時需暫停進(jìn)食刺激性食物,選擇米湯、粥類等流質(zhì)飲食,少量多次補充淡鹽水預(yù)防脫水。若癥狀持續(xù)超過1天或出現(xiàn)發(fā)熱,需就醫(yī)排除感染性因素。
精神緊張、作息紊亂等因素可能引起腸易激綜合征,表現(xiàn)為突發(fā)水樣便伴惡心、腸鳴音亢進(jìn),但無發(fā)熱等感染征象??赏ㄟ^熱敷腹部緩解痙攣,服用蒙脫石散止瀉,配合雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調(diào)節(jié)腸道菌群。建議記錄飲食與癥狀關(guān)聯(lián)性,避免誘發(fā)因素。
病毒或細(xì)菌感染導(dǎo)致的胃腸炎常出現(xiàn)噴射狀水樣便,惡心感明顯,可能伴隨低熱、肌肉酸痛。需化驗便常規(guī)明確病原體,細(xì)菌感染可選用諾氟沙星膠囊、鹽酸小檗堿片,病毒感染以補液為主。腹瀉期間避免高糖、高脂飲食,可口服補液鹽預(yù)防電解質(zhì)紊亂。
食用被金黃色葡萄球菌等污染的食物后2-6小時可能出現(xiàn)劇烈嘔吐、水樣腹瀉,嚴(yán)重者可導(dǎo)致脫水。需立即停止可疑食物攝入,輕癥服用蒙脫石散吸附毒素,重癥需靜脈補液并注射鹽酸消旋山莨菪堿注射液緩解腸道痙攣。保留可疑食物樣本送檢。
賈第鞭毛蟲等寄生蟲感染可引起慢性水樣腹瀉、惡心及營養(yǎng)不良,便中可見泡沫或脂肪滴。確診需通過糞便鏡檢,治療常用甲硝唑片、阿苯達(dá)唑片等驅(qū)蟲藥。日常需注意飲食衛(wèi)生,避免飲用生水,家庭成員需同步檢查治療。
腹瀉期間應(yīng)保持清淡飲食,選擇煮熟的米飯、面條等低渣食物,避免乳制品、咖啡等刺激性食物。每日飲水不少于2000毫升,可適量飲用含鉀、鈉的電解質(zhì)溶液。注意觀察尿量及精神狀態(tài),若出現(xiàn)口干、少尿、意識模糊等脫水表現(xiàn),或腹瀉持續(xù)超過3天伴血便、高熱,須立即急診處理?;謴?fù)期逐步增加膳食纖維攝入,幫助重建腸道菌群平衡。
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