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慢性扁桃體炎怎么調(diào)養(yǎng) 6方面助你調(diào)養(yǎng)好慢性扁桃體炎

耳鼻喉科編輯 健康真相官
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關(guān)鍵詞:#扁桃體炎#扁桃體

慢性扁桃體炎可通過飲食調(diào)整、口腔清潔、環(huán)境改善、適度運(yùn)動、藥物輔助及中醫(yī)調(diào)理等方式調(diào)養(yǎng)。調(diào)養(yǎng)需結(jié)合病因與癥狀特點(diǎn),長期堅(jiān)持可減少發(fā)作頻率。

1、飲食調(diào)整:

減少辛辣刺激及過硬食物攝入,避免黏膜損傷。增加富含維生素C的果蔬如獼猴桃、西蘭花,增強(qiáng)局部免疫力。每日飲水不少于1500毫升,保持咽喉濕潤。發(fā)作期選擇溫涼流質(zhì)飲食,如米粥、藕粉。

2、口腔清潔:

每日早晚用淡鹽水漱口,抑制口腔細(xì)菌繁殖。餐后使用含氯己定的漱口水清潔咽喉隱窩。定期更換牙刷避免細(xì)菌定植,建議每3個月更換一次。牙周炎患者需同步治療,減少鄰近感染灶刺激。

3、環(huán)境改善:

保持室內(nèi)濕度50%-60%,使用加濕器預(yù)防干燥。避免接觸粉塵、二手煙等刺激性氣體。冬季外出佩戴口罩減少冷空氣直接刺激。臥室定期通風(fēng)換氣,降低病原微生物濃度。

4、適度運(yùn)動:

選擇八段錦、游泳等中低強(qiáng)度運(yùn)動增強(qiáng)體質(zhì),每周3-5次。運(yùn)動時注意鼻呼吸避免張口呼吸導(dǎo)致咽喉干燥。運(yùn)動后及時補(bǔ)充水分,避免大汗后免疫力下降誘發(fā)感染。

5、藥物輔助:

急性期可遵醫(yī)囑使用青霉素類或頭孢類抗生素控制感染。慢性期可含服西地碘片等局部消炎藥物。反復(fù)發(fā)作者可咨詢醫(yī)生使用免疫調(diào)節(jié)劑如匹多莫德。禁用自行濫用抗生素。

6、中醫(yī)調(diào)理:

肺胃熱盛型可用金銀花、胖大海代茶飲。脾虛濕阻型建議茯苓、山藥食療。耳穴貼壓選取咽喉、肺等穴位調(diào)節(jié)免疫功能。艾灸大椎、風(fēng)門穴改善局部血液循環(huán)。需辨證施治避免誤補(bǔ)。

慢性扁桃體炎患者需建立規(guī)律作息,保證7-8小時睡眠。冬季注意頸部保暖,可佩戴絲巾防護(hù)。每月記錄發(fā)作誘因如疲勞、飲食等,針對性規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)。每年進(jìn)行1-2次耳鼻喉科專科檢查評估扁桃體狀態(tài)。合并睡眠呼吸暫停綜合征者需評估手術(shù)指征。長期咽部異物感應(yīng)排查反流性咽喉炎等共病。

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  • 扁桃體出現(xiàn)炎癥為什么耳朵疼
    回答:考慮到扁桃體炎誘發(fā)中耳炎的可能性。我建議你注意休息,避免疲勞,輕飲食,避免辛辣食物。不入耳,可服用緩慢燕舒酸、常規(guī)藥物類抗生素,用左常規(guī)藥物治療。如有必要,檢查耳鼻喉部是清楚的。注意規(guī)律的輕飲食,不要吃辛辣刺激的食物,多喝水,有利于排毒,戒煙飲酒,保持良好的生活習(xí)慣。
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    兒童切扁桃體最佳年齡
    回答:兒童扁桃體切除沒有固定最佳年齡,一般可選擇在學(xué)齡前期即3歲至6歲之間,根據(jù)具體情況而定。主要適應(yīng)癥包括反復(fù)扁桃體炎、扁桃體肥大引發(fā)的呼吸問題等。術(shù)后應(yīng)加強(qiáng)護(hù)理,適當(dāng)補(bǔ)充水分以促進(jìn)恢復(fù)。
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    扁桃體肥大需不需要做手術(shù)
    回答:扁桃體肥大是否需要手術(shù)取決于病情嚴(yán)重程度。輕度肥大無需手術(shù),但嚴(yán)重肥大且伴隨反復(fù)炎癥發(fā)作、影響睡眠呼吸時,應(yīng)考慮手術(shù)治療。患者應(yīng)及時就醫(yī),采取合適治療措施,并注意加強(qiáng)鍛煉、提高免疫力,預(yù)防病情加重。
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    老人得扁桃體炎可以霧化嗎
    回答:老人扁桃體發(fā)炎期間一般不建議進(jìn)行霧化治療,霧化屬于臨床上常用的一種祛痰的方法,上述方法具有分解痰液纖維,稀釋痰液的作用,從而有利于痰液排出體外,達(dá)到祛痰效果。當(dāng)然老人扁桃體發(fā)炎期間,如果合并了呼吸道感染,并且出現(xiàn)了痰多不易咳出的癥狀時,可以同時配合霧化治療。如果患者只存在扁桃體炎,一般建議選擇抗生素類藥物配合清咽潤喉的對癥藥物一起治療;如果患者出現(xiàn)了化膿性扁桃體炎,考慮病情較重,多建議輸液治療;如果患者長期存在扁桃體腫大,多屬于慢性扁桃體炎表現(xiàn),一般建議中醫(yī)調(diào)理或者通過手術(shù)方法進(jìn)行治療。
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    咽部有異物感是不是扁桃體炎
    回答:能導(dǎo)致咽部有異物感的疾病有很多種,當(dāng)扁桃體放炎的時候會出現(xiàn)咽部有異物感的癥狀。扁桃體炎對大部分是由于乙型溶血性鏈球菌感染所致的,在本病發(fā)作的時候,扁桃體會出現(xiàn)明顯的充血、腫大,患者會有明顯的扁桃體異物感,同時會有咽部疼痛、發(fā)熱等癥狀。咽部出現(xiàn)異物感的疾病,還包括以下幾種:第一,咽部疾病,主要是急性咽炎和慢性咽炎。第二,臨近器官疾病,包括食管的腫瘤,反流性食管炎、慢性喉炎等。第三,精神疾病,包括癔癥、焦慮癥、抑郁癥等。
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    孩子的扁桃體發(fā)炎了低燒怎樣治效果才好
    回答:目前臨床上在治療小兒扁桃體炎時,主要以抗生素藥物為主,可根據(jù)細(xì)菌培養(yǎng)選擇敏感的藥物,效果不錯,此外還可局部給予藥物噴劑或是進(jìn)行激光治療,如孩子咽痛癥狀尤甚,建議選用一些鎮(zhèn)痛藥緩解癥狀,要的有發(fā)燒的情況,那么根據(jù)體溫選擇降溫的方法,38.5攝氏度以下可物理降溫,高于38.5攝氏度的話則可口服退燒藥,孩子如果反復(fù)出現(xiàn)扁桃體發(fā)炎則建議盡早手術(shù)的,家長平時還要注意給孩子做好保暖工作,以免受涼感冒誘發(fā)扁桃體的再次發(fā)炎。
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    如果小兒扁桃體發(fā)炎會有什么癥狀
    回答:小耳扁桃體炎確實(shí)是比較高發(fā)的,其癥狀也比較明顯,比如孩子往往會因?yàn)楹韲低矗荒苷M萄示涂摁[不止,而且大部分孩子在這個時候還會出現(xiàn)持續(xù)低燒,或是突然高燒的情況,孩子也會有頭疼的表現(xiàn),嚴(yán)重的話甚至可能全身都有疼痛感,同時還會寒戰(zhàn)、乏力,可以看到孩子的扁桃體這個時候也是紅腫的,這多數(shù)是因炎癥充血導(dǎo)致的,孩子還可能出現(xiàn)敗血癥、關(guān)節(jié)炎、皮膚疾患等并發(fā)癥,扁桃體炎的癥狀還是比較嚴(yán)重的,甚至可累積生命,因此務(wù)必要及時治療。
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    回答:小耳扁桃體炎確實(shí)是比較高發(fā)的,其癥狀也比較明顯,比如孩子往往會因?yàn)楹韲低矗荒苷M萄示涂摁[不止,而且大部分孩子在這個時候還會出現(xiàn)持續(xù)低燒,或是突然高燒的情況,孩子也會有頭疼的表現(xiàn),嚴(yán)重的話甚至可能全身都有疼痛感,同時還會寒戰(zhàn)、乏力,可以看到孩子的扁桃體這個時候也是紅腫的,這多數(shù)是因炎癥充血導(dǎo)致的,孩子還可能出現(xiàn)敗血癥、關(guān)節(jié)炎、皮膚疾患等并發(fā)癥,扁桃體炎的癥狀還是比較嚴(yán)重的,甚至可累積生命,因此務(wù)必要及時治療。
    出現(xiàn)扁桃體發(fā)炎的小孩會有什么癥狀表現(xiàn)
    回答:小耳扁桃體炎確實(shí)是比較高發(fā)的,其癥狀也比較明顯,比如孩子往往會因?yàn)楹韲低矗荒苷M萄示涂摁[不止,孩子同時也會出現(xiàn)發(fā)燒的情況,可能是低燒,也可能是39-40攝氏度的高燒,而且孩子會自覺乏力,頭痛,嚴(yán)重的話還會有寒戰(zhàn)的表現(xiàn),此時扁桃體也是處于紅腫、充血的狀態(tài),孩子還可能出現(xiàn)敗血癥、關(guān)節(jié)炎、皮膚疾患等并發(fā)癥,如果孩子的情況確實(shí)在持續(xù)加重,那么還是建議家長不要耽誤了,盡早帶孩子去治療吧。
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    怎么看扁桃體有沒結(jié)石
    回答:看扁桃體有沒結(jié)石有可能需要做X線檢查,可以判斷出來,具體的還是要根據(jù)個人的情況來決定,如果出現(xiàn)異物感刺激性干咳或者是疼痛的話,也有可能是有結(jié)石引起的,平時也要注意口腔的清潔衛(wèi)生,可以用生理鹽水來漱口,也要注意多喝水,多喝一些金銀花水。
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